Tök krém, ideális diéta
A sütőtök fogyasztását gyomorhurut, irritábilis bél szindróma vagy Crohn-kór jelzi. Ezenkívül vizelethajtó, a folyadékretenció stimulálásával, a vesekövek megelőzésével és a hasnyálmirigy stimulálásával, ami nagyon alkalmas táplálék a cukorbetegek számára.
A sütőtök, az őszi és téli gasztronómiai szezonhoz kapcsolódó zöldség sok vitamint tartalmaz A és C, és kisebb mértékben E, B1, B2, B3, B6. Ezenkívül ásványi anyagként káliumot, kalciumot, magnéziumot, vasat, kobaltot, bórt és cinket, valamint folátokat, béta-karotinokat, olajsavat és egyéb elemeket tartalmaz.
Táplálkozási tulajdonságai között rákmegelőző, vizelethajtó, az immunrendszert és az emésztőrendszert tisztító és elősegítő ajánlott, az egészség javításával mindig összefüggő szempontok mellett.
Természetesen tulajdonságai mindig javulnak a sütőtökre alkalmazott készítmény típusától függően, feltéve, hogy szezonban fogyasztják, és olyan módszerekkel főzik, amelyek mentesek a káros zsíroktól és a felesleges sótól. A tök recept, amely ezen a linken érhető el, minden szempontból egyszerű és egészséges.
- Hogyan válasszuk ki a testének ideális étrendet Profil Magazin
- Egészséges étrend koncepció rosttartalmú étrendhez, sült tök zabkása belül a
- Diéta Mi a fenét kell ennem A végleges és tompa útmutató az ideális súly eléréséhez és az élethez
- Gyulladáscsökkentő diéta Ideális 7 napig az esemény vagy a vakáció előtt! Fitness életmód Kei
- Fogyókúrák A Flexitarian diéta ideális rend a (majdnem) vegetáriánusok számára