A mi fülek nagyon kényes és érzékeny szervek, amelyek számos külső tényezőnek vannak kitéve. A hideg, a víz vagy a harsogó hangok megváltoztathatják egészségét és visszafordíthatatlanul befolyásolhatják hallásunk minőségét. Becslések szerint Spanyolországban több mint egymillió ember szenved halláskárosodás anélkül, hogy tudná.
Tippek a fülünk ápolására
A közhiedelemmel ellentétben a mi hallás egészsége bármely életkorban érintett lehet. Bár az életkor előrehaladtával elveszítjük a hallgatás minőségét, mindennapi szokásaink felgyorsíthatják a folyamatot. Valójában az életkor csak egy a sok tényező közül, amely veszélyeztetheti ezeket a szerveket.
A genetika, a rossz higiénia, a rosszul gyógyított fertőzések vagy a nagyon erős hangoknak való kitettség szintén negatívan befolyásolhatja hallásunkat. Ahhoz, hogy hosszú évekig élvezze a jó fülét, és megfeledkezzen a bosszantó fájdalomról, amelyet károsodásakor okoz, a legjobb:
Emlékezik:
- Fülünk nagyon érzékeny szervek, amelyek naponta vannak kitéve külső tényezőknek. A hangos zaj, a megfázás és a fertőzések visszafordíthatatlanul károsíthatják őket.
- Tisztaságuk érdekében elég, ha személyes higiéniánkkor vízzel mossuk őket. Pamut törlőkendők higiéniai szempontból nem tanácsos.
- Évente legalább egyszer forduljon szakemberhez.
- Helyes étrend az egészséges fogakért - Fogászati Klinika
- 5 legfontosabb tipp a szilárd és tónusú karok megszerzéséhez - Jobb egészséggel
- Jó táplálkozás egészséges gyermekeknek (Dr. Alan Stewart), Lamberts Española
- Természetes kisállateledel-tippek
- 7 A hal előnyei és tippek fogyasztására Alimerka's Kitchen