További információ a hiperaktív gyermekek étrendjéről és az ADHD-ről

gyermekek
Figyelembe véve az ilyen típusú gyermekek étrendjéről szóló cikk alatt megfogalmazott számos megjegyzést, nem akarunk mágikus megoldásokat megjósolni. Ez egy veleszületett betegség, ezért kezelése sokkal többet igényel, mint a táplálkozási étrend, bár ezek segíthetnek a tünetek javításában. A dopamin és a noradrenalin hiánya okozza ezt a betegséget, amely aggasztja a szülőket, a tanárokat és általában a közösséget, mivel nem kevesebb, mint ezeknek a gyermekeknek a jövője és hozzájárulása a társadalomhoz, amelyet integrálnak.

A probléma korai felismerése befolyásolja leginkább a kezelés hatékonyságát, de nem riasztja el. Nem minden nyugtalan gyermeknél van ilyen állapot. Különösen agresszívek és nem koncentrálnak a tevékenységükre, ezért nem tudnak tanulni, és ez szinte biztosan az iskolai kudarc prognózisa.
A gyermek kihívása, marginalizálása, bármilyen módon történő büntetése csak súlyosbítja a problémát, amelyet a kicsi nem tud kontrollálni, aki a helyzet fő áldozata.

A kedvező dolog az, hogy miután szakember diagnosztizálta, és ha orvosilag megfelelőnek tartják, gyógyszeres kezelésre kerül, akkor olyan iskolába jár, ahol a lehető legszemélyesebb figyelmet kapják. A túlterhelt tantermek a leginkább nem tanácsosak, mivel ezek a figyelem elterelésének másik tényezőjét jelentik gyenge koncentrációjuk miatt.

Ami az ételt illeti, ez nem egy csodálatos munka, csupán a kezelés további tényezőjeként járul hozzá, és ez mindenképpen jót tesz a gyermekek egészségének általában. A narancslé beépítése étkezésébe, a szódás vagy csokoládéitalok cseréje, a zsírok elnyomása kényelmes minden gyermek számára, de különösen számukra, mivel a zsírok stimulálják az idegrendszert. A levendula, a kamilla vagy a hárs tea, a kalcium és a magnézium kiegészítők saláták vagy sütések, olívaolaj, színezékek és bármilyen mesterséges anyagok ízesítésére, dió, földimogyoró vagy mogyoró elhagyására szolgálnak. Minimalizálja a tej és a tojás, a paradicsom és az alma fogyasztását. Készítsen sok házi készítésű ételt, nagyon kevés cukorral abban az esetben, ha nem lehet teljesen elnyomni. A kolbászokat teljesen ki kell irtani.

Példa hiperaktív gyermekek étrendjére

1 pohár narancs, grapefruit vagy ananászlé.
1 csésze tej gabonafélékkel, amelyek nem tartalmaznak színezéket vagy aromákat
1 alacsony zsírtartalmú joghurt
Ezen lehetőségek bármelyikét vajjal (nem margarin) tartalmazó kenyérrel, színezék nélkül, vagy zselével vagy lekvárokkal tálalhatjuk. A sajtok fogyaszthatók, amennyiben nincsenek színezékeik.

Zsírmentes zöldségleves rizzsel vagy tésztával
Sütemények teljes kiőrlésű liszttel
Empanada teljes kiőrlésű liszttel
Saláták
Általában minden zsírmentes étel, kizárva a csomagolt burgonya chipset, ketchupot, majonézt, kivéve a házi készítésűeket.

Reggeli lehetőségek

Egyél enyhén, hogy elősegítsd a jó pihenést.
Váltakozhat egy húsleves, egy tányér barna rizs zöldségekkel vagy akár egy adag mozzarella pizza, lehetőleg teljes kiőrlésű liszttel.

Ne felejtse el, hogy ez csak segítség, ha gyermeke valóban ilyen rendellenességben szenved, speciális gondozásra van szüksége.

Angelica, mindig jobb, ha a gyerek szokásos iskolába jár, ha lehetséges, tanfolyamonként kevés tanulóval, hogy személyre szabottabb odaadással bírjon a tanár és nyugodtabb legyen. Ami a gyógyszeres kezelést illeti, minden eset más és más, az orvosnak kell értékelnie, sokszor jobb, ha beveszi a gyógyszert, és ez társadalmi és tanulási szempontból előnyös. Szerencse

Valóban kihívást jelent, ha ezt a diétát követjük, ha lehetséges, ha hozzáférünk az ilyen típusú étrend támogató csoportjához, nagyon jó lenne: például főzőtanfolyamokat vagy recepteket tartani a legmegfelelőbb ételekkel.

Jó reggelt, van egy 6 éves kisgyerekem, közepes autizmussal diagnosztizálva 2 éve és 3 hónapja, mióta diagnosztizálták a beszédemet, minden jól kezdődött, és másfél év után abbahagytam sok szó kiejtését, és nem tiszta sírásra vágyom ezekre gluténmentes laktóz vagy kazein és terápiák nélkül, de a dührohamok, amiket csinál, aggodalomra ad okot