(0) TERMÉKEK A KOSÁRAMBAN

5 A méz előnyei

A méz a méhek által a virágok nedvéből készített folyadék. Az ember az ókortól napjainkig ételek édesítésére használja. Számos utalás van a történelemben való jelenlétére, létezése szent könyvekben, barlangrajzokban található meg, sőt méz nyomait találták még az egyiptomi ásatási edényekben is.

mint természetes

A méz számos előnnyel jár nemcsak a gasztronómiában, hanem fontos terápiás és tartósító hatásokkal is rendelkezik. Nézd meg, mit tehet érted a méz.

ÉRDEKELHETI: HOGYAN KÜLÖNBÖZZE A FELDOLGOZOTT TERMÉSZETES MÉZET?

1. Köhögéses méz

A méz terápiás ételként a köhögés csillapítására és a torok irritációjának tüneteinek enyhítésére szolgál. A tüneti megfázás megkönnyebbülésének alternatív formájaként néhány csepp citrommal keverik össze. A torokfájás megnyugtatásának másik módja az, ha forró tejjel és olvasztott vajjal keverjük össze.

2. A méz mint természetes tartósítószer

A méz, mint természetes tartósítószer, nagyon tartós, és nem jár le a használatra. A méz nagyon alacsony páratartalmú folyadék, így megakadályozza a sejtek fejlődését, mivel nincs hőmérséklete a mikroorganizmusok szaporodásához. Az egyik legrégebbi beszámoló arról tanúskodik, hogy Nagy Sándort halála után mézzel áthelyezték Babilonból Alexandriába, hogy megakadályozzák annak bomlását.

3. Méz az anyagcsere stressz csökkentésére

A méz felelős a glikogén termeléséért a májban, megakadályozva a stresszhormonok felszabadulását. Egy evőkanál méz az étkezések között segít a stressz tüneteinek kiegyenlítésében a testben, amikor azokat működését szabályozó érzelmi, pszichológiai vagy élettani körülmények okozzák.

4. Drágám elaludni

Egy evőkanál méz lefekvés előtt serkenti az éjszakai pihenést, elősegíti az alvást, álmatlanságban szenvedőknek ajánlott. Egy evőkanál méz képes glikogént juttatni az agyba az éjszaka folyamán, elkerülve a váratlan sokkokat, következésképpen pedig teljesen elkerülve az alvásvesztést.

5. Méz az agyműködés aktiválásához

Az egészséges és megfelelően működő agynak minden ember célja kell, hogy legyen. A méz olyan élelmiszer, amely segít ebben a feladatban, fenntartva az egészséges és egészséges agyat, mert biztosítja a szükséges energiát minden tevékenységének elvégzéséhez. A méznek közvetlen hatása van nemcsak a memóriára, hanem a fiziológiai feladatokra is. Ezenkívül olyan szer, amely megkönnyíti a kalcium felszívódását az agyban, szükséges az idegsejtek elektromos impulzusainak generálásához és az üzenetek kommunikálásához.

Az, hogy otthon van méz, és felelősséggel vonja be a napi étrendbe, bölcs döntés az egészségére nézve.