amelyek

Számos ősi, rozmaringon, mézen, bikarbonáton, sörön, eceten vagy joghurton alapuló szépségápolási szer ma is nagyon hatékony és alkalmas természetes módon és gazdaságosan kezelje a bőrt és a hajat. Fedezze fel, melyeket alkalmazzák nagymamáink, és hogyan segíthetnek a bőrünk és a hajunk megjelenésének javításában.

Miért szeretjük az ősi szépségápolási szereket?

A nagyanyáink által alkalmazott szépségápolási szerek egyszerűek, természetesek és olcsók. Használt olyan összetevők, amelyek már vannak otthonunkban, és amelyek nem jelentenek semmiféle kockázatot egészségre.

1. Rozmaringvíz

A rozmaring víz az egyik legrégebbi kozmetikai szer. A friss rozmaring infúziója vagy macerálása olyan arctonik, amely:

  • Javítja a keringést.
  • Megakadályozza a bőrproblémákat és rózsás megjelenést kölcsönöz az arcszínnek.
  • Megakadályozza a megereszkedést és a ráncokat.

Mit tehetünk?

A felvitelhez egy vattacsomót megnedvesítünk a rozmaring vízben, és puha érintéseket adunk magunknak az arcra, majd hagyjuk megszáradni, mielőtt a hidratáló krémet felvennénk.

2. Almaecet

Az almaecet, különösen ha nyers és pasztörizálatlan, kiváló vitaminokban, ásványi anyagokban és enzimekben gazdag gyógyszer, amely javítja a bőr és a haj egészségét.

Mit tehetünk?

  • A bőrön vízben hígítva használhatjuk, egy rész ecet és három rész víz arányában, arckrémként.
  • A szintén hígított hajra a samponnal végzett mosás végén alkalmazzuk, balzsamként a haj fényének és puhaságának biztosítására.

3. Sör

A sör egy másik lehetőség kondicionálja a hajat, és fényes, selymes és telt legyen, B1-, B2-, B6-vitamin-, folsav- és biotin-tartalmának köszönhetően. Ez utóbbi akkor is nagyon alkalmas, ha a hajunk túlságosan kihull, főleg az évszakváltások idején, ősszel és tavasszal.

Mit tehetünk?

  • A haj samponozását követően felviszjük a sört, várunk két percet, és friss vízzel leöblítjük.

4. Méh édesem

A méz nagyon hasznos gyógyhatású élelmiszer az egészségre. Helyi alkalmazása azonban az ókortól is jól ismert. A méz segít a sebek és égések gyógyításában, de ez egyben a erős maszk táplálja, nyugtatja és megvédi a bőrt a külső gyököktől amelyek a bőr öregedését okozzák.

Mit tehetünk?

  • Tiszta és száraz bőrre kenjük, majd 20 percig hagyjuk hatni, mielőtt megmosnánk az arcunkat.

5. Szódabikarbóna

A szódabikarbóna a bőr egyik legjobb természetes hámlasztója, érdes, de sima textúrájának és a pH-t lúgosító képességének köszönhetően.

Mit tehetünk?

  • Keverhetjük olajjal, joghurttal vagy aloe verával, hogy masszírozzuk az arc és a test bőrét.

6. Olívaolaj

Az esszenciális zsírsavakban gazdag olívaolaj nagyszerű bőrvédő, a száraz és érett bőr szövetségese.

Éjszaka használhatjuk tápláló és helyreállító krémként.

7. Joghurt

Fermentekben gazdag természetes joghurt olyan étel, amely hidratálja a bőrt anélkül, hogy zsíros lenne, így minden típusú dermisz számára alkalmas: száraz, olajos, vegyes, érett vagy érzékeny.

Mit tehetünk?

  • Természetes joghurtot használhatunk arcmaszkként hetente egyszer vagy kétszer, így 20 vagy 30 percig hatunk a bőrön.

8. Jég

Azoknak a nőknek, akik reggel fáradt, lelkesedő vagy duzzadt arccal ébrednek, ezt tudnia kell egyszerű jégkockával nagy előnyöket érhetnek el.

Mit tehetünk?

Egyszerűen masszírozza arcát néhány másodpercig egy jégkockával, hogy visszaállítsa annak finomságát és ragyogását.

9. Tojás

A tojás két különböző szépségápolási lehetőséget kínál nekünk:

  • Egyrészt a nyers és felvert tojássárgája kiválóan alkalmas szárazabb bőr hidratálására vagy a haj hidratálására. Masszírozhatjuk a nedves fejbőrt a sárgájával, vagy összekeverhetjük a samponnal, amelyet jelenleg használni fogunk.
  • Másrészt a fehérjében, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag tojásfehérje ideális maszk kombinált, zsíros vagy pattanásos bőrre. A zsírfelesleg szabályozása mellett feszessé is teszi őket és megakadályozza a ráncokat.

Újságíró végzettség a barcelonai Ramon Llull Egyetem (2005). Együttműködött különböző ügynökségekkel és médiával mint az Europa Press és a Com Ràdio. A kiadói szektorban dolgozott író, szerkesztő, fordító és könyvlektor (Edicions 62, Editorial Comanegra, Ara Llibres, Océano Gran Travesía). Természettudományi fok (természetes orvoslás) a Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), táplálkozásra, virágeszenciákra, természetes gyógymódokra és terápiákra szakosodott. Természetgyógyászként gyakorolt ​​Katalónia központjaiban, és egyedül is. Dolgozott a Vegetalia vállalat bio- és vegetáriánus élelmiszer-ipari ágazatában. Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot végzett, amelyet a Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem ajánlott fel.