sötétedéshez

Gyorsan barnulni nem nehéz, ha következetesen csinálod. Ne kockáztasson, készítse elő bőrét a melanin termelésének elősegítésére és a túlzott napsugárzás okozta idő előtti öregedés megelőzésére.

A napozás nemcsak szépíti testét, javítja a hangulatot, segít szintetizálni a D-vitamint (felelős a kalcium megkötéséért a csontokban) és stimulálja az immunrendszert.

Ha élvezni szeretné a nap összes tulajdonságát és vigyázna egészségére, kövesse ezeket a 10 trükköt, hogy gyorsan barnuljon és hosszú ideig megőrizze barnulását.

10 trükk a sötétedéshez

Óvakodjon a fényérzékenyítő gyógyszerektől

A foltok és a korai öregedés megelőzése érdekében fontos, hogy vizsgálja felül a szedett gyógyszereket. Ha a listán szereplő fotoszenzibilizáló gyógyszert szed, akkor fokozott óvatossággal kell eljárnia napsütés esetén.

Miután tisztában van a gyors barnulás 10 trükkjével, válassza ki a gyógyszertárból a megfelelő SPF 50 fényvédőt, hogy barnuljon anélkül, hogy a bőre szenvedné a napsugárzásból származó szabad gyökök agresszióját. Ne felejtse el otthon alkalmazni, és naponta 2 óránként cserélje ki.

Kövessen minket a közösségi hálózatokon keresztül, például a Facebookon, a Twitteren, a Pinteresten, az Instagramon, a YouTube-csatornánkon, vagy ingyenesen letöltheti alkalmazásunkat a mobiljára.