A 10 éves nőben a legjobb otthoni gyógymódokat és természetes kezeléseket tanítjuk a hajhullás megelőzésére.

hajhullás

10 tipp a hajhullás megelőzésére

Ha bármennyit is vásárol sampont a hajhullás megelőzése érdekében, továbbra is szenved ez a probléma, itt hagylak 10 nagyon jó tipp a javításhoz.

10 tipp a hajhullás megelőzésére

Ha a mosogatók eltakarása mellett úgy érzi, hogy haja elveszíti erejét, akkor nézze meg ezeket a tippeket, amelyek segíthetnek a probléma megoldásában. Először el kell mondanom néhány okot, amiért valószínűleg sokat veszít a hajad:

Ez a videó érdekes lehet

    Tápanyaghiány a szervezetben

Túlzott vegyszerek, például színezékek vagy kezelések használata.

Rossz étkezési szokások.

Az Ön által szedett gyógyszerek.

Fejbőrproblémák.

Stressz és/vagy feszültség.

Ha stresszes vagy feszült, fontolja meg a kikapcsolódást olyan gyakorlatokkal, mint a jóga, a kardió, vagy akár egy kis meditációval. Ez segít abban, hogy jobban ellenőrizhesse testét, beleértve a haját is. Ügyeljen arra is, hogy elegendő alvás legyen a pihenéshez.

Ha meglehetősen gyorsan szed gyógyszereket vagy hízik, javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával, mivel a hajhullás gyakran a pajzsmirigy problémáival függ össze.

Egyszerű tippek:

1. Kerülje a vékony fogkeféket a haja szétválasztásához. Használjon vastag fogú fésűt, majd hajformázza vékony fogú frizurájával, ez megakadályozza, hogy a haja elszakadjon, amikor szétválik és tovább esik.

2. Kerülje a haj fésülését, amíg nedves. A nedves haj kissé gyengébb, mint a száraz haj, ezért meg kell várni, amíg megszárad, hogy megakadályozzuk a kiesését.

3. Ne rázza meg a haját, amikor törölközőbe szárítja. Kerülje a szoros szorítást, és csak a törülközővel nyomja meg finoman a felesleges vizet. Ha a tekercselt törülközőt túl sokáig hagyja a fején, akkor a haja letörik a fejbőrről.

4. Masszírozza meg fejbőrét kókuszolajjal, hogy a gyökér nagyobb erőt nyerjen. Ez az új haj növekedésének serkentésére is szolgál.

5. Kerülje a szulfátot vagy szilikont tartalmazó hajápolási termékek használatát. A vegyszereket tartalmazó termékek kiküszöbölése kétségtelenül a hajhullás egyik fő megoldása.

6. A hajhullás elkerülése érdekében fertőzésmentes fejbőrrel kell rendelkeznie. Legalább 2 naponta mossa meg a haját, hogy eltávolítsa azokat a baktériumokat, port és szennyeződéseket, amelyek hatással lehetnek a hajra és leeshetnek.

7. Olyan frizurák viselése, mint a feszes lófarok, copf vagy zsinór, az elasztikus és harisnyakötők erőteljes visszahúzása, hajhullást okozhat. Kerülje a napi használatukat.

8. Zuhanyzás előtt alkalmazzon tojássárgájából és zöld teából készült maszkot. Alkalmazza és hagyja 15 percig működni, öblítse le és ismételje meg az eljárást hetente legalább kétszer.

9. Használjon olyan kezelést, amely elősegíti a hajhullást. Azt a Dove Control hajhullás kapszulát ajánlom, amelyet csak két hétig kell használnia.

10. Próbáljon kiegyensúlyozott étrendet tartani, mivel ez az egyik fő oka annak, hogy hajhullást szenvedhet. Azt javaslom, hogy sok hagymát adjon az étrendjéhez, nagyon jó erősíteni a fejbőrt.

Hasznosak voltak ezek a tippek?