SEVILLA, február 3. (EUROPA PRESS) -

covap

A Copa Covap sport- és oktatási kezdeményezés, amelyet a Valle de los Pedroches Állattenyésztési Szövetkezet (Covap) és az APE Alapítvány az étkezési rendellenességek megelőzéséért és felszámolásáért (TCA), a projekt nyolcadik kiadásában együttműködő szervezet támogat, kiemeli a következőket: a gyermekkori érzelmi és pszichoszociális állapot gondozása, az egészséges életmód szokásai mellett, mint "alapvető szempont" a "körülbelül kétmillió gyermek Spanyolországban" elszenvedett túlsúly és elhízás megelőzésében.

Ezek az adatok megfelelnek a THAO Gyermekegészségügyi Program által megállapított prevalenciának, amelyet a jelenlegi nulla és 14 év közötti népességre alkalmaznak, az Országos Statisztikai Intézet (INE) szerint 6,8 millióra becsülik, amint arról a Covap Kupa beszámolt. nyilatkozatban.

Dr. Ignacio Jáuregui, pszichiáter, pszichológus, a sevillai Pablo de Olavide Egyetem (UPO) táplálkozási patológiájának professzora, valamint az APE Alapítvány védnöke ebben az értelemben rámutatott, hogy "azok a gyermekek, akik nem társaik csoportja, akik nem kezelik megfelelően érzelmi állapotukat, például a stresszt vagy a szorongást, és nem rendelkeznek megfelelő szociális készségekkel, megkönnyebbülnek bizonyos ételek, például édességek fogyasztásával. ".

Ebben az értelemben Dr. Jáuregui elmagyarázza, hogy a negatív érzelmi állapot és az addiktív termékek bevitele közötti kombináció "elindítja a súlygyarapodás folyamatát, amely állandóvá válik a gyermekben, és arra késztetheti, hogy ne menjen ki otthon menedékre, egyéb ülő jellegű eltérítések keresése, például konzolok vagy mobiltelefonok használata, amelyek elszigetelik és csökkentik önbecsülését ".

A Covap Kupából kiemelik, hogy a túlsúly és az elhízás két egészségügyi probléma, amelyek a test rendellenes vagy túlzott zsírfelhalmozódásaként határozhatók meg, amelyek károsak lehetnek a szervezetre nézve, és amelyek tendenciája egyre növekszik. A Nemzeti Egészségügyi Felmérés által felajánlott evolúciós adatok szerint mindketten együttesen 5% -os növekedést tapasztaltak az elmúlt 30 évben, és ez a növekedés valamivel magasabb volt a lányoknál.

Dr. Jáuregui rámutat, hogy "az évek során" több tényező is hozzájárult ehhez a visszapattanáshoz "," mindegyik genetikai elrendezése mellett "; különösen "az étrendi és fizikai szokások, a technológiák, amelyek mozgásszegényebbé teszik a kiskorúak életét, és mindenekelőtt azt, amit otthon tanulnak, mivel a szülők taníthatják gyermekeiket arra, hogy jobban vagy rosszabbul étkezzenek, és hogy gyakorolni vagy sem ".

TÁPLÁLKOZÓK KÉPZÉSE

Az elhízás elleni küzdelem különös jelentőségre tett szert a nyolcadik Copa Covap második helyszínén, amelyre vasárnap került sor La Palma del Condado huelvai önkormányzatában.

Az Egészségügyi Minisztérium által kidolgozott NAOS stratégia (táplálkozás, fizikai aktivitás és az elhízás megelőzése) keretein belül ennek a gyermekeket különösen érintő probléma felszámolása a sport és oktatási projekt egyik célja, ahol a mérkőzéseket tart a kevert labdarúgás, valamint a férfi és női kosárlabda kategóriákban, egy táplálkozási szakértőkből álló csapat éttermi didaktikai foglalkozást tart a családtagoknak ", hogy megismerjék az egészséges és kiegyensúlyozott étrendhez elengedhetetlen élelmiszerekkel kapcsolatos mítoszokat és igazságokat, amelyek hozzájárulnak a helyes fejlődéshez. és gyermekeik teljesítménye ".

Hasonlóképpen Huelvában mintegy 400, tíz és tizenegy év közötti gyermek vett részt pedagógus képzéseken, amelyet szakértő pszichológus vezetett annak érdekében, hogy elősegítsék a tisztelettudó és együttműködő magatartást a zaklatás elkerülése érdekében, ahol megkapták "a szükséges eszközöket önellátásuk növeléséhez". megbecsülés és magabiztosság az optimális érzelmi állapot fenntartása érdekében ", amint azt a Covap Kupa kifejtette.

Ebben az értelemben Dr. Jáuregui azt tanácsolja, hogy a gyerekek "megtanuljanak otthon enni, és szokásuk legyen olyan sportot folytatni, amely elősegíti felelősségtudatuk, csoportos beilleszkedésük és szociális készségeik fejlesztését", és azt állítja, hogy "az elhízás megelőzésében végzett munka kulcsfontosságú, mert ha a kezelése megalapozott, nehezebb ".

Nyolc kiadásában a Covap Kupa több mint 30 önkormányzatba utazott az egészséges életmód népszerűsítése és a gyermekkori elhízás elleni küzdelem céljából, táplálkozási és pszichológus oktató foglalkozásokat tartva több mint 25 000 gyermeknek és körülbelül 50 000 családtagnak.

A Ciudad de Huelva női kosárlabdacsapatok, a CB Ciudad de Palos férfi kosárlabda és a vegyes labdarúgásban szereplő CDC Nuevo Molino kategóriában győztesek voltak, és Huelva tartományt fogják képviselni az utolsó szakaszban, amelyre júniusban kerül sor.

EGÉSZSÉGES SZOKÁSOK

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint az egészség hét meghatározó tényezője közül hat a fizikai aktivitás és az étrend gyakorlásához kapcsolódik, ezt a kapcsolatot tükrözi a Journal of Negative & No biomedicinális folyóiratban megjelent friss tanulmány is. Pozitív eredmények ”, amely a mediterrán étrendet és a testmozgást tekinti az egészséges élet alapjának, amint azt a Covap Kupa kifejtette, amely a NAOS stratégia egészséges szokásokkal kapcsolatos ajánlásaival összhangban néhányukat beépítette a gyermekeket és családokat célzó oktatási projekt.

Így ezek az ajánlások magukban foglalják az ételek elosztását négy vagy öt étkezésben és napi öt-nyolc pohár víz elfogyasztását, valamint a napi gyümölcsfogyasztást, a mérsékelt testmozgást napi 30 és 60 perc között, a dinamikus részvétel mellett. tevékenységek a szív és a tüdő hatékonyságának javítására, a testtömeg, a vérnyomás és a koleszterin szabályozására, valamint sportolás az izmok és a csontok erősítésére.

HÍREK A COVAP KUPÁBÓL

A Covap Kupa megalapozó munkája ebben az évben befejeződik egy sor eredeti akcióval, amelyek "a pályán és a pályán való tisztelethez kapcsolódnak, hogy díjazzák azokat a cselekedeteket, amelyek befolyásolják a rivális vagy a sportszerűség fontosságát".

Ily módon minden résztvevő minden helyszínen piros lapot kap, különböző figyelemfelhívó üzenetekkel, és egy helyet is kialakítanak, ahol a résztvevők hozzátartozói fejhallgatóval hallgatják a negatív megjegyzéseket, hogy "érezzék azt a nyomást, amelyet a játékvezetőknek és a játékosoknak időnként el kell viselniük".

Ezeket az akciókat a 'Mindig tisztelettel' díjjal fejezik be, egy trófeát, amelyet azoknak a labdarúgó- és kosárlabda csapatoknak ítélnek oda, amelyek jobban teljesítettek a sportnap során, és akiknek döntését a játékvezető csapat dönt. Ennek a díjnak a nyertesei Huelvában az FB Zalamea futballban, a PMD Aljaraque pedig a kosárlabdában lettek sportszerűségüknek köszönhetően.