A böjt önmagában nem terápia, hanem a legjobb módja annak, hogy a fiziológiai, általános és teljes pihenés a szervezet számára . Az emberi test nem fordít energiát az elfogyasztott élelmiszerek emésztésére vagy asszimilálására, és az általa megtakarított energiát a tisztítás, a regenerálás és az öngyógyítás folyamatába fektetik be.

központ

Böjtöléssel kiürítjük a beleket és étkezés nélkül hagyjuk a kórokozó csírákat aki élelemhiány miatt nem tud élni.

Megállítja a belekben lebomló és a szervezetet részegítő ételek bevitelét.
Azáltal, hogy nem kell semlegesítenie az erjedésből és rothadásból vagy mesterséges táplálékból származó toxinokat, a test nem részeg és gyógyító hatású. Valahogy abbahagytuk a vacakot az emésztőrendszerbe.

Ürítse ki az emésztőrendszert és szabaduljon meg a rothadó baktériumoktól.
A baktériumok gyenge emésztés esetén nőnek és szaporodnak az emésztőrendszerben, ennek következtében megmarad a „gyorsétel”. Ezek a maradványok jelentik a táptalajt, ahol mindenféle csíra megjelenhet.
Ha az élelmiszer eltűnik, akkor az erjedés és rothadás is véget ér, és ezért a sejtek bomlásával és halálával táplálkozó baktériumok is. Így a böjt elkerüli a gyulladást vagy a bakteriális fertőzést a belekben.

Adjon esélyt az eliminációs szerveknek, hogy utolérjék munkájukat.
A test túlterhelése, amelyet a folyamatos egészségtelen táplálkozás okoz, megnehezíti a mérgező anyagok helyes eltávolítását. Az eliminációs szervek túltelítettek, és nem töltik be megfelelően a funkciójukat. Ezen túlmenően, ha folyamatos stressz állapotban vagyunk, eljutunk a szerves kimerültséghez, és ugyanazok a szervek energiahiány miatt nem tudják jól elvégezni a munkájukat, ezáltal a méreganyagok felhalmozódását okozzák belül és mély mérgezéshez vezetnek. A koplalással a test energiája a tisztításra, a méregtelenítésre és a belső önszabályozásra összpontosul, nem a külső életben. Ez megnyitja az utat a gyógyuláshoz.

Visszaállítja a normális és egészséges biokémiát és fiziológiát.
Az egészség nem merev és stabil helyzet, hanem dinamikus folyamat, amelyet folyamatosan kiegyensúlyoznak és megújítanak. A böjt révén ez a megújulás nagymértékben fokozódik. Az egészséges fiziológia helyreállításának intim módja nem az orvosok öröksége, hanem a bennünk létező regenerációs folyamatok, a bennünket körülvevő természet részeként, amely folyamatosan gyógyítja magát egy önző és versenyképes lény támadásai ellen.

Elősegíti a genny, a váladék, az effúziók, a lerakódások, a beteg szövetek és daganatok szétesését és felszívódását.
A böjt révén a test kiküszöböl mindent, ami nem megfelelő a megfelelő működéséhez. Valódi önemésztés, autolízis vagy autofágia következik be az összes káros anyag számára, és feláldozzák azt, ami kevésbé él, vagy "egészségtelen": gennyes szövetek, váladék, sipolyok, tályogok, daganatok. .

Ezen túlmenően, amint azt a 2016-os orvosi Nobel-díj, Yoshinori Ohsumi bizonyította, az autofágia révén, amelyet a koplalás előnyben részesít, a sejtek rossz állapotban újrafeldolgozzák alkotóelemeiket, és optimális körülmények között más új sejtes organellumokat hoznak létre.
A test kiküszöböli a káros és a felesleges, a kevésbé létfontosságú, vagy ami betegségeket és halált okoz.

Fiatalítja a sejteket, szöveteket, valamint az egész testet.
A mindennapi életben, az ébrenlét és minden kifelé irányuló tevékenység során a test energiáját a kapcsolati rendszerben használja fel (izmok, érzékszervek, beszéd, memória, mentális koncentráció), és fokozatosan kopik. Az éjszaka folyamán pihenés, álmodozás és böjt közben a test aktiválja az összes regeneráló erőt.
A sejtek, szövetek és szervek a koplalás során valódi fiatalításon mennek keresztül, amely gyógyulás külföldre is elmozdul, és egészségesebb, nyugodtabb és jókedvűbb képet ad a személyről.

Lehetővé teszi a létfontosságú energia megőrzését és újracsatornázását.
Az egyik ok, amely akadályozza az energia szabad áramlását a testen belül, az izomelzáródás és az érzelmi és pszichés stressz okozta akadályok. A böjt alatt a test feloldja ezeket az akadályokat, megkönnyítve az energia újracsatornázását és szabad áramlását az "energiatesten" keresztül, ami miatt az atomok, molekulák, sejtek, szövetek és szervek egységesek és folyékony kommunikációban maradnak.
A fáradt embernek pihennie kell. A legrosszabb, amit tehetünk, ha stimulánsokhoz fordulunk. Ugyanúgy, ahogy az ostor megtartja a ló ügetését, de nem ad erőt, stimulánsok (kávé, alkohol, gyógyszerek stb.) Izgatják a testet energiaellátás nélkül, amíg ki nem merül.

Növeli az emésztési és tápanyag asszimilációs képességet, mind az emésztőrendszerben, mind a test minden sejtjében.
A máj és a hasnyálmirigy az emésztőrendszer tápanyag-áramának átalakításáért felelős szervek. A böjt alatt nemcsak ez a készülék nyugszik, hanem a test millió és millió sejtje is, amelyek tápláló pihenést is élnek. Az ebben a pihenési formában megtakarított összes energia a gyógyulás felé irányul, ami a test belső felülvizsgálatát eredményezi.

Megváltoztatja a mentális állapotot, elősegítve a tudat tágulását.
A böjt a belsővé válás, a „befelé” kerülés ideje. Az emberiség nagy misztikusai közül sokan (Jézus, Buddha, Mohamed ...) tisztában voltak annak nagy előnyeivel, hogy elérjék a tudatos "ébredés" állapotát.
A súlyos lakoma, például a szeszes italokkal megmosott esküvői bankett, elnémítja a tudatot és elálmosít minket, eszméletvesztéshez és ernyedtséghez vezet. Éppen ellenkezőleg, a böjt felébreszti a tudatot. Nem véletlen, hogy a sámánok gyorsan böjtölnek, mielőtt transzba kerülnének a normális látásmódon túli világba vezető úton.
Ha elfogadják és jól kezelik, a böjt egy belső vagy spirituális jövőképnek kedvez, amit Sigmund Freud nagy pszichoanalitikus úszó figyelemnek nevezett. Ez valóban ösztönzi a mentális nyugalmat és a tudatosság iránti nyitottságot.

Az érzékszervek megújulása.
Sok böjt beszámolt a látás, hallás, szaglás és ízlés javulásáról. A böjt felébreszti a világ érzékenységét, érzékeit és érzékelését. Vannak emberek, akik javítják látásmódjukat azáltal, hogy szemüveg nélkül képesek elolvasni azokat a leveleket, amelyek már rég nem voltak olvashatók. A böjt egészsége tükröződik a szemében, a fényes szem pedig az egészségre utal.
A szag is helyreáll. A dohányosok, akik általában az orrnyálka állandó visszatartásában szenvednek, visszanyerik a szaglás képességét. Hasonlóképpen, sok böjt különösen érzékenyekké válik, és elutasítja azokat a szagokat, amelyek akár hányingert, hányást vagy szédülést is okozhatnak (kölnivíz, vegyi dezodorok, dohány stb.)

Lehetővé teszi a fogyást.
A böjtöt a test belső jellege vezérli. A fogyás szükségessé válhat, és teljes mértékben ajánlott olyan betegségek esetén, mint: elhízás, cukorbetegség, osteoarthritis, magas vérnyomás, gerincproblémák, szív- és légzőszervi rendellenességek stb.

A böjt előnyei a túlsúlyhoz viszonyítva.
Bár ez nem az éhezés első célja, a méregtelenítés következtében súlyvesztés jár, azonnal, az egészség javulásának nyilvánvaló jeleivel: A légzés könnyebbé válik fogyáskor; nagyobb a mozgás könnyebbsége; eltűnik a fáradtság érzése, a jóllakottság és a hasi kellemetlenség érzése is; az emésztési zavarok tünetei megszűnnek, csökken a vérnyomás és csökken a szív terhe. Vannak más kényelmetlenségek is, amelyek szintén megszűnnek, javítva az általános egészségi állapotot. A böjt alatt sok évtizedes tapasztalat után pihenést javasolunk még elhízott emberek számára is. Ily módon a megtakarított energiát minden öntisztító folyamatba befektetik, és ennek következtében a súly is csökken.