A nevem Rubén González Albors, személyi edző és táplálkozási tanácsadó, Rincón del Musculo

Szakterületem Elveszett y Súlygyarapodás, Alakformálás, testépítés és személyes motiváció.
Sportos és táplálkozási tanácsokkal is megteheti 30 és 90 nap között változtassa meg testét. Az egyedi módszer útmutatásait és ajánlásait követve:

szokások

"HALLGATZON VELEM ÉS NE HALJON VELEM"

Ez a módszer két részből áll:

hallgass rám: ez alatt azt értem, hogy az Ön célkitűzésétől függően figyelnie kell mind az edzésterveimre, mind a táplálkozási tanácsokra.
Ne hazudj nekem: pontosan tartsa be a rendet, semmilyen ütemezés kihagyása nélkül, betartva az általam javasolt táplálkozási tanácsok szabályait.

Válassza ki, hogyan kezdje el a változtatást:

Amint a vásárlás megtörtént, felveszem a kapcsolatot veled, hogy megkérdezzem, és tisztázzak mindent a folytatáshoz.

EMLÉKEZIK: 5 € KEDVEZMÉNY A KUPONNAL RDM18

Megvette a terméket, és nem látja a kosarat?

1. VÁLASZTÁS, ideje jól étkezni!

- Táplálkozási tanácsok formájában Diéta
(fogyás, súlygyarapodás, alakformálás, testépítés, a célodtól függően ).

- ajánlások orvosi és sport.

Ár 30 €

2. VÁLASZTÁS, Komolyodjunk el

- Táplálkozási tanácsok formájában Diéta (fogyás, súlygyarapodás, alakformálás, izomépítés, a céltól függően).

- Személyre szabott edzésterv (fizikai ajánlások és gyakorlatok).

- Kérdések és kétségek e-mailben és WhatsAppon 09.00–21.00 (spanyol idő szerint)

Ár 60 €

3. LEHETŐSÉG: Az Ön 100% -a és az én 100% -a

1- Táplálkozási tippek formájában Személyre szabott étrend.
(Súlycsökkenés, súlygyarapodás, alakformálás, testépítés, a céltól függően).

2- Személyre szabott edzésterv
(fizikai ajánlások és gyakorlatok).

3- Orvosi ajánlások.

4- Kérdések és kérdések e-mailben és WhatsApp-ban (spanyol idő szerint) 09.00–21.00.

5- Személyes vagy telefonos interjú.

6- Közvetlen kapcsolatfelvétel személyi edzőjével telefonon *.

Ár 90 €

A nevem Yoann Perrotte, sérülés-helyreállító szakember

A központomban dolgozom Y + D képzés San Juan de Alicante-ban, mindig a kiválóságot keresi és személyre szabott és egyéni. Az évek során az Y + D-nek sikerült referenciaértéknek lennie a személyes képzési központok szempontjából.

Szakember Sérülés helyreállítása Keresztül Ébredési módszer, amelyet az elmúlt 10 évben tökéletesítettem, elérve visszanyerje a mobilitást ami idővel elveszett és/vagy enyhíti a fájdalmat régi sérülések miatt.

Speciális képzés a károk helyreállítására

• MAT tanúsítvány. Izomaktiválási technikák (Barcelona)

• Biomechanika mesterképzés (Barcelona)

• Egyetemi posztgraduális személyi edzés (Alicante)

• Diplomás ADE. Sportturisztikai társaságok igazgatása és irányítása (Pau, Franciaország)

• Természettudományi alapképzés a testmozgás és a sport területén (Pau, Franciaország)

1 egyéni foglalkozás: 45 €

Hetente egyszer egy hónapra: 160 €

Kétszer egy héten egy hónapra: 300 €

Heti 3 alkalommal egy hónapra: 430 €

Heti 4 alkalommal egy hónapra: 550 €

Heti 5 alkalommal egy hónapra: 660 euró