A legtöbb szoptató anya kényelmesnek és gyakran szükségesnek tartja az anyatej későbbi tárolását. A dolgozó anyukáknak vagy olyan anyukáknak, akiknek napközben kell otthagyniuk csecsemőjüket, minden eddiginél jobban meg kell tenniük. És még ha nem is dolgozó anya, nem ártana megtanulnia az anyatej tárolását. Ki tudja? Később szüksége lehet erre az ismeretre. Tehát itt vannak bizonyos irányelvek, amelyek megválaszolhatják az anyatej biztonságos tárolásával kapcsolatos összes kérdést. Olvasson tovább, és tudjon meg többet.
Az anyatej kifejezése:
Az anyatej kifejezése egy módja annak, hogy kifejezze a tejet a melléből, hogy később tárolhassa azt a baba számára. Kifejezheti a tejet a kezével, vagy használhat kézi vagy elektromos szivattyút. A tejet a következő okok bármelyikével fejezheti ki.
- Ha csecsemője nem tud megfelelően szopni
- Ha Ön vagy gyermeke kórházban van, és nem tud folyamatosan etetni
- Ha Ön dolgozó anya, és előfordulhat, hogy gyermekét napközben kell hagynia
- Ha tanulmányok vagy egyéb kötelezettségvállalások megkövetelik Önt
- Ha úgy érzi, hogy a melle kényelmetlen és túl tele van
- Néhány anya sürgősségi esetekben tárolhatja az anyatejet
- Ha az anyatejet fel akarja keverni a baba szilárd ételeivel
Különböző típusú szivattyúk különböző nőknek megfelelnek. Tehát forduljon orvosához, vagy próbáljon ki egy szivattyút, mielőtt bevenné. Az alábbiakban bemutatjuk az anyatej expressziójának különböző módjait:
[Olvassa el: A legjobb dupla elektromos mellszívók]
Típus Hogyan működik? Arra utal?
| Kéz kifejezése | Masszírozza és szorítsa össze a mellét a kezével, hogy kifejezze a tejet. | Elegendő gyakorlattal, koordinációval és készséggel kell rendelkeznie. Gyakorlással könnyű lesz, és olyan gyors lesz, mint a szivattyúzás. |
| Kézi pumpa | Használja a kezét és a csuklóját a kézi készülék tejfogadásához. | Elegendő gyakorlattal, koordinációval és készséggel kell rendelkeznie. Hasznos az alkalmi pumpálásokhoz, ha távol van a babától. Megnövekedhet a mellfertőzés kockázata. |
| Elektromos bomba | Akkumulátoron működik, vagy csatlakozik a konnektorhoz. | Távolítsa el egy-egy mellet, vagy mindkét mellét egyszerre. Az anyák könnyebben kezelhetik A kettős szivattyúzás kevesebb tejet képes kevesebb idő alatt kifejezni, hasznos, ha teljes munkaidős alkalmazott. A berendezéseket minden használat után meg kell tisztítani. |
Anyatej gyűjtése:
Az anyatej gyűjtése művészet. Bár időbe telik ennek a művészetnek a megtanulása, hamarosan elérheti az alább felsorolt egyszerű lépésekkel:
- Öblítse le megfelelően a kezét szappannal és vízzel.
- Mossa le a mellszívó alkatrészeit és az üvegeket a mosogatógépben és a forró vízben. Tisztítsa meg törölközővel és szárítsa meg levegőn. A jobb öblítés érdekében használhatja a Medela Quick Clean termékeket. Ha csecsemője beteg vagy koraszülött, akkor sterilizálnia kell az emlőpumpa részeit.
- Kérjük, figyelmesen olvassa el a szivattyú alkatrészeinek utasításait, és minden nap ennek megfelelően tisztítsa meg őket.
- Gyakorold az anyatej kifejezést, amikor a melleid érzik magukat telinek. Az egyik emlővel táplálja a kicsiet, a másikkal pedig a tejet. Akkor is kifejezheti az anyatejet rövid ideig, amikor a baba kihagyja az étkezést. Viseljen megfelelő mellvédőt, amely kényelmesen illeszkedik a mellbimbójához.
- A dolgozó anyák megtaníthatják csecsemőiket etetésre palackban. Várjon 3-4 hetet, mielőtt bemutatja az üveget a babának. Ha bármilyen más problémája van a szoptatással, keresse fel orvosát vagy szoptatási tanácsadóját.
Expressz tejet három óránként, ha távol van a babától. Szivattyúzás 10 percig szünetekben és 15 perc ebéd közben jó pumpával. Ugyanez segít megvédeni az anyatejkészletet.
Éjszaka munka után vagy ünnepek alatt szoptathatja csecsemőjét, hogy fenntartsa a megfelelő tejellátást és kapcsolatot tartson kicsivel.
Milyen edények használhatók az expresszált anyatej tárolására?
Lehet, hogy keményen dolgozott az anyatej gyűjtésén. Most meg kell győződnie arról, hogy megfelelően tárolta-e. Ha zavart abban, hogy milyen konténereket használjon, olvassa el az alábbiakat:
Palackok
- Kemény oldalú üveg vagy műanyag edények, amelyek szorosan illeszkedő fedéllel rendelkeznek. Az üvegpalackok azonban jobbak, mint a műanyag palackok.
- A tartályokat mossa le szappannal és forró vízzel. Használat előtt alaposan mossa meg és hagyja megszáradni.
- Mosogatógépet és vizet is használhat a tartályok öblítésére.
- Ne töltse tele a tartályt, hanem hagyjon egy hüvelykes rést a tetején, mivel a tej fagyasztva tágul.
Megjegyzés: A műanyag palackok és alkatrészeik fagyasztva törékennyé válnak, és könnyen eltörhetnek. Üvegpalackok is eltörhetnek, ha nem megfelelően kezelik őket. Például, ha túl sok a tejük, akkor eldobja vagy kiönti. Ne tárolja az anyatejet törött palackokban.
Farmer:
- Az anyatej tárolásához speciálisan kialakított tejfagyasztó zacskókat kap.
- Töltsön kb. 2–4 uncia (60–120 ml) tejet a tasakba, hogy egyetlen adagolással felajánlja.
- Nyomja ki a levegőt a tetején, és hagyjon kb. Egy hüvelyk, amikor a tej fagyás után tágul.
- Tartsa a táskákat a fagyasztó hátuljában, mivel a hőmérséklet folyamatosan hideg marad.
Ne használjon műanyag zacskót vagy eldobható palackot. Nagy a szennyeződés veszélye, emellett hajlamosak szivárogni és kevésbé tartósak. Egyes műanyagok a tejben lévő tápanyagokat is elpusztítják.
Hogyan kell tárolni az anyatejet?
Tárolja az anyatejet egy tiszta üvegben vagy BPA-mentes kemény műanyag palackban. Tárolhatja tejzsákokban is, amelyeket kifejezetten az anyatej fagyasztására készítettek.
A tej szivattyúzása után:
- Adja meg a dátumot a tej tároló edényén. Írja meg a baba nevét, ha gyermekét napközben tartja.
- Csavarja meg kissé az üveget, hogy a tej krémes része összekeveredjen a többi tejjel. Kerülje az üveg megrázását. Le tudja bontani a tej néhány értékes összetevőjét.
- Tegye a tejet a hűtőbe röviddel azután, hogy kinyomta. Ha nincs fagyasztója, használhat ideiglenesen szigetelt hűtőszekrényt.
- A tartályokat a csecsemő táplálékának megfelelően vegye be, és egyenként töltse fel. Kezdheti 2-4 unciával (59-118 milliliter), majd lassan állítsa be, ha szükséges. Ne tároljon 1–2 unciánál (30–59 ml) többet egy ételben.
Fagyasztott tej:
- Szorítsa össze a palack kupakját vagy a zsák kupakját, amíg a tej teljesen meg nem fagy.
- Hagyjon legalább egy centit a tartály tetején, mivel a tej fagyasztás után kitágul.
- Tegye a tejet a fagyasztó hátuljába, mivel a többihez képest hidegebb van.
Tej leolvasztása és melegítése:
- Címkézze fel a tejtartályokat a kifejezés dátumával. Először mindig a legrégebbi tejet használja.
- Az anyatej nem igényel melegítést. Kevés anya inkább hidegen, néhányan inkább szobahőmérsékleten szolgálják fel.
- Kiolvasztja a tejtartályt úgy, hogy meleg folyóvizet önt rá, majd meleg vízzel ellátott edénybe helyezi.
- Ne tárolja a tartályt a mikrohullámú sütőben, mert tönkreteheti a tejet, és megégetheti a kicsiét is.
- Forgassa meg a tejet, és tesztelje annak hőmérsékletét egy csepp a tenyerén. Melegnek kell lennie, de nem forrónak.
- A felolvasztott tejet 24 óra előtt használhatja, és nem szabad újra fagyasztania.
Útmutató az anyatej tárolásához:
Ez egy egyszerű útmutató, amely segít megérteni, hogyan lehet biztonságosan tárolni az anyatejet.
Tej tárolási irányelvek
A fenti irányelvek eltérnek a koraszülöttektől. Jobb, ha megkeresi az egészségügyi szolgáltatónál a tárolási irányelveket.
Tippek a csalódást okozó reflex ösztönzésére az anyatej pumpálása közben:
Fájdalmat érezhet, amikor a melle felszabadítja a tejet, és a fájdalom átmeneti. A tejkiadási reflexet vagy az alacsonyabb reflexet az oxitocin hormon állapítja meg, amely a mell izomsejtjeit serkenti a tej kiürítésére.
Bizonyos technikák elősegíthetik a csalódási reflex elősegítését az anyatej kifejezése során. Például:
- Próbáljon meleg, csendes és nyugodt helyen, a zavaró tényezőktől távol tartani a tejet. Lélegezzen mélyen és lassan. Előnyös lehet egy pohár forró ital elfogyasztása, mielőtt lágy zenét fejezne ki és hallgatna. Vegyen le langyos zuhanyt, vagy használjon langyos arcmosókat a tej kifejezése előtt, mivel a hő mindig segít.
- Finoman masszírozza meg a mellét úgy, hogy megérinti a mellbimbókat, és tekerje a mellbimbókat az ujjai között. Ha nem tud masszírozni a tejet, akkor a mell megérintésével kiválthatja az ereszkedést.
- Gondoljon a babájára és az etetésére; Ez segít kifejezni a tejet.
- A támogatás megléte is segít. Néhány anya úgy érzi, hogy jobban tudja kezelni önmagát, ha van biztató partnere vagy barátja.
Tejkészlet és a baba igényei:
- Az egészséges tejellátás a teljes szoptatás hat hónapig változatlan marad.
- Az első hetekben a csecsemők gyakran esznek, és gyorsan növekednek is. A lányoknak körülbelül egy unciát kell felszedniük naponta, a fiúknak pedig több mint egy unciát.
- 3-4 hónap körül a baba növekedési üteme lelassul. Ha ezentúl gyorsan hízik, az elhízáshoz vezethet. Az első napokban létrehozott tejkészlet hat hónapig továbbra is kielégíti a babát.
- A nők átlagosan körülbelül 19-30 uncia tejet termelnek naponta. Az 1 és 6 hónap közötti csecsemők naponta körülbelül 19-30 uncia tejet isznak. Az egyes élelmiszerek átlagos mérete 3-5 oz.
Az anyatej ízének és illatának változása:
A tej ízének és szagának változásának okai: Az anyatej ízének és illatának változása az anya étrendjének, gyógyszereinek, a tej fénynek, hidegnek vagy dohányzásnak való kitettségének tudható be.
A lipáz okozta szag Kevés anya termel tejet, amely fagyasztva kellemetlen szagot ad. Ennek oka az anyatejben található lipáz enzim. A szag kiolvasztáskor avas vagy kellemetlen szagú. Bár inni biztonságos, néhány csecsemő a furcsa íz miatt megtagadhatja.
Szag- és ízvizsgálat fagyás előtt Gyűjtsön össze 1-2 zsák anyatejet és fagyassza le legalább öt napig. Ezután értékelnie kell az ízét és illatát, és ellenőriznie kell, hogy a baba ihat-e.
Távolítsa el a lipáz által kiváltott tejet Ha fagyasztáskor megváltozik a tej íze és szaga, fagyasztás előtt meg kell blansírozni. A tej kifehéredése a fagyás után nem segít.
A friss tej kifehérítése A tejet egy fazékban melegítse, amíg a szélén apró buborékok nem lesznek. Most távolítsa el a tejet, és hagyja megfagyni. A blansírozás eltávolítja az anyatejből néhány hasznos összetevőt, ezért inkább friss anyatejet adjon.
Különleges esetek:
Azoknak az anyáknak, akiknek csecsemői az NICU-ban vannak (újszülött intenzív osztályon), több tejet kell kifejezniük és tárolniuk. A szokásos fagyasztókban a tej hosszú ideig történő tárolásakor lipolízis történhet. De a NICU fagyasztók intenzív hideg hőmérsékleten tárolhatják a tejet, és nem befolyásolják a tejet. A tej illata és íze ezen a hőmérsékleten nem változik, ami -70 és -80 C között lesz.
Ilyen esetben konzultálnia kell a NICU laktációs tanácsadójával, hogy kidolgozza az anyatej tárolására vonatkozó tervet.
Gyakori kérdések:
1. Mennyi anyatejet tárolhat a fagyasztóban?
Kevés nő fejezi ki nagy mennyiségű anyatejet, hogy megfagyjon. Legfeljebb 2–4 unciát (60–120 milliliter) tárolhat, mivel több el fog pazarolni. Ön is öntheti az anyatejet egy jégkocka tálcába, amely jól leöblíti forró vízzel. Fagyassza le őket, és miután megkeményedtek, tárolja fagyasztózsákokban. Így meg tudja tartani az etetéshez szükséges kockák számát is.
2. Normális, ha a fagyasztott anyatej színét váltja?
A fagyasztott anyatej kissé eltérhet a friss tejétől; Ez azonban nem jelenti azt, hogy rossz lenne. Teljesen normális, ha a friss tej narancssárgának tűnik, és az érett tej hűtés közben kissé kékes, sárgás vagy barnás. Szétválik a krémes fedőrétegre és a világosabb színű bevonatra is. Ezután óvatosan forgassa el, hogy a tej megfelelően keveredjen.
A felolvasztott tej íze szappannak tűnik, és más az illata, mert a zsírok lebomlanak a tejben. A csecsemők számára biztonságos a tej felolvasztása után történő fogyasztása. Ha a baba nem issza ezt a tejet, leforrázhatja, majd gyorsan lehűtheti és lefagyaszthatja. Ezzel kikapcsolja az enzimet, amely általában lebontja a zsírokat a tejben.
3. Biztonságos az anyatej mikrohullámú sütése?
Ha mikrohullámú sütőben tárolja a tejet, forró pontok alakulnak ki a palackokban. Nagyon veszélyes lehet, ha eteti a babát. Ehelyett tartsa az üveget meleg folyó víz alatt, rázza fel a tartályt, és adja oda a babának.
Ehelyett palackmelegítőket is használhat.
4. Biztonságos-e hidegben kifejezett anyatejet kínálni a babának röviddel a hűtés után?
Nem lesz semmi különbség, és nincs bizonyíték arra sem, hogy a csecsemők meleg tejet igényelnek. A legtöbb csecsemő azonban inkább a testhőmérsékletű tejet részesíti előnyben. A legbiztonságosabb módja a tej felmelegítése úgy, hogy egy tál meleg vízbe teszi, majd felajánlja a babának.
5. Mennyi anyatej elegendő egyetlen etetéshez?
Nem becsülhető meg, mivel a csecsemők táplálkozási szokásai eltérnek egymástól. A fiatalok kis mennyiséget, néhány millilitert vehetnek be egyetlen adagolással, míg az idősebbek többet is. Ezenkívül a kisded étvágya egyes napokon jobban, más napokon kevésbé növekedhet. Tehát durva alapszabály, hogy legalább 100 millilitert kell inni, plusz egy kis plusz minden etetéshez. Ezután megbecsülheti a baba táplálkozási szokásait.
6. Hogyan táplálja a csecsemőt tejjel?
Az expresszált anyatej kínálásának általános módja egy üveg. Alternatívák egy speciális etetőcsésze, műanyag fecskendő vagy tojástartó csésze. Ezek az etetési módszerek újak lehetnek, azok a koraszülött vagy beteg csecsemők számára a legjobbak, akik nem tanultak meg hatékonyan táplálkozni.
7. Felolvasztható-e a fagyasztott anyatej?
Miután a tej megfagyott, csak felolvaszthatja, mielőtt tálalná a babának. Kiolvasztás után azonnal használja. A fagyasztott tej is jobb, mint a tápszeres tej. A fagyasztás után ne fagyassza le a tejet. A felolvasztott vagy fagyasztott tejet hűtőszekrényben tárolhatja, de nem fagyaszthatja vissza.
8. Kaphat egy csésze ételt tejjel?
A csészetáplálást csak a nővér megfelelő felügyelete mellett végezhetjük. Ne adja csecsemőjét egy csészébe, amíg nem érzi magát benne. Ez veszélyeztetheti babáját, mivel fulladást okozhat.
9. Keverhető-e a frissen expresszált anyatej tárolt tejjel?
Keverheti a frissen expressz tejet az ugyanazon a napon kifejlesztett fagyasztott tejjel. De a friss tejet külön kell hűtőszekrénybe helyezni, majd hozzáadni az előzőleg tárolt fagyasztott tejhez. Ne adjon meleg tejet a fagyasztott tejhez, mivel az felolvasztja a fagyasztott tejet.
Remélem, hogy ez a bejegyzés segít megérteni az anyatej tárolását és felhasználását. Ossza meg velünk tapasztalatait az alábbi megjegyzés részben.
Ajánlott cikkek:
A kommenteket a MomJunction szerkesztősége moderálja, hogy eltávolítson minden személyes, sértő, promóciós, provokatív vagy irreleváns megjegyzést. A megjegyzésekben eltávolíthatjuk a hiperhivatkozásokat is.
A következő két fül megváltoztatja az alábbi tartalmat. Momjunction Momjunction FaceBook Pinterest Twitter Incnut
