A kurkuma Indiában növekvő növény. A gyömbér család tagja. Ennek a növénynek a szárított gyökerét megőrlik, és sárga port kapnak, amely aranyfűszer nevet ad neki.
Számos kémiai vegyület található ebben a gyógynövényben, úgynevezett kurkuminoidok, amelyek gyulladáscsökkentők és pozitív hatással vannak a különféle betegségekre.
Mi a kurkumin?
A kurkumin a kurkuma hatóanyaga. Mitől válik a kurkuma "funkcionális ételként".
10 A TURMERIC EGÉSZSÉGÜGYI ELŐNYEI
- Kezelje az ízületi gyulladást: Ez a gyógynövény erős gyulladáscsökkentő és fájdalomcsökkentő tulajdonságairól ismert. Így javítva az ízületi gyulladásban szenvedő betegek életminőségét.
Egy ízületi gyulladásban szenvedő betegeken végzett vizsgálatból kiderült, hogy a kurkumin-kezelés biztonságos és nincs káros hatása.
- Segít a cukorbetegség kezelésében: A kurkumin csökkenti a gyulladással összefüggő cukorbetegség tüneteit.
Egy tanulmány szerint a kurkumában található kurkumin szó szerint 400-szor erősebb, mint a metformin.
A cukorbetegség egyik leggyakoribb szövődménye a diabéteszes neuropathia, amely károsítja a perifériás idegeket, és számos módon képes a test körüli tüneteket okozni, beleértve az izomgyengeséget vagy a vakságot.
Ezenkívül kimutatták, hogy a kurkumin megvédi a veséket a diabéteszes nephropathiától és a veseelégtelenségtől.
- Elhízás elleni küzdelem: A kurkumin egy publikált tanulmányban kimutatta, hogy segít csökkenteni a zsírsejtek növekedését.
Egy másik tanulmány megállapította, hogy a kurkumin gyulladáscsökkentő tulajdonságai elnyomják az elhízás által okozott gyulladásos folyamatokat, és ezért segítenek annak csökkentésében is.
- Csökkenti a koleszterinszintet: Egy publikált tanulmány megállapította, hogy a kurkumin hatása nagyon hasonló az atorvasztatinhoz, amely a szervezet koleszterinszintjének csökkentésére szolgáló gyógyszer. A kurkumin szintén segít csökkenteni az oxidatív stresszt és a gyulladásokat a magas koleszterinszint kezelésében.
- Fájdalomcsillapító: A kurkumin egyik legelfogadottabb tulajdonsága a tudományos közösségben az, hogy képes szabályozni és csökkenteni a fájdalmat. Úttörő tanulmányok és áttekintések szerint a kurkumin hasznos lehet:
- Sebgyógyulás és égési fájdalom
- Műtét utáni fájdalom
- Gyulladásos ízületi gyulladás
- Összehúzódó sérülés okozta neuropátiás fájdalom.
- Orofacialis fájdalom
- Az ülőideg fájdalma
- Ízületi fájdalom
- Depressziós fájdalom
- Méregtelenítő: A kurkuma nagyon fontos előnye, hogy elősegíti a szervezet méregtelenítését, amelyet gyakran a környezeti vagy étrendi toxinoknak való kitettség okoz, például vegyi anyagok belélegzése, növényvédő szerekkel fogyasztott ételek, sőt színezékkel készült ételek is.
Hatékonyan segíti a májat a szervezet méregtelenítési folyamatában.
- Enyhíti a depressziót: Számos tanulmány kimutatta azokat az előnyöket, amelyeket a kurkuma csökkenthet a depresszió tüneteiben.
A Phytotherapy Research folyóirat 2014-ben közzétette egy tanulmány eredményeit, ahol kiderült, hogy a kurkumin ugyanolyan hatékony volt, mint a fluoxetin a depresszió kezelésében.
- Csökkenti a gyulladást: A kurkumin egyik leghatékonyabb aspektusa a gyulladás kezelésére való képesség. A különféle gyulladáscsökkentő vegyületeket értékelő tanulmányból kiderült, hogy a kurkumin a bolygó egyik legerősebb gyulladáscsökkentő vegyülete.
- Kezelheti vagy megelőzheti a rákot: A kurkumin bizonyos típusú rákokat kezelhet vagy megelőzhet, például prosztatarákot, hasnyálmirigyrákot. Számos tanulmány kimutatta, hogy a kurkumin képes megölni és megakadályozni a rákos sejtek növekedését. A legjobb hatásokat a mell, a belek, a gyomor és a bőr rákos megbetegedésein tapasztalták.
- Segít a bőr egészségében: A kurkuma fogyasztásának előnyei a bőr egészségére gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságaiban rejlenek, amelyekről kiderült, hogy hatékonyak a több bőrbetegség kezelésében. Ebbe beletartozik:
-Javítja a bőr fényét
-Gyorsítsa fel a sebgyógyulást
-Nyugodt pórusok a pattanások csökkentésére.
-Irányítsd a pikkelysömör fellángolását.
Ha kurkuma kiegészítést szeretne vagy szüksége van a betegség kezelésére és/vagy annak előnyeinek kihasználására. Javasoljuk az ideális vegyületeket tartalmazó és kiváló minőségű Curcuhealth termékünket.