MADRID, augusztus 6. (TRENDSmerica/AgenciaUno) -

segítenek

Sok az idő étkezéskor túlfogyasztjuk, főleg hétvégén, családi ünnepségen vagy amikor barátokkal találkozunk. A magas zsír- és cukortartalmú ételek fogyasztása az alkoholfogyasztás mellett a toxinok felhalmozódását okozza a szervezetben. Ezért nagyon fontos megállni az út mentén és folytatni a hibakeresést.

De, Miért méregtelenítenénk a testet? A válasz nagyon egyszerű. Testünknek el kell távolítania a mérgező hulladékokat, hogy egészséges legyünk, és ne szenvedjünk többek között a vastagbélben vagy a májban, ezért mindig előnyös a belső tisztítás elvégzése.

A legfontosabb az étrendben, különösen egyes tisztító tulajdonságú ételek fogyasztásában. A test tisztításához szükséges víz mellett a TRENDSmérica öt ételt állít össze, amelyekkel a test sokkal jobban fogja érezni magát.

1. Citrom

Néhány csepp citrom egy pohár vízben több mint elegendő a szervezet méregtelenítéséhez ennek a citrusfélének erős antioxidáns ereje van, segíti az emésztést és természetesen hidratálja a testet.

2. FOKHAGYMA

Ez az étel általában nem a legtöbb ízlésnek felel meg. Fogyasztását azonban széles körben ajánlja gyulladáscsökkentő és emésztési tulajdonságok.

3. GABONA

A gabonafélék rostot tartalmaznak, az, amely felgyorsítja az emésztési folyamatot. Ezenkívül egészséges és ajánlott étel a fogyáshoz.

4. CABBAGE

Májenzimei elősegítik a méregtelenítést és, nagy mennyiségű rostja van és a testet védő kénvegyületek.

5. INGYENES

A cyingiberaceae család ezen növényének olyan tulajdonságai vannak, amelyek elősegítik az emésztőrendszer működését, antioxidánsokat is tartalmaz.