Legyen szó éhség "megcsalásáról" vagy frissebb lélegzetről evés után vagy randevú előtt, a legtöbb ember rágógumihoz fordul.
De ha aggódsz, hogy mennyi kalóriát eszel, akkor ez a hír meglepetést okozhat. A rágógumi típusától függően évente több mint 6720 kalóriát fogyaszthat, ha csak napi két gumit rág.
De ha cukor nélküli gumit rágsz, a hírek kicsit jobbak lehetnek. A British Underground jelentése szerint a cukormentes fajták egységenként kettő és öt kalóriát tartalmaznak (kevesebb, mint öt kalória, mint a cukorpasztillák) - amelyek napi egy éves rágás után napi 1 344 és 3360 kalóriát tartalmazhatnak.
De ne essen pánikba, a Mayo Klinika szerint a rágógumi önmagában óránként 11 kalóriát éget el. Tehát, ha 20 vagy 30 percig cukormentes gumit rágsz, a végén elégeted az elfogyasztott kalóriákat.
- Tudja meg, mennyi kalória van az alkoholtartalmú italokban. Egészség élet és stílus Az univerzum
- Egészség Tudja, hogy a szérum hány kalóriát biztosít a beteg számára
- Tudod, mennyi kalóriád van a pohár La Tercera borban
- Tudja meg, hány kalóriája van az Animal Gourmet borospohárának
- Kalóriák elégetése, ha kevés időd van a testmozgásra - Diego Di Marco