Tegyen zöld kávét nagyszerű szövetségesévé ezen a nyáron, mivel bevitele hozzájárul a súlykontrollhoz, az anyagcserénk stimulálásához és a zsírok felszívódásához.
Közeleg a nyár, és ideje viselni a ruhákat, a rövidnadrágot és a rettegett bikinit. Ha fel akarsz készülni a strandolás előtt, és eltávolítod azokat a bosszantó plusz kilókat, a zöld kávé segíthet megszerezni.
Néhány tanulmány kimutatta ez a fajta pörkölt babkávé segít a fogyásban viszonylag gyorsan, és még inkább, ha jó étrenddel és a fogyás gyakorlásaival kombinálják. Ez a különféle pörköletlen kávé sok olyan tulajdonságot megtart, amely egyébként elveszne. Ennek eredményeként az íze némileg eltér a megszokottól, de kellemes.
A kávé gyümölcs tiszta állapotában nagy mennyiségű klorogénsav és számos tanulmány biztosítja, hogy ez az elem csökkenti az éhségérzetet. Az éhség megnyugtatásával már elértük az első győzelmet, amely lehetővé teszi számunkra, hogy étrendünkben tervezett étkezéseket elérjük anélkül, hogy kísértésekbe vagy lopós falatozásba esnénk. Ezért a zöld kávé nagyszerű szövetséges lehet abban, hogy helyreállítsuk a vonalat.
De előnyei nem érnek véget. ÉSA klorogénsav szintén aktív szerepet játszik a zsírok felszívódásában, így megakadályozva, hogy felhalmozódjanak a testben (második csata nyert). De még egy kérdés merül fel, mi történik a már felhalmozott zsírral? A zöld kávé serkenti az anyagcserét is, növekvő lipolitikus aktivitás, amely felelős a szövetekben lerakódó zsírok szabályozásáért. Ezért a lipolízis folyamatának hívásának másik módja a "zsírmobilizáció".
Néhány tanulmány kiemelte hatás a glükóz anyagcseréjére, a glükóz vérbe jutásának megakadályozása korlátozza az energiatermeléshez rendelkezésre álló mennyiséget, így arra kényszerítjük a testet, hogy több zsírt égessen el, ezen felül hozzáadjuk antioxidáns tulajdonságait, megakadályozva ezzel az idő előtti öregedést.
A zöld kávé az kapható különféle kapszulákban vagy folyékony kiszerelésekben, megkönnyíti a bevitelt, ha egyik vagy másik formátum jobban tetszik. Mindazonáltal a szakemberek azt javasolják, hogy naponta kétszer, fél órával a főétkezések (reggeli és ebéd) előtt vegyék be.
A zöld kávé a tökéletes szövetséges, ha kiegyensúlyozott étrendünket és edzéstervünket nyújtjuk fizikai. Az egészséges életmód ezen két pillére nélkül nagyon nehéz lesz eredményeket elérni. Tehát most már tudod: egyél jól és megfelelő mennyiségben, mozogj, és most gondolkodj zölden, amikor felveszed a csésze kávét.
Ha további információt szeretne a zöld kávéról, látogasson el online áruházunkba, vagy kérdezzen üzleteinkben.
- Zöld kávé, a szövetséges, aki gondoskodik a vonalról - Naturlíder Blog Naturlíder Blog
- 5 ok a nyári úszás megkezdésére Blog Nutrimarket ®
- Kávé, zöld tea és yerba mate fogyaszthatnak-e a gyerekek ilyen típusú EAT italokat; ELFÉR
- Búvárkodás a sznorkelezéssel, a legjobb tevékenység, hogy formába lendüljön ezen a nyáron Blog Adrenalina EL PA; S
- Málna keton és zöld kávé Univision News Univision