Kezdőlap/Testépítés/Definíció/4féle tea, amely több zsírégetést tesz lehetővé
A cikk tartalma
Egy forró, gőzölgő csésze tea az élet legegyszerűbb dolgait, például a kanapén való pihenést vagy a könyvolvasást még pihentetőbbnek tűnik. Bár a tea nyugtató infúzió, szerény erős is. Valójában egyes gyógyteák segíthetnek az evés abbahagyásában, mások pedig a kalóriák elégetésében, míg más fajták olyan erősek, hogy még több zsírt égethetnek el.
Bár tűnhet egy varázslatos fogyókúrás tabletta reklámjának előzeteseként, a természettel nem lehet vitatkozni. Sokáig a tea zsírégetésre. Ezenkívül egy napi egy csésze tea segíthet a különféle betegségek megelőzésében
Tehát ülj le, kezdj inni és fedezd fel mind a négyet itt legjobb teák zsírégetésre és lefogy.
A 4 legjobb zsírégető tea
1. Fehér tea
A fehér tea mivel 4 különböző módja van a zsírégetésben és az idegesítő megereszkedés megolvasztásában. Különböző vizsgálatok szerint ennek az infúziónak mesés hatásai vannak, amikor a súlycsökkentésről van szó, mivel ez a természetes zsírégető a beavatkozásért felelős a zsír felhalmozódásainak felszívódásában. Viszont blokkolja az új zsírsejtek képződését közben fokozza a lipolízist (a test természetes folyamata a tárolt zsírok lebontására).
Más kutatások szerint a fehér tea is a gazdag katekinek forrása, egyfajta antioxidáns, amely kiváltja a zsír felszabadulását a sejtekből, és elősegíti a máj azon képességét, hogy a zsírt energiává alakítsa.
Ezért a fehér tea fogyasztása nem csak a plusz kilók csökkentésében segít, hanem a testnek is olyan problémák kezelésében, mint a koleszterin és a trigliceridek. Ezenkívül nagy antioxidáns hatásának köszönhetően az étrend elengedhetetlen és ideális részévé teszi.
2. Borbolya tea
Ha fogyás teákat szokott inni, akkor imádni fogja a borbolya tea.
A gyümölcs kérge és a borbolya cserje gyökere tartalmaz berberine,kissé kesernyés ízű sárga pigment, amelyet zsírégető és jóllakó hatása miatt a hagyományos kínai orvoslásban már régóta alkalmaznak.
Kínai kutatók által végzett tanulmány szerint kiderült, hogy a berberin képes hasi zsírégetésre és ezáltal megakadályozza a súlygyarapodást, különösen, ha étrendje zsírban gazdag.
Más korábbi tanulmányok megerősítik, hogy a a borbolya tea képes növelni az energiafelhasználást is és ezáltal segít csökkenteni a zsírsejtek felszínén található receptorok számát, ezáltal növelve azok égését. Egy másik jó ok arra, hogy adjunk még egy csésze teát étrendünkbe.
3. Roiboos tea
Keleti Vörös tea, A rooibos bokor leveleiből készült, természetesen édes a erős zsírégető.
Dél-afrikai kutatók szerint a rooibos növényben található polifenolok és flavonoidok akár 22 százalékkal is gátolják az adipogenezist (új zsírsejtek képződését). Ezért ez az ideális infúzió, amely segít abban, hogy elégessük azokat a gramm zsírokat, amelyek a középszakaszunkhoz tapadnak.
Ezen általános előnyökön kívül a Rooibos tea nagyon hasznos, mert Ön segít javítani és fokozni a sejtek anyagcseréjét emésztőrendszer antioxidáns képessége miatt, amellett, hogy vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, ami segít csökkenteni a felesleges folyadékretenciót.
Pu-erh tea
Keleti erjesztett kínai tea Nagyon népszerű a fogyás elősegítése, mivel a kínai tudósok egy csoportja ellenőrizte, hogy a patkányok százainak, akiknek ezt a teát kapták, sikerült lefogyniuk anélkül, hogy hatalmas fonókerékkel kellett volna futniuk. Valójában azoknak a patkányoknak segített, akik a legjobban követték a magas zsírtartalmú étrendet, így lehet a csoda tea azok számára, akik nem követik a diétát és nem követik az egészséges étrendet.
Bár az ilyen típusú tea fogyasztása embernél kissé eltérő eredményekkel járhat, úgy gondoljuk, hogy ezek a megállapítások elég ígéretesek ahhoz, hogy egy csésze ebből a csodálatos forró teából még megér egy próbát.
Következtetés
A teák különféle tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek elősegíthetik a gyors fogyást, mindaddig, amíg megfelelő étrendet is követünk. Ezen infúziók egy része felismerte zsírégető hatások, diuretikumok vagy szorongásoldók, és ezért jó szövetségesek a kilók fogyásakor.
Ezek bármelyikét figyelembe véve zsírégető tea, fogyni fog anélkül, hogy észrevenné, és ha már kiegészítõ étrendet és testedzést végez, az egyetlen dolog, amire szüksége lesz, az egyik ilyen tea a kívánt hatékonyság eléréséhez.