Közeleg a nyár, és finom salátákkal töltjük meg ebédünket és vacsoránkat. De… Tényleg könnyűek? Úgy tűnik, hogy ahhoz, hogy legyenek, a leggazdagabb dolgok nélkül kell elboldogulnunk amit általában rájuk rakunk: krutonnal, hagymával vagy szalonnával, olajban konzervekkel, szószokkal stb. Ennek nem kell így lennie! Adunk neked 5 trükk, hogy a saláták tele legyenek tápanyagokkal, de alacsony kalóriatartalommal.
Amaranth, a jövő étele
Az amarant nagyon értékes tápanyagtartalmú andoki eredetű mag. Az aztékok naponta pontosan fogyasztották nagy energiájáért, olyan nagy mértékben, hogy a gyarmatosítók megtiltották termesztését.
Vissza az iskolába egészséges. Étel az iskolában.
Töltse le sablonunkat a heti menük rendezéséhez. A gyermekkorban kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás segít a gyermekeknek a testi és intellektuális értelemben is helyes fejlődésben, amellett, hogy kialakítják a helyes étkezési szokásokat.
6 egyszerű tipp a duzzadt has csökkentésére
Bőséges étkezések, édességekkel, alkohollal vagy kolbászokkal való visszaélés, stressz vagy fizikai inaktivitás után gyakran dagadtnak érzi magát. Ennek semmi köze a felhalmozásához.
Töltse le az Ecochef-et, az egészséges receptjeinket
- Üzleti
- Termékek
- Utolsó poszt
- Adatvédelmi irányelvek
- Jogi figyelmeztetés
- Kapcsolatba lépni
- Iratkozzon fel, hogy naprakész maradhasson!
- Webtérkép
Adatvédelmi áttekintés
Ez a weboldal sütiket használ az Ön élményének javítása érdekében, miközben Ön a webhelyen navigál. Ezen cookie-k közül a szükség szerint kategorizált sütiket az Ön böngészője tárolja, mivel elengedhetetlenek a weboldal alapvető funkcióinak működéséhez. Harmadik féltől származó sütiket is használunk, amelyek segítenek elemezni és megérteni, hogyan használja ezt a weboldalt. Ezeket a sütiket csak az Ön beleegyezésével tároljuk a böngészőben. Önnek lehetősége van ezekről a sütikről is lemondani. De ezeknek a sütiknek a kikapcsolása hatással lehet böngészési élményére.
A szükséges sütik elengedhetetlenek a weboldal megfelelő működéséhez. Ez a kategória csak olyan sütiket tartalmaz, amelyek biztosítják a weboldal alapvető funkcióit és biztonsági jellemzőit. Ezek a sütik nem tárolnak személyes adatokat.
Azokat a cookie-kat, amelyek nem feltétlenül szükségesek a weboldal működéséhez, és amelyeket kifejezetten a felhasználói személyes adatok gyűjtésére használnak elemzéssel, hirdetésekkel vagy más beágyazott tartalmakkal, nem szükséges sütiknek nevezzük. A sütik webhelyen történő futtatása előtt kötelező beszerezni a felhasználói hozzájárulást.