Személyi edzőként végzett munka sokkal több, mint gyakorlatok tanítása és 1-től 8-ig tartó folyamatos számolás: az ügyfelekkel töltött idő alatt barátságok alakulnak ki, vicces anekdoták fordulnak elő stb. Beszélünk személyi edzőkkel, hogy elmondhassuk tapasztalataikat az ügyfelekkel. Azoktól az ügyfelektől, akik 2 hónap alatt olyanok akarnak lenni, mint Arnold, egészen azokig, akik a saját családjuk tagjaként fogadnak. Vidám helyzetek, barátság, kemény munka, fejlődés.
Összefoglaló a legérdekesebb esetekről, amelyeket a cikk megírásakor kaptunk megosztani és jól érezni magunkat, és amelyeket a 13 dolog, amit csak akkor tudsz, ha személyi edző vagy. Ily módon nyitott formátumban marad, így a kommentekben együtt kiegészíthetjük.
13 valós eset és életlecke
1) "Nos, a barátaim sokat nevettek rajtam. Utoljára azt javasolták nekem, hogy a éjszaka "kiegészítő szexuális szolgáltatásokat" 1000 euróért. Be kell vallanom, hogy a szolgáltatás jól fizetett, de a legkevésbé sem csábított el 3 okból: csak képzési szakember vagyok, van párom, és a szexuális orientáció nem esett egybe az enyémmel (nevet) ".
2) "Amikor otthoni tréninget tartottam egy ügyfél otthonában Megúsztam egy erős szellőt, statikus szakaszon. Borzasztóan szagolni kezdett, de abban a szobában senki sem szólt semmit. sztoikusan kapaszkodunk, mintha mi sem történt volna. Emlékszem rá, és még mindig elpirulok ".
3) "Egy lány, aki férjhez ment, hamarosan lépésre kért, ez volt az az ajándék, amelyet meglepetésként készített a fiú számára. Ez azt jelenti, hogy ő volt a lépcsős platformom, és másfél órán keresztül támogatóként használtam fel őt. ".
4) "Első edzésem 1999-ben egy híres ember lányával. Emlékszem, hogy az első napon beléptem a házába és az első edzésen a hátizsákomat egy múzeumi asztalra támasztottam, amely láthatóan a katapun századból származott. és kettétört. micsoda vágás ! "
5) "Képeztem egy párat, és minden alkalommal, amikor a házukba mentem, Újabb barátai párok jöttek hozzám, hogy bármi fizetés nélkül csatlakozzanak a képzéshez. mintha buli lenne. Túl félénk voltam, hogy elmondjam neki, így a személyes edzésből ez Bollywood csoportos edzéssé vált ".
6) "Egy lány képzése, meg kellett adnom, ésn egy nagyon keskeny terasz, fedett és zárt, és észrevétlenül léptem egy kákára És rendkívül kellemetlen volt augusztus közepén állandóan edzeni abban a kis térben ! ".
7) "Nagyon kíváncsi képzéseim voltak. Ügyfelem amikor bármilyen fájdalom típusú kontraktúrát éreztek, azt hitték rákosak vagy ha zúzódása van, másnap menjen orvoshoz, és hívjon aggódva, hogy az edzés hibája-e. ".
8) "Különös és nagyon eredeti kliens, aki otthon sportruházat nélkül edzett, a rugalmatlan virágos fürdőruha és hozzá illő rombusz térdig érő zokni. Nagyon kényelmetlen sportolni, de mindegyikünknek megvan a saját stílusa, igaz? ".
9) "Emlékszem a ügyfél, aki hegyi kerékpárral készített útvonalat, Korábban bejártam az útvonalat, a GPS segítségével elhagytam a már jelzett útvonalat. Ugyanezen szombat reggel, már "római" öltözetben, korán otthagyva a gyerekeket a nagyszülőknél, kerékpárommal és azzal, amelyet az ügyfél számára készítettem az autó tetőcsomagtartóján, a mobilomra WhatsApp üzenetet kapok, miszerint imádkozik:
"Nem tudok mozogni, még egy pohár vizet sem, tegnap este kimentem, kaptam egy bajnoki szart. Nagyon sajnálom, főnök"
10) Minden történt velem, nagyon korán keltem, kollégáim felhívtak "Fitness Baker"Reggel fél 6-kor menni egy ügyfél házához, felhívni a telefont, és senki nem nyit. Hosszú próbálkozás után beszélnem kell vele, és bocsánatot kérek azért, hogy Londonba mentem, és nem tudattam velem".
11) "Emlékszem olyan kivételes ügyfelekre, akikhez nagy barátság fűzött össze, emberekkel, hogy kialakítsák létmódjukat, emberségükért vagy azért, hogy rendkívül szórakoztatóak legyenek. Röviden, olyan emberek, akik annyit továbbítottak nekem, hogy fizetnem kellett volna nekik mindazért, amit mellettük tanultam, és az együtt töltött jó időkért. Jobb emberré tettek, és megtanulták, hogy az emberek akkor jók, ha másokat jobbá tesznek. Őszinte köszönetem Ame-nek, Yann-nak, Belénnek, Raúl-nak, Fabián-nak, Julián-nak, David-nek, María-nak, Jorge-nak, Juanminak és egy hosszú stb. ".
12) "Volt olyan ügyfelem, akinek az áldozati képessége lenyűgöző volt, mindig edzett, soha nem panaszkodott, bár orkánok fenyegettek körülötte. Még ha megsérült is, megkért, hogy alkalmazkodjak a képzéshez, hogy tartsam elkötelezettségét. Szeretettel hívtam fitnesz spártának. Elhatározása lenyűgöző volt, ami életében mindenre érvényes volt, ezért fontos és nagyon sikeres üzletember ".
12) "Van egy magas kliens, aki 120 kg volt, hypothyreosisban, több traumás sérülésben, műtétekkel és következményekkel a váll, a boka, a spondylolysis stb. Teljesen ülő munkád van, több mint 8 órás üléssel és stresszel. Nagyon fontos valaki számomra az engem megkötő barátsági kötelék és az egészségével kapcsolatos gondok miatt. Az életmód, a sérülések és az éberséges anyagcsere miatti fogyás nagyon összetett feladat, annak ellenére, hogy nagyon mért étrendet és edzést tartanak, kiigazítva, mint egy svájci óra. Az a körülményeket figyelembe véve, hogy 30 kg-ot tudtam lefogyni 90 kg-ról, igazi diadal volt, nagyon izgatott voltam ".
Ezeket a történeteket különféle személyi edzők mesélték nekünk, de Most szeretnénk tudni a tiédet, akár edző, akár kliens vagy. Szívesen olvasnánk őket a kommentekben, mersz vele?.
- Öt dolog, amit nem tudtál a tenyésztett lazacról
- 10 dolog, amit nem tudsz arról a nőről, akinek Rafa Benítezt diétáznia kellene Mourinho szerint
- Személyi edző segítsége az izomtömeg növeléséhez - (Blog)
- Fogyjon Ruth Cohen személyi edzővel
- 5 dolog, amit nem tudtál a Prawn Puri-ról, a finom indiai Sitar Restaurantról