Európa célja, hogy a fogyasztás csökkentése és a túlsúly leküzdése érdekében jelentse az alkoholtartalmú italok kalóriatartalmát a sörösdobozokon vagy a boros- vagy ginpalackokon található címkékkel.
Európa célja, hogy a fogyasztás csökkentése és a túlsúly leküzdése érdekében jelentse az alkoholtartalmú italok kalóriatartalmát a sörösdobozokon vagy a palack borban vagy ginben lévő címkékkel.
Gin tonik
Sokszor megszámoltuk azoknak az ételeknek a kalóriáit, amelyeket reggeli, ebéd, snack vagy vacsora közben adunk a szánkba. De csinálta-e már valaha is italokkal?
A szokás hiánya miatt, vagy mert úgy gondoljuk, hogy csak az étel játszik trükköt ránk, amikor a szerelmi fogantyúkra emlékezünk, megfeledkeztünk arról, hogy az italok, jelen esetben az alkoholos italok, a nem kívánt plusz kilók megszerzésére is késztetnek.
A túlsúly elkerülése, valamint az alkohol veszélyeire való figyelmeztetés érdekében az Európai Parlament tegnap megtette az első lépést az alkoholtartalmú italok címkézésének megváltoztatására, ahogyan azt a dohányzás is teszi. Ma a Parlament plenáris ülésén szavaznak az új módosításokról, de az intézkedés hatékonysága érdekében az európai testületekben még mindig nagyon hosszú az út, és sok gazdasági érdekkel ütközik.
Írország nem várja meg az európai döntést, és arra törekszik, hogy elsőként váljon az EU országaként, amely alkoholtartalmával megköveteli ezeket az információkat a címkén. Az Egyesült Államokban kötelező lesz az év végén jelentést tenni, legalábbis a nagy éttermi láncokban.
A British Medical Journal folyóiratban az Egyesült Királyság Királyi Közegészségügyi Társaságának elnöke, Fiona Sim "éttermi menük és címkék használatát szorgalmazta az alkoholtartalom mellett az energiatartalom meghatározása érdekében", mivel az alkoholos italok hozzájárulnak az elhízáshoz.
Hogy ötletet adjon nekünk, megmondjuk, hogy a leggyakoribb alkoholos italok hány kalóriát tartalmaznak. (Ne feledje, hogy az adatok hozzávetőlegesek, mivel a kalória a pohár méretétől és az alkohol mértékétől függően változik).
50 ml gin és 200 tonik esetében tudjuk, hogy egy csábító pohár Gin és tonik 190 kalóriát tartalmaz.
Vörös és fehér bor
Az Egyesült Királyságban a "Royal Society for Public Health" elnöke, Fiona Sim a "British Medical Journal" ezen a héten megjelent cikkében kifejti, hogy 2011 óta az Európai Unióban a csomagolt élelmiszerekre rendelet vonatkozik. ehhez címkékre van szükség az összetevők és a táplálkozási információk leírására, beleértve az energiatartalmat (kalóriákat). Ám az italok több mint 1,2 térfogatszázalék alkoholt tartalmaznak, és a fogyasztók nem tudják, hogy mit tartalmaznak.
Például egy nagy pohár vörösbor esetében 180 kalóriánk van. Ha fehérborról van szó (alacsonyabb alkoholtartalmú), akkor a kalória 87 és 72,5 kalória között mozog.
"A legtöbb nő például nem veszi észre, hogy két nagy pohár bor, amely 370 kalóriát tartalmaz, az ajánlott napi energiafogyasztás csaknem egyötödét teszi ki, amellett, hogy az ajánlott napi alkoholtartalomnál több alkoholt tartalmaz" - magyarázza Sim.
Sör
Valószínűleg az egyik legkeresettebb a teraszokon, főleg most, jó idő beköszöntével.
Ebben az esetben 330 ml sörre (kb. Egyharmad) 148,5 kalória van.
Becslések szerint napi kalóriabevitelük 10 százaléka alkoholból származik - állítja Fiona Sim, az Egyesült Királyságban a "Royal Society for Public Health" elnöke. Egy nemrégiben készült tanulmány azonban azt találta, hogy a megkérdezett 2117 felnőtt 80 százaléka nem volt tisztában a közönséges italok kalóriatartalmával, a többség pedig teljesen nem tudta, hogy az alkohol hozzájárul az összes elfogyasztott kalóriához.
Pina Colada
A "legveszélyesebb" alkoholos ital kalória szempontjából. Citrom-, kókusz- és rumlé van, nagyon robbanékony keverék. Egy ilyen koktél 644 kalóriát tartalmaz!
Néhány alkoholos italgyártó már megkezdte a tápértékjelölés bevezetését, ami azt sugallja, hogy ennek az intézkedésnek nincs kereskedelmi hátránya - hangsúlyozza az Egyesült Királyságban a "Royal Society for Public Health" elnöke, Fiona Sim. Ez a szakértő azonban arra figyelmeztet, hogy a fogyasztóknak nyújtott információknak "pontosaknak, jól láthatóaknak és értelmeseknek" kell lenniük.
Pohár pezsgőt
A pezsgőben van a legkevesebb kalória: 100.
Az alkoholos italok címkézésével kapcsolatban az Egyesült Államok Orvostudományi és Élelmiszerügyi Ügynöksége (FDA) elrendelte, hogy az alkoholos italokban szereplő kalóriákat 2015 decemberétől tüntessék fel az Egyesült Államok 20 vagy annál több üzlettel rendelkező éttermeinek láncolatában az elnök szerint. a "Royal Society for Public Health" tagja az Egyesült Királyságban, Fiona Sim.
A 2015. évi közegészségügyi (alkohol) törvényjavaslat Írország lesz az első olyan uniós ország, amely megköveteli az alkoholos italok kalóriatartalmát.