Nekünk, nőknek vannak olyan fontos témák, amelyek soha nem mennek ki a divatból. Az egyik az "a diéta"
A világ egyik legnépszerűbb gyors étrendje a zsírégető leves. Merev étrend, amely egy hét alatt látványos eredményeket hoz. Ha betűig követed, akár 10 fontot is fogyhatsz, bár nem ajánlott, hogy egy hétnél tovább végezzük, mivel nagyon agresszív és nyilvánvalóan nem ugyanúgy működik ez idő után, mivel fő célja: méregteleníteni és eltávolítani a felesleges vizet a testben.
Számomra tökéletesen működik, ha van egy fontos eseményem, ahol karcsúnak akarok tűnni, és a fotókon nem kell aggódnom a pocakom miatt.
A túlsúlyosak, főleg a nők fő problémája a szorongással függ össze. A szorongás nagyobb intenzitással fordul elő a női nemben, és összefüggésben van a stresszel, a hormonális változásokkal és a pihenés hiányával.
A zsírégető leves étrend pontosan 7 napig tart, és ez így történik.
Hogyan készítsünk zsírégető levest?
A zsírégető leves elkészítéséhez szüksége lesz.
- 6 nagy paradicsom
- 1 nagy káposzta (6 adagra vágható, egyenként kb. Egy csésze)
- 3 nagy paprika
- 6 nagy hagyma
- 1 csokor zeller (adagonként kb. 3 bot elég)
A levest a hét nap alatt korlátlan módon veszik fel, és összetétele a titok, amely méregteleníti testét és elégedettnek érzi magát.
Elkészítéséhez a könnyű és bonyolult módszert választom, egy nagy fazék vizet forralok fel, az összetevőket apró darabokra vágom, és kis lángon ízesítem a levest ízlés szerint.
MINDEN NAP MENÜJE. Miután elolvasta, látogassa meg ezt a cikket, hogy megváltoztassa ezt az unalmas menüt egy teljesen szórakoztatóvá.
A hét nap: Korlátlan leves, sok víz. Teát, kávét és bármilyen italt fogyaszthat kalória nélkül.
1. 1. nap: Zöldség lehetőleg zöld. Ha főzve akarja megenni, csak a levesvíznél legyen.
2. 2. nap: Csak a gyümölcsök előnyösen víz. Görögdinnye, dinnye, cukrozatlan természetes gyümölcslevek és minden más zöldség, amelynek alapösszetétele víz.
3. 3. nap: Gyümölcsök és zöldségek mint az előzőek.
4. 4. nap: 6 kis banán és sovány tej ízlés szerint.
5. 5. nap: sovány csirke.
6. 6. nap: sovány vörös hús és friss paradicsom.
7. 7. nap Barnarizs.
A leves élvezésének és a megőrülés titka ugyanannak az íznek a 3. napja az, hogy apró változtatásokat hajtson végre, amelyek minden nap élvezik.