TARRAGONA, február 18. (EUROPA PRESS) -

bruxizmusban

Spanyolországban tíz felnőttből hét szenved bruxizmusban - az alvás közben bekövetkező önkéntelen fogcsikorgatásban -, 30% -kal több a válság kezdete óta, amint arról kedden beszámoltunk a Tarragonai Curull Klinika közleményében, a Egy tanulmány.

A bruxizmus fokozódása a gazdasági helyzetnek és a magas stresszt és szorongást okozó magas munkanélküliségi rátának köszönhető, biztosította a klinika vezetője, Conchita Curull, aki biztosította, hogy ennek a patológiának az egyetlen megoldás a személyre szabott ürítési sín.

A fogak által kifejtett nyomás bizonyos esetekben elérheti a 150 kg-ot, ami sokkal magasabb, mint a rágásnál kifejtett nyomás, ami 10 és 40 kg között van.

A sokk, amelyet az egyes betegek fogaihoz kell formázni, lehetővé teszi az állkapocs izmainak ellazulását, megakadályozva az ütközést az ízületekben.

A bruxizmus fő következménye a fejfájás - mondta Curull, aki kiemelte, hogy ez a tény megnehezíti a diagnózist és az azt követő kezelést.

A bruxizmus fájdalmat okoz az állkapcsban és a fülekben, nagyon hasonló az otitiséhez, és túlterhelést okoz a trapéz alakú izmokban, ami kontraktúrákat okoz a nyaki területen.

Ha nem sikerül időben megoldani, a csiszolás a fogak pusztulását és kopását, valamint üregeket, ínygyulladást és az íny traumáját is okozza.

MEGELŐZŐ AJÁNLÁSOK

A bruxizmus megelőzése érdekében Curull azt javasolta, hogy soha ne aludjon a gyomrán, tartson lágy étrendet, hogy az izmai gyorsabban helyreálljanak, valamint kerülje az izgalmas ételek és italok, például tea, kávé és energiaitalok fogyasztását.

Ezenkívül úgy döntött, hogy ellazítja az arcizmait, figyelemmel kíséri a testtartást, amelyben dolgozik vagy tanul, hogy mindig a hátát tartsa a szék támlájának, járjon egyenesen, kerülje a rágógumit és hetente legalább háromszor sportoljon.

A bruxizmus elkerülhető akkor is, ha a telefont nem állával tartják, és ha a betegek nem harapják körmüket, mert az állkapocs ilyen típusú mozgással szenved.