MADRID, augusztus 6. (EUROPA PRESS) -
A Spanyol Endokrinológiai és Táplálkozási Társaság (SEEN) táplálkozási és elhízási területeiről négy dokumentumot készített az étrendi és fizikai aktivitási ajánlásokról a bariatéri műtéten vagy elhízási műtéten műtött betegek számára, amelyek közül a hal és a fehér hús bevitele.
Hasonlóképpen kerülni kell a zsíros ételeket, édességeket, szénsavas italokat, cukros üdítőket, gyümölcsleveket és alkoholt. És a leginkább ajánlott főzés főtt, gőzös, mikrohullámú sütő, sütő és papillote, szabályozva az olaj mennyiségét. Kerülje a sült, ütött, panírozott és pörkölteket.
A SEEN táplálkozási területének koordinátora, María Ballesteros kiemelte annak fontosságát, hogy "mindenről el kell fogyasztani az ételt, ami hasznos eszköz az orvosi monitorozáshoz, és a betegnek tisztában kell lennie azzal, hogy mit eszik".
A bariatrikus műtéten áteső betegeknek - amelyek az életmódbeli szokások megváltoztatásával elérhetik a kezdeti testtömeg 20–40 százalékos csökkenését - szem előtt kell tartaniuk, hogy „ez nem kozmetikai műtét, hanem olyan eljárás, amelynek célja az orvosi szövődmények megelőzése vagy javítása. az elhízás a páciensben elegendő fogyás révén okozhat, és hozzáteszi, hogy "ez egy lehetőség az egészséges életmódbeli szokások elsajátításának és fenntartásának megkönnyítésére" - részletezte a SEEN Obesity Group koordinátora, Nuria Vilarrasa.
Az ilyen típusú beavatkozást követően a fehérjék, vitaminok és ásványi anyagok táplálékhiánya gyakran előfordul, ezért a szövődmények elkerülése érdekében elengedhetetlen a szakember szerepe a beteg életének ellenőrzésében és kiegészítésében. A műtét után az etetés fokozatosan történik, több szakaszon megy keresztül, amelyek textúrájában és állagában különböznek.
"Ez egy műtét utáni folyadéktűrő étrenddel kezdődik, később áttér egy másik sűrített konzisztenciájú étrendre, amelyet lágy étrend követ, majd normál konzisztenciájú étrenddel zárul. Mindegyiküket egyedileg alkalmazzák, elősegítve az egészséges és kiegyensúlyozott étrendet, és az egyes fázisok ideje a műtét típusától és a páciens elfogadásától függ "- mutattak rá a szakemberek.
A napi gyakorlás gyakorisága, intenzitása és időtartama szintén elengedhetetlen a kedvező evolúcióhoz. Kezdetben ajánlott járni és gyengéd ellenállási gyakorlatokat végezni az izomvesztés elkerülése érdekében.
"A beteg fokozatosan képes lesz más típusú gyakorlatok elvégzésére is, mint például pilates, jóga, karbantartó torna, úszás (aquagym) és táncórák, felváltva heti 2-3 edzéssel, erősítő gyakorlatokkal" - zárta gondolatait Dr. Vilarrasa.