25% kedvezmény a kombókból.
10% kedvezmény bizonyos termékekre.
- Rajt
- Termékek
- Kereskedők
- Bolt
- Események
- Blog
- Lépjen kapcsolatba velünk
- Rajt
- Blog
- Diéta
- 5 legjobb gyümölcs/5 legrosszabb gyümölcs diéta alatt
5 legjobb gyümölcs/5 legrosszabb gyümölcs diéta alatt
Általában minden egészségügyi és fitnesz szakértő egyetért abban, hogy a gyümölcsök az egészséges táplálkozás kulcsfontosságú elemei, és könnyen belátható, hogy miért - ezek mindenféle vitaminnal, ásványi anyaggal, antioxidánssal és más mikroelemekkel teli táplálkozási erőművek. gyógyulás és általános jólét. Ennek ellenére egyes gyümölcsök jobbak lehetnek, mint mások, különösen, ha aggódik a fogyás miatt. Ennek az az oka, hogy bár a gyümölcsök hihetetlenül egészségesek, némelyikük jelentős mennyiségű cukrot tud szállítani, kevés rost nélkül. Ez rombolást okozhat a vércukor- és inzulinszintjén, és egy elég durva energiájú hullámvasúttal együtt elindíthatja az éhségérzetet (a vércukorszint-emelkedések és az esetleges összeomlások miatt). Hogy segítsen a fogyásban, az egészségben és a táplálkozási terv javításában, összeállítottuk az 5 legjobb és legrosszabb fogyókúrás gyümölcs listánkat.
Az 5 legjobb gyümölcs a fogyáshoz
Az 5 legrosszabb gyümölcs a fogyáshoz
- 10 legjobb alkalmazás az otthoni fogyáshoz a koronavírus karantén alatt
- Ayudaaaa Por fa xD egy olyan személy, akinek a súlya 70 kilogramm volt, három étrenden esett át
- 10 legjobb alkalmazás az otthoni fogyáshoz a koronavírus karantén alatt az Univision News
- 200 kalóriatartalmú vacsora, amely táplálja és nem teszi tönkre az étrendet
- Különböző vacsorák, amelyek segítenek abban, hogy több fogyjon az étrendben - 6. oldal - Pletyka