A csoda diéták keresése nem új keletű jelenség, távol áll tőle. Évtizedek óta sokan próbálták megtalálni azt az étrendet, amely lehetővé tenné számukra a felesleges kilók leggyorsabb és kevés erőfeszítéssel történő leadását. De ne tévesszen meg, és vegye figyelembe azt a mondást, miszerint aki akar valamit, annak valami kerül. Csak arra van szükség, hogy komolyan javasolja és összegyűjtse a megvalósításához szükséges akaraterőt, természetesen az egészségének veszélyeztetése nélkül.
Az ideális súly keresése során valódi atrocitások történnek, mind a testi, mind a lelki egészséget kockáztatva. Az expressz diéták egyáltalán haszontalanok; aki akar valamit, az kerül valamibe.
Mivel az EnFemenino összeállította a 10 legfurcsább étrendet, a furcsa jelzőt abszurdra cseréljük. Itt vannak:
1. A Forking diéta
Csak a villával szúrható termékek fogyasztását szorgalmazza. Azokat, amelyeket kézzel lehet fogyasztani (sütik, rágcsálnivalók, kenyér, chips, csokoládé ...) vagy kanállal (levesek, pörköltek ...), vagy amelyeket késsel (hússal) kell felvágni.
Röviden, étrend nélküli étrend, mint az összes többi.
2. Vércsoport szerinti étrend
Ez egy olyan rendszer, amelyben az egyes vércsoportokhoz megengedett ételek és más tiltott ételek sorozata kerül hozzárendelésre.
- A csoport: Különös hangsúlyt kell fektetnie a gyümölcsökre és zöldségekre.
- B csoport: Tökéletesen tolerálják a laktózt és más ételeket.
- AB csoport: Bármit fogyaszthat problémamentesen.
- 0. csoport: A vörös hús különösen egészséges.
Ez egy diéta, tudományos támogatás nélkül.
3. A bébiétel-étrend
Ez a terv napi 14 bébiétel-étkezés és egészséges "felnőtt" vacsora elfogyasztását javasolja, nagy vitamintartalomban, cukor, cukor vagy zsír hozzáadásában.
Néhány híresség, például Jennifer Aniston, Marcia Cross vagy Lady Gaga gyakorolta, sőt azt állította, hogy ennek köszönhetően akár 5 kilót is leadtak.
4. A fordított étrend
Ez a napi étkezés sorrendjének megfordításából áll, így a reggeli elkészítésekor meg kell ennie a vacsorát, és ez lesz a nap utolsó étkezése. Tricia Cunningham, a diéta készítője azt állítja, hogy 5 év alatt 90 kilót fogyott ennek a kezelésnek a segítségével.
5. Teliholdi étrend
Az étrendnek a holdfázis alapján történő kiigazításáról van szó azon a tényen alapulva, hogy a test állapotától függően ilyen vagy olyan módon működik.
Amikor a hold csökkenő vagy növekvő szakaszba kerül, 26 órás félgyors.
Az alkotók napi 3 kg-os fogyást biztosítanak. Normális, több mint 1 nap evés nélkül ...
6. A grapefruit diéta
Kizárólag grapefruit 75 napig történő fogyasztásáról van szó.
Értelmetlen étrend, például a káposztaleves-, a citrom- vagy az almaecet-diéta. Hogyan lehet ilyen típusú étrendet végrehajtani a 21. században a rendelkezésünkre álló információk mennyiségével?
7. Az asztrális étrend
Szuverén butaság: fogyjon az állatöv jelének megfelelően egy sor olyan étel fogyasztásával, amely a születési dátum alapján lefogyni fog.
8. A kenguru diéta
Egy másik korlátozó étrend, például grapefruit. Ebben az esetben azonban csak kenguruhús fogyasztásáról van szó, kis adag zöldséggel kombinálva.
9. A levegő diéta
Ez az egyik legveszélyesebb étrend, mivel anorexiához vezethet. Folyadékok megengedettek, de alig vannak tápanyagok, ami betegséghez és mély gyomorfájdalomhoz vezetne.
10. A diéta, hogy szakítson a nevetéstől
Ez a legszórakoztatóbb és legkevésbé szenvedő étrend, amiről tudunk. Nevessen hangosan, és enyhe változásokat fog látni az anyagcserében, amellett, hogy csökken a súlya. A tudósok megállapították, hogy 15 perc nevetéssel 40 kalóriát égethet el.