Felejtsen el olyan ételeket enni, amelyek csak kalóriát adnak és növelik a kilóit. Kövesse ezeket az egészséges Instagram-fiókokat, amelyek olyan finom ételeket mutatnak be, amelyektől a szája áz. Hihetetlen tippeket is talál az étrend szenvedés nélküli javítására, és mindig új ötleteid vannak, hogy az egészséges táplálkozás soha ne legyen unalmas:

instagram

@iquitsugar

Szeretné kiküszöbölni a cukrot az étrendből? Sarah Wilson, a profil készítőjének hozzászólásai segítenek csökkenteni a cukrok fogyasztását, miközben finom ételeket fogyasztanak. Lépésről lépésre elmagyarázza, hogyan kell felkészülni a reggelitől az álmaid desszertjéig.

@ Nutritionstripped

A fiók készítője, McKel Kooienga helyes útra tereli az étrendet. Ebben a profilban nem csak recepteket talál, McKel tippeket is megoszt Önnek, hogy egészséges receptet adjon saját receptjeinek. Nem mindig arról van szó, hogy mit eszel, hanem arról, hogyan csinálod.

@deliciouslyella

Ismerje meg, hogyan készíthet finom vegán ételeket Ella Mills receptjeivel. Nem fogsz tudni ellenállni alkotásainak. Ha vegán vagy kísérletezni szeretne, akkor most követnie kell ezt a fiókot.

@ximenalopezmx

Semmi sem jobb, mint követni a klinikai táplálkozási szakember ajánlásait, ezért ne késlekedjen azzal, hogy Ximena Lópeznek nyomon követést adjon. Amellett, hogy Instagram-fiókján megosztja az egészségesebb életvitelhez szükséges tippeket, egészséges és szórakoztató receptekkel is rendelkezik, így nem fog unatkozni, ha csak csirkét és zöldséget fogyaszt.

@balanceandolavida

Ha olyan recepteket keres, amelyek nem tartalmaznak húst, akkor be kell tartania ezt a fiókot, amelyet Adriana Puente, vegetáriánus klinikai táplálkozási szakértő készített. Kiváló javaslatokat talál, vegetáriánus és vegán egyaránt. Örülni fog receptjeiknek és tippjeiknek! Még akkor is, ha szereted a húst, ételeid vonzóak lesznek.

@proutedkitchen

Tökéletes fotókat és finom recepteket talál Sara Forte profilján. Lasagna, desszertek, tacók, levesek és minden, amire csak vágyhatsz, elmondja, hogyan lehet a legegészségesebb módon elkészíteni. Nézd meg!

@ameliafreer

Senki sem jobb, mint Amelia, táplálkozási és terapeuta, hogy egyszerűbbé tegye a dolgát. Egyszerű és praktikus receptekkel megmutatja, hogy az egészséges táplálkozás nem is olyan bonyolult. Imádni fogja a tanácsukat!

Itt az ideje, hogy belépjen a konyhába és elkezdjen alkotni. Ezenkívül a saját étel elkészítésével spórolhat és szórakozhat. Ne keressen tovább, és kövesse ezeket az egészséges Instagram-fiókokat.