Alapvető fontosságú, hogy az MMA harcosai újragondolják magukat karrierjük során, de úgy tűnik, hogy Jon Jones ezt egy másik szintre emelte. Az UFC nehézsúlyú bajnoka (93 kg) a szokásos edzésfelkészülés mellett elárulta, hogy teljesen megváltoztatta étrendjét Dominick Reyes elleni küzdelemért az UFC 247-es szombaton (8). A „Bones”, mint ismeretes, növényi eredetű ételeket kezdett fogyasztani, és kijelentette, hogy már érzi a választás előnyeit.
Jones a TMZ Sports weboldalnak adott interjújában hangsúlyozta, hogy az új étrenddel felkészültebbnek érzi magát az edzés során, és természetesen könnyebb a szokásosnál. „Tökéletes” felkészüléssel az amerikai elismerte, hogy érdekes lenne a kiütés Reyes ellen, de hangsúlyozta, hogy az a célja, hogy a vita játékvezetője által felemelt karral elhagyja a nyolcszöget.
„Jelentősen megváltoztattam az étrendemet, elkezdtem növényi eredetű (ételeket) fogyasztani. Étkezésem körülbelül 80% -a zöldség lett. A kardióm elképesztő, könnyebb vagyok a normálnál. Jelenleg általában legalább 100 kg súlyú vagyok. De most 97 kg van. Tehát jóval megelőzöm a fogyásomat, lehetővé téve, hogy csak az örömre és a pihenésre koncentrálhassak, és ez tökéletes. Tökéletes tábor volt, nincs semmi panaszom "- árulta el Jones, mielőtt a szombati párharc várható voltáról beszélt.
- Nagyszerű a sport számára, amikor teljesen uralkodsz egy srác felett. Csodálatos lenne, ha pusztító kiütéssel rendelkező webhelyeken fogsz címsorokat felvenni, de ez nem az én stílusom. Úgy érzem, hogy amikor elmész, és azt mondod az embereknek: „Egy pillanatra kiütöm ezt a fickót”, akkor azon kapod magad, hogy a negyedik fordulóra mész, és még nincs meg a kiesés. Kezd egy kis pánikot érezni a fejedben, mert a terved tévedett. Valakit mémmé tenni mindig nagyszerű, de néhány év múlva az emberek csak arra emlékeznek, hogy ki nyert "- tette hozzá a könnyűsúlyú király.
Jones UFC 247-es győzelme esetén az várható, hogy a bajnok kijön a kategóriából, hogy tesztelje magát a nehézsúlyúak között. Az amerikai még nyitva hagyta az ajtókat egy esetleges szuperharcra az MMA legnehezebb osztályának övének jelenlegi birtokosa: Stipe Miocic ellen.
- Matthew McConaughey felfedi az étrendet a Dallas Buyers Clubban betöltött szerepéért, amely sok alkoholt tartalmazott
- Az étrend-helyettesítőkre vonatkozó új uniós előírások eltűnhetnek a piacról
- A legjobb gyógynövények fogyáshoz és zsírégetéshez diéta nélkül
- A hús és a tej hatása új étrend a szubszaharai afrikaiak számára
- Növényi étrendet javasolnak, amely 90% -kal kevesebb húst tartalmaz, hogy csökkentse a változás hatásait