16. változtatással
2017. január 20
Írta: Cambio16
Számos egészségügyi rendellenesség kezelhető természetes úton, általában a laboratóriumok által alkalmazott szokásos kezelésekkel próbáljuk megtenni. De nem hagyhatjuk félre azokat a "nagymama gyógymódjait", amelyek sok esetben a tökéletes megoldást jelentik, természetes és olcsó.
Ha azok közé tartozik, akik szeretik természetes gyógymód Vagy szeretné tudni az alkalmi betegségek alternatíváit, itt állítjuk össze a 15 leghatékonyabb gyógynövényt, mire szolgálnak és hogyan kell fogyasztani (az elkerülendő túlzásokkal).
1.- VALERIANA (VALERIANA OFFICINALIS)
Az álmatlanság fáradtsággal, ingerlékenységgel és gyenge teljesítménnyel jár, immunrendszerünk gyengül. A gyógyszertárban sok altatót kaphatunk, némelyik függőséget okoz és alvást okoz, de az nem teljesen helyreállító.
Valerian úgy viselkedik a leghatékonyabb gyógyszer az álmatlanság ellen, és nem okoz függőséget vagy zavartan ébredjen, másfél órát vesz igénybe lefekvés előtt, és infúzióként vagy 300 mg száraz növényi kivonat formájában tabletta lehet.
Fontos továbbá a helyes szokások kialakítása, egy könnyű vacsora elfogyasztása, és egyes esetekben pszichológiai konzultáció ajánlott.
2.- FOKHAGYMA (ALLIUM SATIVUM)
A fokhagyma kiváló vérkoleszterin-csökkentő, így megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségeket és a szívroham kockázatát. Az orvosok által felírt gyógyszerek általában mellékhatásokat okoznak, például izomfájdalmat, fáradtságot, álmatlanságot és memóriazavart.
Noha a fokhagyma nem okoz ilyen típusú hatásokat, segít a vérnyomás szabályozásában, antikoaguláns és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Napi 6-10 milligramm adag ajánlott, ami megegyezik a nyers fokhagymagerezddel.
3.- GINKGO BILOBA
Ez a növény nagyon jó visszérfekély és aranyér esetén, erősíti az agyi kapillárisok keringését, fenntartja azt és javítja a memóriát. 50 gramm szárított levél és 500 ml víz hozzáadásával készíthető infúzióként. Naponta három csésze ajánlott bevenni az érelmeszesedés és a visszér leküzdésére. Ha ezt az adagot túllépik, bőrbetegségeket és fejfájást okozhat.
4.- Levendula
A levendula infúzió tökéletes a kimerültség, a fejfájás, a kólika és az emésztési zavarok leküzdésére. És használható a fájó izmok masszírozására is egy milliliter levendulaolajjal, amelyet 25 ml alapolajban hígítanak. Tanulmányok kimutatták, hogy tulajdonságai segítenek elaludni.
A fejfájás enyhítésére tegyen 10 cseppet 25 ml olajban a halántékra és a nyak tövére. Az inhalátorok egyik fő alkotóeleme, mivel képesek ellazítani az izmokat, és hozzájárulnak az asztma és a légzőszervi betegségek javulásához.
5.- MINT
Nagyon gyakori a fájdalomcsillapítók fogyasztása, de nem tudjuk, hogy az aszpirin és hasonló szerek sok mellékhatást okoznak, különösen az emésztőrendszeri vérzést.
A menta az nagyszerű a migrén elleni küzdelemben, Javasoljuk, hogy az illóolaj egy részét kilenc milliliter alkoholban hígítva használja, és néhány csepp alkalmazásával végezzen körkörös masszázst a templomokon. A test bármely fájdalmas területére is alkalmazható.
Emésztési panaszok esetén három csepp tiszta illóolajat hígítanak egy csészében, és naponta háromszor beveszik. Kiváló gyulladáscsökkentő hatása is van.
6.- INGYENES
A gyömbér remek különböző típusú gyomorproblémák kezelésére, beleértve a szédülést, émelygést, kólikát, gyomorrontást, gázt, hasmenést és émelygést, amelyet a rákkezelések vagy műtétek okoznak.
Megkönnyítheti az időszaki fájdalmat, a felső légúti betegségeket, a köhögést és a hörghurutot is. Bizonyos esetekben a bőrön égési sérülések kezelésére használják.
7.- MÁSZLEVELEK
Málna levelek gasztrointesztinális rendellenességek, köztük hasmenés, légzési rendellenességek és influenza enyhítésére használják. Jók az izzadás, a vizelés és az epetermelés elősegítésére, a bőr és a vér tisztítására is. A bőrön is alkalmazható torokfájás és kiütés esetén.
8.- SZALVIA
Sage az tökéletes az emésztés, a bakteriális és gombás fertőzések csillapítására, az epe, harap, megnyugtatja és stimulálja az idegrendszert, enyhíti a megfázást és a köhögést. A zsálya révén nyert illóolaj javítja a koncentrációt, és szerepet játszhat a memóriavesztés kezelésében.
Külsőleg alkalmazzák izombetegségek, például izommerevség, reuma és neuralgikus állapotok enyhítésére is. De nem csak ez, de enyhíti az idegességet, szorongást, fejfájást, stresszt és fáradtságot, terhes nők vagy epilepsziás rohamokban szenvedők nem alkalmazhatják.
9.- LLANTÉN
Az útifű nagyon gyakori növény, fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő sebek és zúzódások esetén. Tegyen egy kevés vizet forralásra, majd tegye egy csészébe 4 vagy 5 nagy útifű levéllel, hagyja egy ideig pihenni, és tegye a sebre.
Kiváló fájdalomcsillapító és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik, mert levelei gazdag C-vitaminban segítenek az immunrendszer megerősítésében és a megfázás megelőzésében. Torokgyulladás és gégegyulladás esetén is ajánlott.
10.- EUCALYPTUS
Az eukaliptusz nagyon hatékony gyógyszer légúti fertőzések és láz ellen, Levelei nagy hörgőtágító, antiszeptikus és mukolitikus tulajdonságokkal rendelkeznek. Segít feloldani a tüdőváladékot, így könnyen kiürülhet.
Ideális rhinitis, sinusitis vagy bármilyen légúti gyulladás esetén, és megszünteti a bőrfertőzéseket. Olaj formájában pedig, ha az érintett területekre kenjük, enyhíti az izomfájdalmakat.
11.- ÜZENET
Az uralkodó tulajdonsága az relaxáló hatás, amelyet stressz és szorongásos rendellenességek esetén alkalmaznak, görcsoldó hatású, enyhíti az izomfeszültséget és az emésztőrendszer görcseit. Erőteljesen stimulálja az epehólyag elválasztását az epehólyagból, ezáltal segít enyhíteni az emésztési zavarokat és a gyomorhurutot.
12.- ANISE
Ánizsnak van magas a C-vitamin tartalma, javítja a látást, antioxidáns hatású és megakadályozza a fertőzéseket. Nagyon előnyös a gáz kiürítésében, különösen műtét utáni infúzió formájában, például császármetszéssel. Általában a rossz lehelet problémáinak enyhítésére használják.
13.- ALOE VERA VAGY SÁBILA
Aloe vera számos gyógyászati tulajdonsággal rendelkezik, mindenféle bőrbetegséget, égési sérülést és fekélyt kezel. Az aloe vera alapján számos gyógymód létezik az ilyen típusú bőrelváltozások gyógyítására.
Ez tartalmaz acemannáncukrot, és ez az elem képes kölcsönhatásba lépni az immunrendszerrel, és elősegíti a fehérvérsejtek képződését, valamint a baktériumok és gombák eltávolítását a szervezetben.
A gyomor nyálkahártyájának védelmezőjeként működik és megakadályozza a vírusos és bakteriális fertőzéseket, hidratálja a bőrt és gyógyul, hatékony a bőrhibák, bőrpír és pikkelysömör ellen is.
14.- Petrezselyem
Petrezselyem Nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint, vízben oldódó antioxidáns, szabad gyökök vannak, amelyek jól használhatók az érelmeszesedés, az asztma elleni küzdelemben, gyulladáscsökkentők, megakadályozzák a cukorbetegséget és az asztmát. Rheumatoid arthritis esetén is hasznos. Emellett magas az A-vitamin koncentrációja, magas karotinoidok és béta-karotin koncentrációval), összetételében illóolajok vannak, mint például a miriszticin (gátlóként a daganatok kialakulásában), folsavat tartalmaz.
15.- Pitypang
A növény friss leveleinek fogyasztása naponta háromszor kevert vízhajtóként vagy hashajtóként működhet, A gyökér tinktúrát májbetegségek esetén írják fel, de emellett serkentik az anyatej termelését, enyhítik a daganatok és a mell tályogainak gyulladását. Egyes laboratóriumi vizsgálatok során ennek a növénynek a Traxacum Officinale nevű kivonata kimutatták, hogy a rákos sejtek különféle típusai ellen hat.