Gyönyörű mindenekelőtt. Jennifer Aniston és Madonna csatlakozik ehhez a rendszerhez, annak ellenére, hogy kevesebb tápanyagot tartalmaz, mint amennyire a testnek szüksége van
TEREMTŐJETracy Anderson Kate Hudson és Jennifer Aniston edzőjeNéhány évvel ezelőtt úgy döntött, hogy áttér a táncról az edzőterembe, és különböző kezelésekkel próbálkozott az izomtömeg felépítésével saját testében. Néhány évvel később felvett néhány testmozgásról szóló videót, hogy tónusba hozza a női testet. Azóta a hollywoodi sztárok egyik legkeresettebb szakemberévé vált.
A Gwyneth Paltrow-rezsimTracy Anderson, a bébiétel-diéta feltalálója elárulja azokat a kulináris irányelveket, amelyeket az amerikai színésznőnek be kellett tartania, hogy részt vegyen az "Iron Man 2" című filmben: - REGGELI: zöld tea és energiaszelet, snackek, amelyeket lével egészítettek ki « Kale », mivel kalciumot és antioxidánsokat tartalmaz. - ÉLELMISZER: Két lehetőségem volt: egy speciális tekercs pita kenyér, amely majdnem hízik, avokádóval, paradicsommal és uborkával, vagy alig olaj nélküli citromos csirke. - SNACK: egy marék mandula és nyers zöldséglé vagy „kelkáposzta” .- Vacsora: az oktató receptet készített neki egy alacsony kalóriatartalmú, de "ízesített" pulykaleves receptre - mondta Paltrow.
- Diéta és egészséges ételek koreai sárgarépa
- Ne játsszon az étellel
- Diéta Hogyan lehet egészséges ételeket vásárolni alacsony jövedelemmel egy új tanulmány szerint
- A diéta és az ingyenes büfé nem ellenség, ezért a fogyás folytatásához az étele kell, hogy legyen
- Hogyan kell helyesen mérni az étel adagokat, amikor diétát tartasz Gastrolab