A búzafű, vagy búzafű, a közönséges búzanövény, a Triticum aestivum újonnan csírázott leveleiből készül, amelyet számos előnnyel rendelkező egészségügyi élelmiszernek tekintenek. Általában friss gyümölcsléként fogyasztják, de por formájában is kapható. A búzafű antioxidáns, antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.
Használható napi egészségügyi tonikként, sőt segíthet betegségek kezelésére különleges. Sokféle tápanyagot tartalmaz, amelyek rendkívül hasznosak az egészségre nézve. Számos terápiás előnye van, és teljes táplálékként ismert.
Táplálkozási profilja kalciumot, enzimeket, magnéziumot, fitotápanyagokat, aminosavakat, A, C, E, K és B vitamin komplexet, klorofillt és fehérjéket tartalmaz.
BÚZA FŰNEK ELŐNYEI
MELLÉKHATÁSOK
Kezdeni búzafű, Kezdje egy kis adaggal, és fokozatosan növelje a bevitelt, hogy elérje az ajánlott adagot. Ez segít a testnek alkalmazkodni a búzafű emésztéséhez.
A tipikus folyékony dózis 1–4 uncia, vagy körülbelül 2 injekció. A szokásos poradagolás: 3-5 gramm, vagy kb. 1 teáskanál. A búzafű bevétele után egy csésze víz elfogyasztása csökkentheti a mellékhatások kockázatát.
A lehetséges mellékhatások tartalmazza:
Ezek a tünetek általában két héten belül, vagy miután a test alkalmazkodik a búzafűhöz. Búzafű nem szabad, ha terhes vagy szoptat.
Néhány embernél allergiás reakciók lehetségesek, különösen azok, akik allergiásak a búzára vagy a fűre. Különböző módon is befolyásolhatja, ha vérbetegség, cöliákia vagy glutén intolerancia van.