Ezek a kis medencék gyakran számos gyógy- és wellnessközpont egyik legfőbb igénye
A hét közepén vagyunk, de biztos vagyok abban, hogy a tested már elkezdte észrevenni azt a fáradtságot, szorongást és stresszt, amelyet néha az a rohanó életritmus vált ki, amelyet naponta vezetünk.?
Emiatt több mint valószínű, hogy már gondolkodik a hétvégén, és azon, hogy mit fog tenni annak érdekében, hogy ellazuljon és felszabadítsa a rengeteg felhalmozódott stresszt és kényelmetlenséget. Mit szólnál egy kellemes fürdőfürdő élvezetéhez? Most igazán olcsó áron teheti meg, annak az exkluzív 10% -os kedvezménynek köszönhetően, amelyet a Smartbox az élménycsomagokban kínál a Smartbox for ideális kedvezmények promóciós kóddal.
Ezen túlmenően, ha gyógyfürdőbe jár, lehetősége nyílik pihentető fürdőzésre egy jakuzziban. Egy olyan tapasztalat, amelyet megbizonyosodott arról, számos előnnyel jár az egészségére nézve. Szeretné tudni mindet? Az alábbiakban mesélek róluk!
1. Csökkenti a vérnyomást
Hagyományosan azt mondják, hogy a melegvizes fürdők elősegítik a jobb vérkeringést, így a jakuzziban történő fürdés is ezt az előnyt kínálja, mivel ösztönzi a vénák tágulását és csökkenti a vérnyomást.
2. Javítja a cukorszabályozást
Számos tanulmány szerint a forró fürdőzés 10% -kal csökkentheti az étkezés után természetesen előforduló cukorszinteket, ami javíthatja a vércukorszint-szabályozást.
3. Enyhíti a fájdalmat
Akár a csontokban és az ízületekben termelődik, akár az izmokat érinti, a jakuzziban történő fürdés enyhítheti ezen fájdalmak bármelyikét, mivel a forró borogatáshoz hasonlóan működik, csökkentve az izomfeszültséget, enyhítve a fájdalmat és az ízületet feszültség.
4. Szüntesse meg a stresszt és a szorongást
A pezsgőfürdő használata enyhítheti és megelőzheti a fejfájást és a migrént azáltal, hogy csökkenti a stresszt és elősegíti a kikapcsolódást. Ez általános közérzetet nyújt Önnek, amely felfrissültnek és energiával telinek érzi magát.
5. Kalóriát éget
Hidd el, ha nem, a jakuzziban történő fürdőzés kalóriákat égethet el, ami nem azt jelenti, hogy lehetővé tenné önmagad gyors fogyását, mivel ezt a kezelést fizikai testmozgással és szigorú diéta betartásával kell kiegészíteni.