Fat Secret kalóriaszámláló
Ez egy teljes alkalmazás, amely nagyon széles ételválasztékot tartalmaz kedvenc ételeink összes táplálkozási információjával. Készíthetünk saját étkezési naplót, amelybe felvesszük a nap folyamán elfogyasztottakat, és az alkalmazás feladata annak hozzáadása és a nap végén adat megadása a célunknak megfelelő ajánlott napi bevitellel összehasonlítva. És mintha ez nem lenne elég, felelős az alváskor elégetett kalóriák hozzáadásáért!
- Elérhető iOS, Android és Windows rendszerekhez.
Diéta asszisztens-fogyni
Ez az alkalmazás a motiváción és az önfejlesztésen alapul, hogy segítsen nekünk fogyni. Néha szükségünk van valamire, hogy távol tartsuk magunkat a kísértéstől, például hogy ne menjünk ki lustaság miatt vagy egyszerű szorongásból eszünk.
Motiváló üzenetekkel dolgozik céljaink elérése érdekében, útmutatásokat ad, jutalmakat és kihívásokat kínál számunkra, hogy motiváltak maradjunk, ami a legfontosabb. Ez az alkalmazás nagyon szórakoztató, és megkönnyíti számunkra a bikini működésének első hónapjait!.
- Elérhető iOS és Android rendszerekhez.
Endomondo Sports Tracker
Ideális azok számára, akik szeretnének az egészséges táplálkozás és a kevesebb kalória fogyasztás mellett fogyni sportolás közben. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy mentse a tevékenységek történetét, és kövesse fejlődésünket és fejlődésünket. Ez egy nagyon szórakoztató és motiváló alkalmazás, mivel nagy közössége van, amely útvonalakat, fotókat, eredményeket és tippeket oszt meg.
Megszámolhatja az eltüntetett kalóriákat, a megtett pályát, az időt és a sebességet is. Még a pulzusunkat is rögzíti.
- Ingyenes, bár van fizetős verzió is
- Elérhető iOS és Android rendszerekhez.
Diéta pont
Ez az egyik legjobb fogyókúrás alkalmazás.
Ez azon a kalóriabevitelen alapul, amely naponta szükséges a diéta elkészítéséhez a céljainknak megfelelően. Étrend-terv, exkluzív menük és táplálkozási ajánlások céljaink elérése érdekében. A felhasználók nagy csoportja van, akikkel kételyeket, tapasztalatokat, eredményeket oszthatunk meg. Használata nagyon egyszerű, és több mint 150 étrend-tervet kínál, bevásárló listával és sok tippdel, hogy könnyebbé tegye az egészséges fogyást.
- Elérhető iOS-re (csak angolul) és Android-ra (nagyon teljes spanyol verzió)
Kalóriaszámláló. MyFitnessPal
Ez az alkalmazás az adatbázisában több mint 2 000 000 ételt tartalmaz táplálkozási adataikkal, így azonnal megtudjuk, hogy az az étel, amelyet meg akarunk enni, nem tartozik-e a lehetőségeink közé, ha valóban elkötelezni akarjuk magunkat táplálkozási céljaink mellett. Vonalkódolvasóval rendelkezik.
Találunk jó szív- és érrendszeri gyakorlatokat is, amelyek támogatnak minket.
- Elérhető iOS és Android rendszerekhez
Látogassa meg a KALÓRIA TÁBLÁZATunkat
Fogyasszon jól, éljen jobban, Könnyű receptekkel
Több élet, több egészség a SLIMMING .NET-ben