Nos, voltál valaha, vagy ismersz valakit, aki elment klinikai hipnózisra? A dohányzásról való leszokás, szorongás vagy hasonló dolgok miatt.

valaki

Hogyan működik a téma? Mit kell "hipnotizálni"? їMeg kell magyaráznod neki a bánatát, mintha pszichológus lenne, vagy nem is kellene beszélned?

Némi vonakodással mentem, és az az igazság, hogy ez nagyon jól állt nekem.

Szorongás miatt mentem, még az agorafóbia is kezdett kialakulni.

A hipnózisnak semmi köze a cirkuszhoz, amely időről időre megjelenik a tv-ben. A terapeuta néhány irányított lélegzetet vesz (néha kissé megmozgatom a nyakamat, de általában a hangommal irányítom), és eléri a szuper mély relaxáció állapotát, azt mondanám, hogy a legközelebb az alváshoz.

A mély relaxáció pillanataiban a terapeuta bizonyos dolgokat elképzelni vagy olyan kérdések megválaszolására késztetett, amelyeknek jelenleg nincs értelme, de később normális állapotban és vele beszélgetve olyan belső dolgok jelentek meg, amelyek segítettek a munkámban. az én esetemben az önigénnyel és másokkal kapcsolatos dolgok, amelyeket személyes okokból nem fogok kommentálni.

Máskor ebben a kikapcsolódási állapotban kommentálnék valamit, vagy akár elmesélnék egy olyan erkölcsös történetet, amely valamilyen oknál fogva az agyamba égett.

Számomra ez sikeres volt. Ha az op akarja, hadd mondja el nekem privát módon, és mondja el neki a kabinetet, ahová mentem, az illetékese a spanyol pszichológián belül meglehetősen megbecsült srácnak kell lennie.


Remélem, soha többé nem lesz ellenőrizetlen szorongásom, de ha ez velem ismét megtörténik, kudarc nélkül elmegyek hozzá.

Elmentem néhány bemutatóra, és az egyikben önként jelentkeztem.

A srác azt mondta, hogy nem lehet hipnotizálni, ha akadályokat állítanak fel ellene, vagyis nem tehet semmit akarata ellenére.

A következtetés a kettő egyike:

- Vagy látványos mentális akadályaim vannak
- Vagy a srác csaló volt.

Valószínűleg ez utóbbi, és ez könnyen extrapolálható a többire

Amit kipróbáltam, az elsősorban az önhipnózis volt, hanggal, hogy lazítsak. Ahogy a shur fentebb mondja, ez egy nagyon mély relaxációs állapot, hasonló az alváshoz, de ugyanakkor nagyon tudatos. Abban az időben nagyon szuggerálhatók mindannak, ami külföldről származik, jónak és rossznak egyaránt (igen, vannak, akiknek tetszik ez a dolog)

Pihenni és kikapcsolni nagyon jó volt nekem. A legjobb, ha hipnotizistát találsz, de ha bármilyen okból nem tudsz, akkor az önhiponózis életképes lehetőség.

Némi vonakodással mentem, és az az igazság, hogy ez nagyon jól állt nekem.

Szorongás miatt mentem, még az agorafóbia is kezdett kialakulni.

A hipnózisnak semmi köze a cirkuszhoz, amely időről időre megjelenik a tv-ben. A terapeuta néhány irányított lélegzetet vesz (néha kissé megmozgatom a nyakamat, de általában a hangommal irányítom), és eléri a szuper mély relaxáció állapotát, azt mondanám, hogy a legközelebb az alváshoz.

A mély relaxáció pillanataiban a terapeuta bizonyos dolgokat elképzelni vagy olyan kérdések megválaszolására késztetett, amelyeknek jelenleg nincs értelme, de később normális állapotban és vele beszélgetve olyan belső dolgok jelentek meg, amelyek segítettek a munkámban. az én esetemben az önigénnyel és másokkal kapcsolatos dolgok, amelyeket személyes okokból nem fogok kommentálni.

Máskor ebben a kikapcsolódási állapotban kommentálnék valamit, vagy akár elmesélnék egy olyan erkölcsös történetet, amely valamilyen oknál fogva az agyamba égett.

Számomra ez sikeres volt. Ha az op akarja, hadd mondja el nekem privát módon, és mondja el neki a kabinetet, ahová mentem, az illetékese a spanyol pszichológián belül meglehetősen megbecsült srácnak kell lennie.


Remélem, soha többé nem lesz ellenőrizetlen szorongásom, de ha ez velem ismét megtörténik, kudarc nélkül elmegyek hozzá.

Nos, voltál valaha, vagy ismersz valakit, aki elment klinikai hipnózisra? A dohányzásról való leszokás, szorongás vagy hasonló dolgok miatt.

Hogyan működik a téma? Mit kell "hipnotizálni"? їMeg kell magyaráznod neki a bánatát, mintha pszichológus lenne, vagy nem is kellene beszélned?

Némi vonakodással mentem, és az az igazság, hogy ez nagyon jól állt nekem.

Szorongás miatt mentem, még az agorafóbia is kezdett kialakulni.

A hipnózisnak semmi köze a cirkuszhoz, amely időről időre megjelenik a tv-ben. A terapeuta néhány irányított lélegzetet vesz (néha kissé megmozgatom a nyakamat, de általában a hangommal irányítom), és eléri a szuper mély relaxáció állapotát, azt mondanám, hogy a legközelebb az alváshoz.

A mély relaxáció pillanataiban a terapeuta bizonyos dolgokat elképzelni vagy olyan kérdések megválaszolására késztetett, amelyeknek jelenleg nincs értelme, de később normális állapotban és vele beszélgetve olyan belső dolgok jelentek meg, amelyek segítettek a munkámban. az én esetemben az önigénnyel és másokkal kapcsolatos dolgok, amelyeket személyes okokból nem fogok kommentálni.

Máskor ebben a kikapcsolódási állapotban kommentálnék valamit, vagy akár elmesélnék egy olyan erkölcsös történetet, amely valamilyen oknál fogva az agyamba égett.

Számomra ez sikeres volt. Ha az op akarja, hadd mondja el nekem privát módon, és mondja el neki a kabinetet, ahová mentem, az illetékese a spanyol pszichológián belül meglehetősen megbecsült srácnak kell lennie.


Remélem, soha többé nem lesz ellenőrizetlen szorongásom, de ha ez velem ismét megtörténik, kudarc nélkül elmegyek hozzá.