Hogyan érhetem el céljaimat és céljaimat?
Számtalan alkalommal arra gondolunk, hogy "a céljaim elérése lehetetlen küldetés". És bármennyire is bonyolultnak tűnik, ez még csak egy mentség. Mindazt, amit javasol, elérhet, ha meggyőzi elméjét, ezért ne hagyja cserben az őrét, és ellenálljon útközben.
Csak azzal, hogy javaslatot tesz, már megtette az első lépést, amelyre büszke lehet. Most, azokra a pillanatokra, amikor úgy tűnik, hogy minden rosszul megy, hagyjuk neked ezt a hat alapvető tippet.
Lépések a javasolt céljaim eléréséhez
1) Miért és miért tűzte ki ezt a célt?
Képzelje el, milyen előnyökkel jár érje el a célját, és ezáltal motiválja az elméjét. Leírhatja olyan helyre, ahol gyakran látja, hogy emlékezzen rá minden nap.
2) Legyen mélyen meggyőződve róla
Ha Ön javasolta, az azért van, mert meg tudja csinálni, ezért minden alkalommal, amikor eszébe jut, dobja be a törölközőt: "El fogom érni a céljaimat".
3) Keressen támogatást maga körül
Fontos, hogy a körülötted élő emberek tudják, hogy célt tűzött ki maga elé. Valószínűleg meg kell változtatnia néhány szokását, ezért sokkal könnyebb lesz, ha ugyanabba az irányba támasztja azt a sort. Ezen felül segíthetnek annak ellenőrzésében, hogy betartja-e az elhangzottakat.
4) Állapítsa meg új szokásait
Ahogy az előző pontban mondtuk, meg kell változtasson bármely szokásán. Gondoljon mindazokra, amelyek megakadályozhatják a cél elérését, és kiküszöbölhetik azokat. Ez segít létrehozni egy listát, és rendszeresen emlékezni a tennivalókra.
Fokozatosan haladjon a cél felé
Az igazán fontos változások az életünkben nem egyik napról a másikra következnek be, így ha az egyikükkel néz szembe, jobb lesz apránként változtassa meg szokásait.
5) Állítsa le és ellenőrizze, ha teljesíti-e a javaslatot
Ha minden nap, vagy akár minden nap a nap végén áttekinti, hogyan alakulnak céljaid, akkor jobban tisztában leszel azzal, hogy mit csinálsz jól, vagy mentségekkel, amelyek miatt nem teszed meg. Legyen reális, és gondolja ezt ha ma jól sikerült, holnap te is.
"Ne féljen a lassú változásoktól, csak féljen mozdulatlan maradni"
Ha segítségre van szüksége a céljainak elérésében, ne habozzon számítani ránk.