Sandee LaMotte, CNN
2018. január 29. - 23:18 ET (04:18 GMT)
(CNN) - Az új csecsemő otthoni születése minden szülő számára megterhelő lehet. Ha ez az első gyermeked, a tévedéstől való félelem elsöprő lehet. De az is elkerülhetetlen, hogy rosszat cselekedjünk, ezért íme néhány tipp ezeknek a gyakori kudarcoknak a listájáról való kiküszöbölésére.
1. Biztonság a csecsemő autóülésében
Néhány szülő elköveti azt a hibát, hogy nem gyakorol bizonyos gondozási feladatokat, mielőtt a baba hazaérne. Bár a pelenka cseréje a legtöbb számára intuitív lehet, nem minden szükséges. Például autósülések.
"Mivel a kórházak megkövetelik, hogy a baba megfelelő autósüléssel menjen haza, a szülés előtt győződjön meg róla, hogy beszerelte-e." - mondta Dr. Jennifer Shu, a "Heading Home with Your Newborn" könyv társszerzője. Az erre a feladatra kiképzett technikust megtalálhatja az autók gyermekeinek biztonságáról szóló nemzeti tanúsítvány webhelyén.
Bár annak ellenére, hogy a szülők megvásárolták az ülést, és még megtanulták, hogyan kell helyesen felszerelni, Polly Gannon szülési nevelő elmagyarázta, hogy egyesek még a csecsemő megérkezése előtt sem vették igénybe a használatukat.
A Journal of Pediatrics által 2016-ban közzétett tanulmány közel 300 családot értékelt, és megállapította, hogy a szülők 91% -a súlyos hibákat követett el az autóülés telepítésekor vagy újszülöttjeinek elhelyezésében. E kudarcok 86% -a abból állt, hogy a gyermeket elhelyezték a székben. Az aggasztó dolog? E hibák többsége "kritikus" volt, és minden balesetben megnövelte a gyermek sérülésének kockázatát.
Újszülöttek esetében a szülőknek ügyelniük kell arra, hogy a baba feje ne dőljön előre, mert ez korlátozhatja a légzést. Olyan módon, hogy az ülést a megfelelő szögben kell felszerelni, hogy az újszülött lába felemelkedjen, a testet lehajolva, hogy a baba oldalra tudja fordítani a fejét és normálisan lélegezhessen.
2. Hogyan aludjon vissza?
Az 1990-es évek amerikai "Back To Sleep" kampánya felhívta a figyelmet a hirtelen csecsemőhalál szindrómára (SIDS), valamint a gyermekek egyéb halálokaira, az alvással kapcsolatos újszülöttekre. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia irányelvei ragaszkodnak ahhoz, hogy minden csecsemő a hátán, saját kiságyában aludjon, játékok és puha ágynemű nélkül.
A számok azt mutatják, hogy évente mintegy 3500 csecsemő hal meg továbbra is az alváshoz kapcsolódó okok miatt.
2015-ben a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ tanulmánya szerint 5 anyából 1 anya arról számolt be, hogy gyermekét az oldalára vagy a hasára fektette, az anyukák 39% -a szerint puha ágyneműt tartott a szobában.
"Hű, ez riasztó, mert azt gondolnád, hogy mindenki ismeri a csecsemők alvásának ajánlott módját" - mondta Tanya Altmann gyermekorvos, a Baba és kisgyermek alapjai című új könyv szerzője. "De amit sok szülő még mindig nem tud, az az, hogy már nem szabad lökhárítókat használni, és nem szeretne extra párnákat, játékokat vagy holmit sem a kiságyban" - tette hozzá.
3. Csak akkor etesse meg a babát, ha arra kérik
Néhány új szülő elköveti azt a hibát, hogy túl sokáig hagyja csecsemőjét aludni az etetések között, valószínűleg a kimerültség és a pihenés szükségessége miatt. De szakértők szerint ez hiba.
"Az első hetekben a babának etetnie kell ... két-három óránként, még akkor is, ha nem kérik" - magyarázta Altmann. - De miután visszanyerte születési súlyát és megkapta a gyermekorvos jóváhagyását, rendben van, ha keresztbe teszi az ujjait, és várjon három-öt órát, mire a csecsemő ébredni nem kezd táplálékra. De az első hetekben fel kell ébresztenie a babát ”- tette hozzá.
Ha mindent jól csinálsz, és a babád tökéletesen növekszik és fejlődik - folytatta Altmann, tökéletesen lehetséges, hogy 2-3 hónaposan egész éjjel alszik. De ne feledje, hogy egyes csecsemők három és négy hónap között visszafejlődnek, és gyakrabban kezdenek felébredni és etetni.
4. Nem lélegez ki rendesen
Az egyik legfontosabb hiba, amelyet az új szülők elkövethetnek, az az, hogy nem szán elegendő időt arra, hogy az összes gáz kiszabaduljon a csecsemőből. A helytelen művelet eredménye az, hogy az újszülött köphet vagy hányhat, elveszíti a tej egy részét, vagy akár egy órával később fájdalmasan visítva felébred. Óvatosan dörzsölje vagy tapogassa, amíg a gáz ki nem jön.
Számos gázosítási technikát lehet kipróbálni, amíg meg nem találja azt, amelyik a legjobban megfelel a babának. A legismertebb módon az újszülöttet magasan a mellkasára helyezi, álla a vállán nyugszik, arca pedig oldalra áll. A hasat a mellkashoz kell támasztani.
- A táplálás után további 10 percbe telhet - mondta Gannon -, de a baba boldog lesz.
Egy másik elterjedt technika az, ha a babát arccal lefelé helyezi az ölébe, simogatja és dörzsöli. Más módszerek közé tartoznak a csecsemők számára végzett gyakorlatok is. Fektetheti a padlóra egy takaróra, és elkezdheti mozgatni a lábait, mintha biciklizik, vagy körbe-körbe felfelé és körbe, mindkét irányba.
Gannon megállapította, hogy a kisbaba ülése szellőztetés céljából általában az ügyfelei számára a legjobb. Egyenesen az ölébe teszi a babát, oldalra fordítva. Míg az egyik keze elöl alátámasztja a baba fejét (ügyelve arra, hogy ne tartsa a nyakát), a másik hátul van.
"A csecsemő alját szilárdan az ölemben tartva egész testét apró, lassú körökben mozgatom, először egy ideig balra, majd jobbra" - mondta Gannon. "Párszor úgy érzem, hogy a csecsemő egyenesen áll, és általában jó, kiadós böfögést kapok, még enyhe hátsimogatás nélkül sem" - tette hozzá.
5. Ne távolítsa el a gázokat etetés előtt
Legtöbben arra gondolunk, hogy adjunk-e benzint a csecsemőnek, miután megette. De a szakértők szerint erre a tevékenységre is időt kell szánni az etetés előtt.
"Igyekszem legalább két percig kivenni a gázt minden étkezés előtt" - javasolta Gannon. "Ez segít kiküszöbölni a köpés és füstök általános problémáját, amely az újszülötteknek általában az első 30 napban van" - ragaszkodott hozzá.
6. Hibák a tápszer keverésénél vagy a szoptatásnál
Altmann szerint a tápszer és a víz keverékének elmulasztása olyan gyakori a pácienseinél, hogy átvette azt a gyakorlatot, hogy megkérdezte a szülőket, hogyan készítik el a csecsemő ételeit. Szoptató anyukákkal is csinálja.
Néha rájön, hogy egy szülő helytelenül keveri a képletet, így túl koncentrált vagy túl híg.
- Általában túl híg - mondta Altmann. „Tehát a baba nem kap elegendő táplálékot, és ekkor nem tudnak fejlődni. Mindig meg kell győződnie arról, hogy a képletben szereplő utasításokat megfelelően olvassa el és kövesse "- mondta.
És a szoptató anyák egy részénél nem biztos, hogy a csecsemő teljesen a melléhez van kötve, így bár úgy tűnik, hogy táplálkoznak, valójában nem nyeli vagy eszik - mondta Altmann.
"A szoptató anyák számára célszerű egy szoptatási tanácsadóhoz fordulni, ha bármilyen probléma vagy fájdalom merül fel a szoptatás során" - mondta Altmann. "Ezután rendszeresen jelentkezzen be gyermekorvosához, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a baba megfelelően hízik-e" - összegezte.
7. Kevés idő a fegyverekben
Altman azt is elárulta, hogy egy szerencsétlen hiba, amelyet sok elsőszülős szülő elkövet - és továbbra is követ el, ahogy a gyermeke növekszik - az, hogy a csecsemőt egy autóülésre, autókra vagy más eszközökre szánja.
"Látom, hogy a szülők a babájukkal, egy étteremben, egy parkban beszélgetnek barátaikkal, és a babát az autóülésen hordják" - mondta Altmann, aki az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia szóvivője is. "Mindig azt mondta a szülőknek:" az autósülések az autóhoz szólnak, ezen ne vigyék állandóan a babát "- erősködött.
Amellett, hogy túl sok időt tölt el fekve, gyenge pontot hozhat létre a fejtámlában - magyarázta Altmann, a csecsemővel való interakció hiánya nyelvi késéseket és egyéb problémákat okozhat a stimuláció hiánya miatt.
"Amikor a babád nem alszik vagy utazik az autóban, akkor tényleg a hasukon vagy a szüleik karjában kell lenniük" - tette hozzá Altmann.
8. Túlozza - vagy hagyja figyelmen kívül - a lázat
Az újszülöttek lázai súlyosak lehetnek. Ha babája három hónapnál fiatalabb, és 38 Celsius fokos vagy annál magasabb láza van, azonnal hívja gyermekorvosát vagy orvosát. De ha a csecsemőkről és az idősebb gyermekekről van szó, a tanács összetettebb.
"Az idősebb csecsemők esetében általában azt mondom a szülőknek, hogy ne ijedjenek meg attól, amit a hőmérőn lévő szám mond" - magyarázta Altmann. "Ehelyett azt kell tennie, hogy alaposan figyelje gyermekét, hogy megtudja, mi történik vele, mert nem kell minden lázat kezelni" - tette hozzá.
Nézd meg a babádat, és figyeld meg. Folyadékot iszol? Boldog vagy és játszol? Jól alszol? Nehéz légzése? Ezeket a kérdéseket kell feltenni - mondta Altmann. Szakértők megjegyzik, hogy a legtöbb láz ártalmatlan és valószínűleg enyhe fertőzés eredménye.
9. A baba megfelelő otthoni hőmérséklete
Egy másik szülői gond: milyen melegnek vagy hidegnek kell lennie a babának. Shu elmagyarázta, hogy a szülők gyakran kérik tőle az otthon megfelelő hőmérsékletét. A válasz szerinte az évszaktól és az otthon elszigeteltségétől függ. De általában "valószínűleg 20-22 Celsius fok körüli hőmérséklet-szabályozás kényelmes a baba számára".
Míg Shu azt mondta, hogy szerinte sok szülő túl melegen tartja a babát, Gannon ennek ellenkezőjét fedezte fel. Betegeik otthonában azt mondta, hogy az új szülők póliban és pelenkában bontogathatják a gyereket. Szerinte a csecsemő bőrének tapintásra mindig melegnek, nem forrónak vagy hidegnek kell lennie.
"Ha a baba megfázik, akkor a testének extra kalóriákat kell égetnie a testhőmérséklet emeléséhez, nem pedig azokhoz a kalóriákhoz, amelyek egészséges súlygyarapodáshoz vezetnek" - magyarázta Gannon.
Shu arra is figyelmeztetett, hogy az újszülöttek eleinte nem megfelelő keringéssel rendelkeznek, ezért "normális, hogy a kezük és a lábuk hideg".
10. Vigye az újszülötteket zsúfolt helyekre
Néhány szülő el akarja vinni a babáját egy nagyszerű családi összejövetelre, hogy mindenkit megérintsen kis csodája. De ez hiba lehet - állították a szakértők.
"Kicsit megijeszt, amikor újszülötteket látok, főleg hideg és influenza idején" - mondta Altmann. „A csecsemő életének első két hónapjában nagyon meg akarja védeni a csíráktól és a potenciálisan beteg emberektől. A gyermek immunrendszere gyenge "- tette hozzá.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy soha nem hagyhatja el a házat. A szakértők napi sétákat javasolnak, és azt mondják, hogy rendben van a kertben vagy a tornácon ülni.
- De ne vigye őket zsúfolt terekbe - erősködött Altmann. "Ekkor teheti ki őket olyan emberek előtt, akik esetleg influenzában vagy más fertőző betegségben szenvednek, amely akár több méterre is elterjedhet" - összegezte.