EGÉSZSÉGES ÉS Könnyű, gyors vacsorák

Biztosan azok közé az emberek közé tartozik, akik, amikor eljön a vacsora ideje, nem gondolnak arra, hogy mit készítsenek. Továbbá, ha hozzáadjuk a nap felhalmozódott fáradtságát, a főzés megkezdésének vágya meglehetősen alacsony, és megeszi az első dolgot, amelyet a hűtőben talál. Sok esetben a nehéz ételek miatt nem nyugszik jól. Ezért a vitoriai séf, Gorka Barredo receptek sorát mutatja be nekünk, amelyek célja egy nagyon kellemes vacsora megszerzése. Ezekkel az ételekkel pontosan ezt biztosítjuk: gyorsan elkészíthető, egészséges és könnyű vacsorák, hogy jobban aludjon. Ezután választékot hagyok ezekből az ételekből, hogy otthon elkészíthesse őket.

egészséges

Könnyű és egészséges étkezési receptek

SÜTETT ARANY, FOKHAGYMÁVAL ÉS petrezselyemmel

Grillezett dorada fokhagymával és petrezselyemmel: készítette Verónica Redondo RÁZOTT ARANY ARANY FOKHAGYMA ÉS PESZTYAMA Receptekkel.

Roston sült szepia fokhagymával és petrezselyemmel

Grillezett tintahal fokhagymával és petrezselyemmel: Verónica Redondo által GRILLÍTOTT SZÉPIA FOKHAGYMA- ÉS PERSELYFOGYASZTÁSSAL Grillezett tintahal fokhagymával és petrezselyemmel ....

SÜTÖTT ARANY, BURGONYAL

Roston sült tengeri keszeg burgonyával: Verónica Redondo által ROSZTOTT ARANY ARANY burgonya receptjével Mindannyian tudjuk, milyen előnyökkel jár a ...

LEEK ÉS BURGONYKRÉM

Póréhagyma és krumpli krém: írta Víctor F. Ábalos Póréhagyma és krumpli krém receptje Póréhagyma és krumpli krém. Amikor kezdőt keresünk a ...

SÜTŐ- ÉS AVOKADOSALÁTA

Sütőtök- és avokádósaláta: írta Víctor F. Ábalos A TÖKÉSZET ÉS AZ AVOKADÓSALÁTA receptje Az ősz olyan évszak, amelyet ...

SKALIVÁLT ZÖLDSÉGEK A SÜTŐBEN

Sült zöldségpörkölt: Víctor F. Ábalos receptje HAGYOMÁNYOSAN SÜTETETT, PALÁTOTT PÖRÖTT zöldségpörkölthez. Miután elolvasta a recept címét ...

TÖKÖS MEGJEGYZÉSEK

Cukkini muglik: Írta: Víctor F. Ábalos TÖKÖS RUGALMAZÁS Receptje Cukkini rögök. A cukkini olyan zöldség, amely egyre fontosabbá válik a ...

SÁROS- ÉS burgonyakrém

Sárgarépa és burgonyakrém: Verónica Redondo: SÁROS- ÉS burgonyakrém recept Amikor az év legforróbb napjainak vége, itt az ideje…

KUTATÁS FOKHAGYMÁVAL

Pisztráng fokhagymával: Írta: Víctor F. Ábalos A FOKHAGYMA FOGYASZTÁSÁNAK Receptje Pisztráng fokhagymával. A pisztráng félzsíros hal, nagyon finom hússal, de ...

TENGERBASSÁG A LA DONOSTIARRA

Seabass a la Donostiarra: Verónica Redondo: A SEABASS A LA DONOSTIARRA receptje Seabass a la Donostiarra. Ha egyszerű receptekről beszélünk, ez a gasztronómiai hagyományos étel ...

Tonhal fokhagymával

Tonhal fokhagymás recepttel. Tonhal fokhagymával. Kétségtelen, hogy az egyik leginkább fogyasztott hal a tonhal, akár friss, akár konzerv. Ezzel az összetevővel ...

SÜT ZÖLDSÉGEK

SÜT NÖVÉNYI RECEPT Sült zöldségfélék. Leggyakrabban, amikor zöldségekről beszélünk, akkor egy főétel kíséretére vagy köretére utalunk ....

Lazac pecsenyelt zöldségekkel

Lazacrecept pirított zöldségekkel Lazac pirított zöldségekkel. A lazac az egyik legtöbbet fogyasztott hal a világon, tőkehal, tőkehal alatt ...

WALDORF SALÁTA

WALDORF SALÁT RECEPT Waldorf saláta. Amikor salátát akarunk készíteni, akár kezdőként, akár főétel kíséreteként, mindig a hagyományos salátához folyamodunk. Ban ben…

HIDEG KAULAMALA- ÉS ALMAKRÉM

A HIDEG KAULFORMA ÉS AZ ALMAKRÉM RECEPTE Hideg karfiol és almakrém. Hazánkban, ha egy frissítő ételre gondolunk, több is ...

SÜTETT ROOSTER GOMBÁVAL ÉS burgonyával

RECEPT SÜTETT GOMBÁVAL Sült kakas gombával és burgonyával. A kakas egy sós, fehér hal, amelyet nagyon könnyű megtalálni ...

CSIRKE PIRKA GOMBÁVAL ÉS burgonyával

Gomba és burgonya párolt csirkék receptje Gombával és burgonyával párolt csirke. Ha pörköltre gondolunk, biztosan azok a receptek, amelyek ...

SÜTETT PALOMETT ZÖLDSÉGEKKEL

ZÖLDSÉGEK SÜT PALOMETTÁJÁNAK RECEPTE Sült tök zöldségekkel. A palometa, más néven castañeta vagy pomfret, nagyon egészséges félzsíros hal. Valamihez hozzájárul ...

SALMON PAPILLOTTAL A SÜTŐBEN

ZSOLTÁNAK SÜTETT PAPILLOTÁJÁBÓL SZÁRMAZOTT RECEPT Lazac al papillote a sütőben. A papillote francia eredetű kulináris technika, egyszerű, gyors és nagyon egészséges. Áll ...

Roston sült turbina zöldségekkel

SÜTETT TURBOT ZÖLDSÉGEK Receptjével Grillezett répa zöldségekkel. A rombuszhal egy fehér hal, amely az Atlanti-óceán partjának mélyén él ...

Mexikói csirke furulya

Könnyű mexikói csirkefurulák receptje mexikói csirkefurulák. Amikor a mexikói ételekre gondolunk, minden bizonnyal az jut eszünkbe ...

GÖRÖG SALÁTA eredeti recept

GÖRÖGÖS SALÁTrecept FÉTA SAJTAL Görög saláta. Az általában otthon elkészített saláták fő összetevője általában a saláta. Ban ben…

ARANYON SÜTETT HAGYMÁNAL ÉS PARADOMMÁVAL

KÖNNYEN RECEPT A SÜTETT ARANY HAGYMÁNAL ÉS Paradicsommal Hagymával és paradicsommal sült fejrész. A tengeri keszeg egy félzsíros hal, amely számos receptben megtalálható ...

SÜRTETT TENGERI BASZOR NARANCSSAL

KÖNNYEN NARANCS SÜTETT TENGERI SÜVEG receptje Sült tengeri sügér narancssárgával. Különleges recept, hogy meglepje vendégeit. Ezt a halat egy ...

Roston sült tengeri basszus ecetes mártásban

Roston sült tengeri sügér boros szósszal receptben Grillezett tengeri sügér vinaigrette szószban. A halreceptek sajátossága, hogy képesek ...

SÜTETT CSALÁD burgonyával és hagymával

RECEPT SÜTETT burgonyával és hagymával Sült pisztráng burgonyával és hagymával. A pisztráng jól ismert hal, és nagyra értékelik a ...

SÜTETT TUNA SZÓJÁVAL

Roston sült tonhal szója és szezámmal grillezett tonhal szójával. Ezúttal japán eredetű receptet mutatok be, nagyon kevés ...

Sült lazac burgonyával és zöldségekkel

Sült lazac recept burgonyával és hagymával sült lazac burgonyával és zöldségekkel. Nagyon egyszerűen elkészíthető recept, nagyon kevés hozzávalóval ....

SPINCT ÉS Diós saláta

Spenót és diós saláta recept Spenótos és diós saláta. Egy étel, amely ötvözi a dióféléket és a zöldségeket, mindkettőben vitaminokban gazdag, így ...

BILBAINE SÜTT CORVINA

BILBAO SÜTETT CORVINA RECEPTE Sült tengeri sügér Bilbao. Hagyományos baszk recept. Ez egy hal nagyon finom hússal és ...