újramineralizálására

Kiváló vízhajtó, jó összehúzó és egyik fő jellemzője, hogy magabiztosan használható, mert remineralizálónak tekintették. A zsurló, más néven canutillo egy növény, amelynek számos egészségügyi előnye van.

Különböző tanulmányok és kutatások szerint olyan növény, amely ásványi anyagokban és nyomelemekben gazdag gazdagsága miatt nagy érdeklődést váltott ki a gyógynövényes gyógyszerek iránt.. Ezek közül megemlíthetünk néhányat, például:

Remineralizáló hatás

A zsurló számos ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, elsősorban szilícium-dioxidban gazdag. Ez a nyomelem, amely a különféle ásványi anyagok összetételében szerepel, a test számos funkciójában részt vesz. Tanulmányok azt mutatják, hogy a szilícium-dioxid különösen előnyös a csontok, a porc és az inak fenntartásában azáltal, hogy elősegíti a kollagén szintézist. Éppen ezért a zsurló-étrend-kiegészítőket gyakran ajánlják hatásukra az ízületek mobilitása és ereje szempontjából.

Diuretikus aktivitás

Az ókortól kezdve a zsurló ajánlott vizelethajtó aktivitása miatt. Elősegíti a vizelet szekrécióját, amelynek eszközei vannak számos állapot elleni küzdelemhez. Az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) és a Bizottság E elismeri hagyományos használatát, valamint kisebb húgyúti problémák és húgyúti fertőzések kezelését.

Vérzéscsillapító és gyógyító tulajdonságok

A zsurló ősidők óta ismert a vérzés elleni hatékonyságáról is. A tudósok szerint ez a növény vérzéscsillapító, vagyis képes megállítani a vérzést. Gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek indokolják a sebek kezelésére való alkalmazását.

Tehát a megadott információk alapján szeretne többet megtudni? ... Csatlakozz hozzánk!

Mi a lófarok?

A zsurlót vagy annak tudományos nevét, az Equisetum arvense-t a Spanyolországi Biodinamikus Mezőgazdasági Szövetség által bemutatott tanulmány szerint üreges csőszerű szárú és tű alakú levelű növényként határozzák meg, amely általában szegény, közepesen agyagos és nedves talajokban nő. A tanulmány hozzáteszi, hogy akár 2 méter magas is lehet.

Az ókortól kezdve ezt a cserjét nagyon hasznosnak tartják az alternatív gyógyászatban. Úgy gondolták, hogy nemcsak a kártevők távol tartására alkalmas a növényektől, hanem a vesebetegségek és a reumatikus betegségek, például a köszvény leküzdésére is. Ma számos tudományos tanulmány készül a gyógyászati ​​tulajdonságainak bemutatására. Mint ez a tanulmány, amely szó szerint kifejezi:

„Ez az equisetáceas családba tartozó növény az egyik legöregebb növény a világon. Összehúzó és vérzéscsillapító, valamint segíti a sejtek megújulását. Magas kovasavtartalmának köszönhetően serkenti a bőr és a kötőszövet anyagcseréjét, és segíti a sebek gyógyulását is. A kozmetikumok magas ásványianyag-tartalmuk miatt használják ezt a növényt, hogy fenntartsák a bőr hidratáltságát. Különösen száraz, érzékeny és gyulladt bőr, valamint atópiás dermatitis és ekcéma kezelésére javallt. "

Kicsit többet megtudva erről az érdekes növényről, megemlíthetjük, hogy:

A zsurló egészségügyi előnyökkel jár

Vizelethajtó

Állítólag ennek a növénynek a bevitele növelheti a kiürített vizelet mennyiségét. Ez káliumsóinak, flavonoidjainak és szaponidjainak köszönhető. Ezek elősegítik a vesék aktivitását, ezért általában ajánlott a vesebetegségek, sőt a folyadékretenció leküzdésére.

A zsurló infúziójának fogyasztása körülbelül 2 hétig javasolt a test tisztításához. Ennek első lépése azonban mindig egy szakemberrel való konzultáció lenne. Ez rendkívül fontos.

Remineralizáló

Korábbi sorokban megemlítettük, hogy a zsurló számos ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, és főleg szilícium-dioxidban gazdag. Szilícium- és káliumtartalma elősegíti a kalcium visszatartását, és szövetségessé teszi ezt a növényt a csontrendszer újramineralizálásához és az oszteoporózis megelőzéséhez.

Regeneráló

A zsurló elősegíti a bőrt alkotó kötőszövet regenerálódását, és megvédi azt a méreganyagoktól, baktériumoktól és gombáktól. Az erről a cserjéről készített tonik vélhetően segít megelőzni a pattanások, ekcéma és ráncok megjelenését, sőt csökkentheti a striákat.

Csak egy meglehetősen tömény infúziót kell készítenünk a zsurlóból, hogy egy permeteződobozban tartjuk a hűtőszekrényben. Minden nap alkalmazzuk, amikor felkelünk és lefekvés előtt. 3 hétig használhatjuk, majd 1 hétre leállíthatjuk a használatát, és ha akarjuk, kezdjük újra.

Végül fontos megjegyezni, hogy a zsurló természetes alternatíva, amely nem tekinthető a szakember által előírt gyógyszerek helyettesítésére. A leginkább ajánlott és felelősségteljes dolog a kezelés megkezdése előtt, mivel szakemberrel kell konzultálni.

  • Bährle-Rapp, M., és Bährle-Rapp, M. (2010). Equisetum arvense. In Springer Lexikon Kosmetik und Körperpflege. https://doi.org/10.1007/978-3-540-71095-0_3622
  • Radulović, N., Stojanović, G., & Palić, R. (2006). Az Equisetum arvense L. illóolaj összetétele és antimikrobiális aktivitása. Fitoterápiás kutatás. https://doi.org/10.1002/ptr.1815
  • Gründemann, C., Lengen, K., Sauer, B., Garcia-Käufer, M., Zehl, M., és Huber, R. (2014). Az Equisetum arvense (közönséges zsurló) modulálja a gyulladásos immunokompetens sejtek működését. BMC kiegészítő és alternatív gyógyászat. https://doi.org/10.1186/1472-6882-14-283
  • Sandhu, N. S., Kaur, S. és Chopra, D. (2010). Equietum arvense: Farmakológia és fitokémia - áttekintés. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research.

Újságíró végzettség a barcelonai Ramon Llull Egyetem (2005). Együttműködött különböző ügynökségekkel és médiával mint az Europa Press és a Com Ràdio. A kiadói szektorban dolgozott író, szerkesztő, fordító és könyvlektor (Edicions 62, Editorial Comanegra, Ara Llibres, Océano Gran Travesía). Természettudományi fok (természetes orvoslás) a Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), táplálkozásra, virágeszenciákra, természetes gyógymódokra és terápiákra szakosodott. Természetgyógyászként gyakorolt ​​Katalónia központjaiban, és egyedül is. Dolgozott a Vegetalia vállalat bio- és vegetáriánus élelmiszer-ipari ágazatában. Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot végzett, amelyet a Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem ajánlott fel.