Egészség

A rejtett titkok, amelyek kellemes módon tárulnak elénk, hogy örömmel kezdjünk el főzni és vigyázzunk egészségünkre

hogy

A filmeken túl a Netflix olyan dokumentumfilmeket kínál, amelyek folyamatosan tájékoztatnak minket. Antoni Bernard

Már elmondtuk Mely táplálkozási szakembereket kell követned az Instagramon, ha el akarsz kezdeni vigyázni magadra mert a tájékoztatás elengedhetetlen ahhoz, hogy a kiegyensúlyozott étrend de mindig ki kell választanunk a legjobb forrásokat. Így a dokumentumfilmek hogy megmutatjuk neked, hogy indulsz szakértői tanács hogy lehetőséget adjon nekünk a saját véleményünk kialakítására.

Ha a bikini művelet arra késztette Önt, hogy egész évben egészséges életet éljen, ez a cikk érdekli Önt. Ötöt mutatunk be Netflix dokumentumfilmek hogy láthatja, hogy elkezd vigyázni magára. Olvassa el figyelmesen: elmondjuk, miért kell látnia mindegyiket az örökbefogadás megkezdéséhez egészséges szokások ami a táplálkozást illeti, és megmutatjuk az összes pótkocsiját, hogy eldönthesse, hol kezdje.

A mágikus tabletta

Számos szakember, köztük orvosok, gazdák és szakácsok vitatják az ellentmondásos kérdéseket ketogén étrend valamint a gyakori betegségek felszámolására való képessége. Feldolgozott ételek, Telített zsírok és hozzávalókat kifinomult részletesen elemzik. A Bűvös tabletta egy fantasztikus dokumentumfilm, amely megtanít bennünket arra, hogy az egészséges szokások elfogadása lehetséges, és ezt megmutatja az étel a legalapvetőbb gyógyszerünk.

Orvosi konzultáció

Csak egy testünk van, de hogyan vigyázzunk rá? A kérdés magyarázza ennek központi tengelyét dokumentumfilm. Az allergia, az étrend és az alvás elengedhetetlen témája. Három kedves orvos nyújt szakmai tanácsokat, megdönti az orvosi mítoszokat, és próbára teszi a legújabb kezeléseket.

Só, zsír, sav és hő

"A világot bejártam, hogy elemezzem azokat a dolgokat, amelyek meghatározzák a jó főzést" - mondja Samin Nosrat szakács és gasztronómiai író ennek a fantasztikus dokumentumfilmnek a trailerében. Pontosan ő csillagozza meg és magyarázza ezt a só, a zsír, a sav és a hő meghatározzák az ízt. A dokumentumfilm révén arra tanít minket, hogy ezeket a dolgokat körültekintően és az alábbiaktól kezeljük egészségesség és enni való természetes összetevőket egészséges módon, anélkül, hogy csalódást okozna a szájban.

Coocked

Michael Polar kulináris író erről beszél dokumentumfilm sütés, lepárlás és pörköltek annak bemutatására, hogy az ipar hogyan alakítja át az élelmiszereket és hogyan formálja világunkat. A dokumentumfilm megvédi a hagyományos és az otthoni főzés ízét, mint az emberi képességek élvezetének tettét, a feldolgozott élelmiszerek. Elemzi a tüzet, a vizet, a levegőt és a földet, mint a konyha alapvető elemeit, és azzal érvel, hogy amikor elveszítjük a főzés ízét, elveszítjük az eszméletünket, mert hagyjuk, hogy az élelmiszeripar elvonjon minket a lényegtől. Ez egy dokumentumfilm, amely vegye fel a konyha kezdeteit az egészséges étrend alapjaként.

Villák a kések fölött

Hihetetlenül grafikus címmel ez a dokumentumfilm feltárja annak szükségességét visszatér az egyszerű ételhez és elmenekül feldolgozott hogy egészségünket minden szinten javítsuk. Villák a kések fölött két táplálkozási szakember vizsgálata és tükrözi az elhízás, a cukorbetegség és a rossz táplálkozással járó egyéb betegségek járványos arányát. A dokumentumfilmből olyan tanácsokat kínálnak, amelyek segíthetnek megérteni, hogy bár az orvostudomány feltétlenül szükséges az egészségügyi problémák kezelésére, az alap mindig a diéta.