terhesség

A megjegyzések ki vannak kapcsolva

Visszér terhesség alatt

A visszér amellett, hogy esztétikailag nagyon idegesítő, fájdalmasá válhat, ha nem kezelik őket megfelelően. Ezek megnagyobbodott vénák, amelyek a bőrön keresztül láthatók. Általában a lábakon jelennek meg, bár a test bárhol előfordulhatnak, és sok nő jelenik meg a terhesség alatt.

Visszér terhesség alatt

Még akkor is, ha hosszú ideje soha nem szenvedett a visszértágulatban, hogy ült, ez egy betegség, amely a terhesség hónapjaiban jelentkezhet először, vagy akár súlyosbodhat is, ha korábban már volt ilyen. Ez azért történik, mert a méh növekedésével egyre nagyobb nyomást gyakorol a vénára nagy a test jobb oldalán. Az alsó vena cava-ról szól, és amikor ez a nyomás növekszik, a lábvénák nyomása növekszik, és a csúnya visszér megjelenik, ami rontja egészségi állapotát.

„Normális esetben a vér már nehezen kering a lábakon, de a terhesség alatt ezek a problémák bonyolultabbá válnak, mert a vér megnő és ereid még jobban feltöltődtek míg az erek falait, amelyeken keresztül a vér kering, a progeszteron ellazítja, így a visszerek sokkal nagyobb valószínűséggel jelennek meg ”- mondják el nekünk a visszér kezelésére szakosodott klinikáról. VariCenter.

Akadályozzuk meg ezt a bosszantó betegséget

Ha még soha nem volt visszeres vénája, és nem szeretné, ha terhesség alatt megjelennének, vagy nem szeretné, ha a már eleve rosszabbodna, akkor tegyen néhány intézkedést ezek csökkentésére vagy megelőzésére. Először is meg kellene gyakoroljon napi testmozgást ha harcolni akar a visszér ellen. Hacsak az orvos nem javasolja az abszolút pihenést a kockázatos terhesség miatt, kétségtelenül a napi fél óra és 40 perc közötti séta jótékony hatással lesz az egészségére. Hatékonyan kontrollálja a testsúlyát, mert a terhesség nem carte blanche, amelyet mérték nélkül enni lehet. Ha egészséges étrendet tart fenn, akkor a csecsemő, a lábad és sokkal jobban fogod érezni magad, és távol tarthatod a visszérbetegségeket.

Kerülje a lábak keresztezését, amikor ül, és amikor csak teheti, emelje fel őket széken vagy székkel, és természetesen kerülje a túl szoros ruházat viselését. Még akkor is, ha ülve dolgozik, vagy hosszú ideig mozdulatlanul kell maradnia, tartson szüneteket sétálni, friss levegőhöz jutni, vagy enni valamit és mozogni, hogy a vér folyhasson. Mi több, lefekvés előtt a legjobb, ha a bal oldalon végezzük hogy sokkal kisebb legyen a nyomás, és használjon speciális, fokozatos támasztó harisnyákat, amelyek erre a felhasználásra alkalmasak.