A sav-bázis egyensúly elengedhetetlen a test megfelelő működéséhez.

miért

Nem kell vegyésznek lenned ahhoz, hogy megértsd, hogy a túlzott savasság egészségtelen. Képzelje el például, hogy öntsön ecetet az akvárium vizébe: eleinte, még ha a halaknak sem tetszik is, megszokják, de ha tovább öntik, fokozatosan elpusztulnak.

Pontosan ugyanez történik a szervezet sejtjeivel is. Amint a közeg savasodik, a sejtek szenvednek, és a problémák szaporodnak. Többek között az acidózis megszünteti a szervezet számára nélkülözhetetlen ásványi anyagokat, gyulladást generál, megkopja a csontokat és az ízületeket, megváltoztatja az idegi egyensúlyt ... röviden: gyorsabban öregszik.

Így, bár a folyamat lassú, ne becsülje alá az általa okozott savasságot vagy progresszív romlást.

Mi a pH-ja?

A pH rövidítés jelentése "potenciális hidrogén". Ez egy 0 és 14 közötti skálán végzett mérés lehetővé teszi, hogy megtudjuk, egy oldat többé-kevésbé savas vagy lúgos (vagy lúgos). Savas 7 alatt és lúgos ezen érték felett. 7-es pH-értékkel, mivel sem savas, sem bázikus, azt mondjuk, hogy semleges. A jó egészség érdekében a testet alkotó folyadékoknak kiegyensúlyozott H + és OH-iontartalommal kell rendelkezniük, ezáltal a pH 7,35 és 7,45 között van. Ez az az adat, amelynél maradnia kell, mert ez garantálja a megfelelő pH-értéket a testében.

Annak kiderítése érdekében, hogy a szervezetben nincs-e túl sok savtartalom, a vizelet pH-értékét általában a vizeletbe helyezett tesztcsíkkal mérik. Ez egy nagyon egyszerű rendszer, de komoly hibája van, és méri a vizeletben kiürült savasságot, de nem veszi figyelembe a szövetekben jelenlévő (ún. Szöveti acidózis) rendszert, amely általában problémásabb.

Így előfordulhat, hogy a vizelet acidózisa helyes (7 és 7,5 között), és ennek ellenére a testének magas az acidózisa.

Íme néhány savanyítási tünet, amelyre a test figyelmeztet:

  • Hidegérzékenység. Ha nagyon érzékeny az alacsony hőmérsékletre (hidegebb vagy, mint máskor), akkor nagyobb eséllyel elsavasodik és nehezen metabolizálja a savakat az étrendben.
  • Hideg érzékeny fogak, bomlott és törékeny.
  • Gyengédség egyes izmok megnyomásakor. Különösen a csapdák és a comb izmai. Túlterhelt izomban ellenőrizze, hogy a hüvelykujj szinte a csontig süllyedhet-e, anélkül, hogy fájdalmat okozna, ellentétben azzal, ami történik, ha teste megsavanyodik.
  • Fáradtság és krónikus energiahiány.
  • Ingerlékenység és bizonyos depressziós hajlam.

A Plants & Wellness következő számában megtalálja az acidózist jelző tünetek teljes listáját. De ha úgy érzi, azonosul a fentiekkel, akkor gyanítania kell, hogy szenvedhet ettől, mivel ezek általában tévedhetetlenek.

Mit kell tenni?

Ha orvoshoz fordul, ne feledje, hogy a vizeletcsík teszt nem elég. Mérje meg szöveti acidózisát artériás vérminta segítségével.

És tegyen lépéseket, különösen azért, mert nagyon könnyű kijavítani. Csak kerüljön néhány ételt (ecet, tejtermék, só, a leginkább savanyú ételek stb.), És folytassa öt antacid irányelv hogy ma kezdje el használni az öregedés korlátozását, és hogy lépésről lépésre elmagyarázzuk a Plants & Wellness új számában. Ebben mindig kéznél lesz a szükséges információ, amely magában foglalja a "savellenes növényeket", amelyeket önállóan vagy egymással kombinálva adhat be, amelyek élén hársfafa.

Szeretne feliratkozni a Plantas & Bienestar-ra és kapni egy egész éven át az egészségére vonatkozó legjobb információkat, kezdve azzal a számmal, amely minden savellenes iránymutatást megad?

Regisztráljon itt most (a fizetés előtt ellenőrizheti az előfizetés feltételeit).

Itt vannak további témák, amelyekről a Növények és jólét ebben a számában is olvashat:

Ne hagyja ki a lehetőséget, és kérje ezt a kérdést tele információkkal és hasznos megoldásokkal, amelyekkel teljesen természetes módon javíthatja egészségét és egészségét. Ahhoz, hogy (papír formátumban) postai úton megkapja a címét, megrendelést kell leadnia ezen kedd előtt, május 9-én erre a linkre kattintva (a fizetés előtt ellenőrizheti az előfizetés feltételeit).

Fogadja meg tanácsomat, és hagyja, hogy a növények ereje belépjen az életébe!