A boldogság elsősorban az egészségben rejlik
Ennek a csodálatos gyümölcsnek az összes előnyét ki lehet használni, ha gyümölcslébe szedjük. A baracknak kellemes íze van, amely nagyon egészséges és tápláló a testünk számára. Számos ok kedvez a kajszibarack fogyasztásának.
A baracklé ivásának tulajdonságai:
- Vas, A-provitamin, B3- és C-vitamin.
- Harcolj a koleszterin és a székrekedés ellen.
- A sárgabarack levét a bőr és a haj megjelenésének javítására használják.
- Segítik a látványt.
- Segítenek a fogyásban telítő tulajdonságaik miatt.
- Segít a magas vérnyomás ellen.
- Javítja az immunitást és kezeli a vérszegénységet.
Sárgabaracklé
- 3 sárgabarack és cukor vagy méz.
Hogyan készül és veszik?
- A barackok tisztítása nem kötelező.
- Távolítsa el a csontokat.
- Öntsük a kajszibarackot és egy kevés vizet a turmixgép pohárába.
- Az is választható, hogy ad hozzá egy kis cukrot vagy mézet.
- Azonnal vegye be.
- A bevitelt csak napi egy pohárra korlátozza.
Sárgabarack és eperlé
- 2 sárgabarack.
- 4 eper.
- 1 evőkanál napraforgómag.
- Egy fröccs almalé.
Hogyan készül és veszik?
- Távolítsa el a gödröket a kajsziból.
- Tegye az összes hozzávalót turmixgépbe, és tökéletesen turmixolja össze.
- Törzs.
- Azonnal igyon.
A finom gyümölcslé előnyei:
- Kiváló étel a bőr javítására.
- A sárgabarack gyógyítja a betegségeket, megakadályozza a pattanásokat és csökkenti a narancsbőrt.
- Rostot biztosít.
- A napraforgómag lágyító olajokat tartalmaz.