A tanár átnézte és jóváhagyta Marisol Rendón Manrique 2020. március 6-án.
Utolsó frissítés: 2020. március 06
Mielőtt a gyermekkori asztma otthoni gyógymódjairól beszélnénk, az asztmát olyan tüdőbetegségként fogjuk meghatározni, amely lehet akut vagy krónikus. Az asztmás roham akkor fordul elő, ha a tüdő belsejében lévő légáramlás akadályozott.
Az állapot pontos oka nem ismert, de allergiás reakciók, a légzőrendszer fertőzései, érzelmi zavarok vagy gyógyszerek okozhatják.
Az asztma tünetei 5-11 éves gyermekeknél
Az asztmás tünetek ebben a korosztályban általában súlyosbodnak az éjszakai órákban, sportolás közben, amikor megfázás vagy kiváltó tényezők vannak, például cigarettafüst vagy allergiát okozó elemek. Ezek a tünetek:
- Köhögés
- Hangzik a mellkasban légzéskor, hasonlóan a síphoz
- Nehéz légzés
- Mellkasi fájdalom vagy szorító érzés
- A fizikai tevékenység iránti érdeklődés elvesztése
- Sporadikus asztmás rohamok
Asztmás rohamok Mik a jelek?
A betegség súlyos támadásait nem szabad figyelmen kívül hagyni, mert a szükséges figyelem nélkül veszélyesekké válnak. A támadások néhány megnyilvánulása:
- Légzési nehézség
- Tartós köhögés
- Nehézség normálisan beszélni
- Nincs javulás még az inhalátor használata után sem
- Képtelen lélegezni egyenes háttal
Házi gyógymódok gyermekkori asztma ellen
Az alábbiakban felsoroljuk a leghatékonyabb otthoni gyógymódokat, amikor a gyermekkori asztma kezelésére kerül sor. Bár nem szabad felfüggesztenie az orvosi ellátást, ezek a természetes receptek pozitív hatással lesznek gyermekei egészségére.
1. Gyömbér. Vágjon egy darab gyömbért nagyon apró darabokra, majd tegye egy tál forrásban lévő vízzel. Fedjük le, és hagyjuk az infúziót körülbelül 5 percig pihenni; lehűlés után fogyasztható és ízének javítása érdekében édesítsen egy kis mézzel. A gyömbér segít csökkenteni a légutak gyulladását és gátolja a légelzáródást.
2. Mustárolaj. Amikor asztmás roham lép fel, mustárolajjal történő masszírozás segíthet a légutak tisztításában és a légzés javításában. Melegítsen fel egy kis mustárolajat, és amikor kissé kihűlt, masszírozza meg a mellkasát és a hát felső részét.
3. ábra A füge táplálkozási tulajdonságai javítják a légzőrendszer működését. Moss meg néhány fügét, és áztassa őket egy csésze vízben egyik napról a másikra. Reggel után adjon gyermekének vizet reggeli előtt.
4. Fokhagyma. Bár ez nem a legkellemesebb étel a gyermekek számára, a fokhagyma segít a tüdő torlódásainak megszüntetésében, különösen az asztma korai szakaszában. Forralj fel két vagy három gerezd fokhagymát egy fél csésze tejben. Amikor szobahőmérsékletre hűlt, naponta legalább egyszer meg kell inni.
5. Kávé. Kényelmes a rohamok során fogyasztani, mert elősegíti a hörgők tágulását. Lazítja a légutakat és megtisztítja őket, hogy a levegő problémamentesen áthaladjon. Ezt a gyógymódot nem szabad nagyon kicsi gyermekeknél alkalmazni a koffein által okozott mellékhatások miatt.
6. Eukaliptuszolaj. Ennek a növénynek olyan tulajdonságai vannak, amelyek segítik a dekongesztálást és a váladék felszabadulását. Tegyen pár csepp eukaliptuszolajat egy törülközőre, és tegye a gyermek orra közelébe, hogy belélegezhesse ennek az olajnak a lényegét és aromáját.
7. Drágám. A gyermekkori asztma egyik leghatékonyabb otthoni gyógymódja, mert a méz segít megtisztítani a légutakat. Tegyen egy teáskanál mézet egy pohár meleg vízbe, és adja oda gyermekének; adhat hozzá egy kevés őrölt fahéjat is, hogy a hatások gyorsabbak legyenek.
8. Citrom. Az asztmás gyermekeknél és felnőtteknél gyakran hiányzik a C-vitamin szintje, a citrom pedig nagy mennyiségben tartalmaz ezt a vitamint, valamint antioxidánsokat. Nyomjon össze egy fél citromot, és tegye a levét egy pohár vízbe, kevés cukorral. Naponta inni lehet, mert nincsenek ellenjavallatai.
A C-vitamin egyéb egészséges forrásai a narancs, a papaya, az áfonya és az eper. Az ezekben a gyümölcsökben található tápanyagok minimalizálják az asztma leggyakoribb tüneteit.
Óvodai és Általános Általános Tanári Cím (Caldas felsőfokú normál iskolája, 2009). Bachelor of Modern Languages (Caldasi Egyetem, 2015).
Megvan közel 10 éves tapasztalat a pedagógusképzésben az óvodai első osztályoktól az egyetemi alapképzésekig mind az alapterületeken, mind a nyelveken (spanyol, angol és francia). Dolgozott általános iskolákban Kolumbia kormányának elnöke, és jelenleg a Caldas Egyetem Nyelvészeti és Irodalom Tanszékének spanyol és a Manizalesi Egyetem Nyelvi Tanszékének angol tanára.