Rázza meg a fejét, és mozduljon

Milyen információkat talál?

Val vel 14 hetes terhes, a baba már teljesen ember, bár kicsiben. Az arcvonások meghatározva vannak, és a fülek a helyükön lesznek, bár a következő hetekben tovább növekednek. Megjelennek a szemöldök és az első haj is.

Lehet, hogy a első mozdulatok a fejjel. Mozgathatja egyik oldalról a másikra. Csak a következő héten jelennek meg a légzési tevékenységhez hasonló első mozdulatok: a borda ketrecének tágulásai és összehúzódásai.

A súly növekedése és a végtagok fejlődése miatt a nőgyógyász képes lesz megmérni a fejet, a hasat vagy a combcsontot.

mozdulatokat
A baba mérete és súlya a 14. héten

A csecsemőnek már emberi megjelenése van, és ez annak a súlygyarapodásnak köszönhető, amelyet megszerez, a 14. héten a baba mérete hasonló az őszibarackhoz.

  • Hossz: 8,5 centiméter.
  • Súly: 30 gramm.

Változások a testedben a 14. terhességi héten

A ... val a terhesség 14. hetében kezdi a terhesség második trimeszterét és ez az ideális alkalom a testmozgás megkezdésére. A gyaloglás vagy az úszás ideális gyakorlat terhesség alatt. Gyakorolhat jógát is, sok nő számára ez előkészítésként szolgál a szüléshez

Valószínű, hogy a fő kényelmetlenségek, amelyek a terhesség első heteiben szenvedtek, a következők ritkábban veszi észre, vagy akár eltűnt szinte teljesen, tehát a terhesség egyik legnyugodtabb időszakában van.

Súlygyarapodás a 14. hetes terhesnél

A terhesség hétről hétre haladva észreveszi a súlyának változását. Val vel 14 hetes terhes, a szokásos dolog az, hogy nőttél 2,5 kiló. Ez az adat azonban változhat. Normál súlygyarapodást tekintenek egy 14 hetes terhes nőnek kb 1,38 és 3,47 kiló.

Mi van, ha ikrekre számítok?

Orvosi vizsgálatok a terhesség 14. hetében

Hasznos tippek a terhesség 14. hetére

Nagyon fontos, hogy ellenőrizze étrendjét egészsége és csecsemője érdekében. Íme néhány tipp, hogyan ellenőrizzék a vágyakat, és emlékeztetjük, hogy mely ételek egészségesebbek, hogy elkerüljék a túlzott súlygyarapodást a terhesség alatt.

  • Mert megakadályozza aszékrekedés, és tartsa ki a kiegyensúlyozott étrendet, a terhesség alatt ajánlott sok rostot fogyasztani. Fogyasszon zöldségeket, hüvelyeseket, gyümölcsöket és diót étrendjében.
  • Ha egy meghatározott ételt szeretne enni, akkor sóvárgást tapasztalhat, ebben a helyzetben előnyösebb egyél mérsékelten és ne élj vissza semmilyen étellel. Ne feledje, hogy nem kell kettőért enni, ahogy mondják.
  • Lehetséges, hogy izzadásos epizódokat tapasztal mivel a verejtékmirigyek növekednek a hormonális változások miatt. Célszerű odafigyelni a személyes higiéniára, hogy ne tapasztaljon kínos helyzeteket izzadsággal.