Felmutat tökéletes lábak nyáron ez az egyik fő esztétikai célkitűzés, amint a hő be van telepítve.

tippektől

A madridi Lézeres Orvostudományi Intézet Testetétikai Orvostudományi Osztálya otthoni ápolás és orvosi technikák sorozatát javasolja az egyes betegek lábainak legjobb változatának elérése érdekében.

Ebben a cikkben megtalálja

Hogy vannak a tökéletes lábak

Esztétikai orvosaink számára a tökéletes lábak, amelyek messze nem múlik el a divatoktól és a szigorú dimenzióktól, megfelelnek a következő tulajdonságoknak:

  • Harmónia a test többi része tekintetében.
  • Tükröződés egészség és erő.
  • Selymes bőr tapintású, világító.
  • Kiegyensúlyozott kötetek, nincs zsírfelhalmozódás vagy narancshéj.

Hogyan lehet tökéletes lábad nyáron

Télen a bugyi, harisnya és nadrág alatt elrejtve a lábak a nyári szakasz egyik leginkább kitett területe.

A karokat jóval korábban, tavasszal tárják fel. Nagyon gyakori azonban, hogy az alsó végtagok hirtelen, átmenet nélkül látják a fényt, amely gyakran feltárja az ösztrogén működésének, a hidratálás hiányának vagy az egészségtelen életmódnak a következményeit, visszér, hámló bőr vagy lokalizált zsír.

A test esztétikai orvoslás szakembereink a következőket javasolják otthoni gondozás, hogy nyáron tökéletes legyen a lába:

Hámlasztja le a lábak bőrét

Alkalmazza a gyengéd hámlasztó hetente egyszer.

Napi hidratálás

Legalább erősen hidratáló krémeket vagy krémeket alkalmazzon Naponta kétszer.

Ideális esetben mindig hordjon egy kis tartályt hidratáló krémből a táskájában, és alkalmanként alkalmazza, akárcsak a kezünkkel.

Masszázsok a fáradt lábak enyhítésére

A fáradt láb szindróma elkerülése érdekében alkalmazhatjuk a hideg hatású gél keresztül emelkedő masszázsok.

A hideg gél és a masszázs kombinációja elősegíti a keringést és javítja a nehéz lábak tüneteit.

Viseljen kényelmes cipőt

A lábak duzzadásának elkerülése érdekében a lábbeliknek nyáron kényelmesnek, könnyűnek és lehetőleg légáteresztőnek kell lenniük, ugyanakkor megfelelő támaszt kell biztosítaniuk a láb számára.

Kerülje a szoros ruházatot

Laza ruhák viselése segít javítani a lábak keringését.

Önbarnítók

A túlnyomó többség számára a cserzett lábak hízelgőek.

Ma azonban a nap negatív hatása a bőrre jól ismert. Ezért az első szabály a Napvédelem, a városban is.

A önbarnítók ők a legbiztonságosabb alternatíva. Ma fejlett formulái nagyon természetes színt tesznek lehetővé, és ami a legfontosabb, a napsugárzás veszélye nélkül.

Ha a beteg úgyis napozni fog, akkor a béta-karotinok érdekes lehet, ha kevesebb órányi napsütéssel intenzívebb barnulást érnek el.

Az IML-től azt javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével az egyes betegek számára legmegfelelőbb béta-karotin típusáról és dózisáról.

Egyél jól és mozgasd a lábad

A megfelelő étrend és a gyakori fizikai aktivitás fontos a lábak egészségének és esztétikájának fenntartásához.

Sok esetben olyan egyszerű gesztus, mint lépcsőzés vagy naponta járni elegendő lehet a lábak tonizálásához és a keringés javításához.

5 technika a tökéletes lábakért

A legtöbb betegünk számára az otthoni ápolás nem elegendő a lábak bizonyos aspektusainak javításához.

Ez az 5 alapvető IML technika az alsó végtagok esztétikájának fenntartására:

  1. Virtuális mezoterápia száraz és pelyhes lábak ellen.
  2. Pressoterápia és vákuumterápia a duzzadt lábak ellen
  3. Szuper véna eltávolítás kitágult kapillárisok ellen
  4. Orvosi lézer a hosszabb szőrtelenítéshez
  5. Ózonterápia és sokkhullámok a narancshéj bőrén.

Szakértő orvosaink ingyenes értékelési időpontokat kínálnak, amelyek során tanulmányozzák az egyes betegek lábainak szükségleteit annak érdekében, hogy megtervezzék a sajátos igényeiknek leginkább megfelelő protokollt.

Ezt a bejegyzést 2019. június 25-én, 12:00 órakor tették közzé