A lakosság többsége, főként cukorbetegségben szenvedők, valamikor gyomorhurutban szenvedhetnek, ami hányingerhez, hányáshoz, étvágytalansághoz és ingerlékenységhez vezet.
Általában úgy gondolják, hogy ennek oka az olyan élelmiszerek, mint: alkoholos, fűszeres italok, kávé és savas gyümölcsök; valamint a stressz és a gyors életritmus. Az egyik legfontosabb és alapvető ok azonban a Helocobacter Pilory baktérium
H. Pilory felelős a gyomorfekélyek 80 százalékáért, és a lakosság 30-50 százaléka szenved tőle. Nehéz meghatározni a megszerzésének módját, de a legújabb tanulmányokban azt találták, hogy ez a baktérium képes a vízben túlélni, különösen a feketékben, ami a fő terjedési út. Természetesen anélkül, hogy megfeledkeznénk arról, hogy rossz higiéniai szokások is elsajátítják, vagy azzal, hogy nem mosson kezet és ne vágja le a körmét.
Ez a baktérium agresszívebben hat a gyermekekkel, mivel mindkét gyakori kellemetlenséget okoz, például: hányinger, hányás, gáz és étvágytalanság; valamint a fehérjék és a vas megfelelő felszívódásának képtelensége, ami hiányt okoz fizikai fejlődésükben.
A kezeléshez két vagy több antibiotikum és megfelelő étrend szükséges, mivel ezt a baktériumot ammónium-halogénnel védik, ami ellenállóbbá teszi.
- Kerülje az irritáló és nagyon zsíros ételek fogyasztását
- Kerülje az aszpirin és gyulladáscsökkentők bevitelét, mivel ezek általában nagyon agresszívek az emésztőrendszerrel szemben
- Egyél reggelit mindennap, hogy a gyomornedv ne károsítsa a nyelőcsövet
- Rágjon jól és lassan
- Vacsora valami könnyű
A gyomorhurut egy nagyon gyakori állapot, amely általában szezonálisan jelentkezik, ezért figyelmen kívül hagyják, fontos, hogy ne csorbítsák le és forduljon orvoshoz megfelelő kezelés biztosítása érdekében. (Forrás: Diabetes Wellness and Health)