Az állandó sztereotípiák, a túlsúlyos problémák és a megjelenés kultusza nem kizárólag a nők aggodalma. A férfiak is hasonló gondokkal küzdenek, nem kevesebb, mint a lányok, és hajlandók keményen edzeni és áldozni, hogy elérjék álmaik testét.
Napos oldal 25 olyan férfit talált, akik megváltoztathatták életmódjukat és elbúcsúztak az extra kilóktól. Figyeljen arra, hogy minden férfi fogyott a maga módján, de a legtöbb fogyókúra nemcsak az alakját, hanem az arcát is megváltoztatta. Szinte felismerhetetlenek!
A ketogén étrend eredményei
Ez a fiatal férfi azt állítja, hogy ketogén diétával, alacsony szénhidráttartalmú és magas zsírtartalmú étrenddel sikerült fogynia (enyhébb változata az Atkins-diéta). Természetesen az edzőterem nélkül valószínűleg nem is beszélnénk róla.
- Időszakos böjt, a sportolók (extrém) gyakorlása túlsúlyos embereknél
- Fiktív műtétek 6 ember, akik műtéten estek át, hogy fantáziafigurákká váljanak - Infobae
- Súlynövekedéssel szembesülve a rossz koleszterin több vékony embert érint, mint elhízott -
- 10-ből 1 ember elhízott a világon
- Chale a pu; adj epret a mindennapjaidhoz! Eper, veszteséget kereső emberek szövetségesei