Adatvédelem és sütik

Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.

étrend

Kedves naplóm:
Ma elkezdem a diéta. 8 kilót kell leadnom.
Az orvos azt tanácsolta, írjam fel a mindennapi ételt és a hangulatot.
Tizenéves koromban érzem magam, tele minden izgalommal.
Bármennyire is nehéz a diéta betartása, a csodálatos fekete ruha viselésének jutalma minden erőfeszítést megér.

A diéta 1. napja:
Egy szelet fehér sajtot.
Egy pohár turmix.
Nagyon jó kedvem van, és már könnyebbnek érzem magam.

A diéta 2. napja:
Alap saláta.
Egy szelet fehér sajtot.
Két pirítós és egy természetes joghurt.
Csodálatosan érzem magam.
Kicsit fáj a fejem, de semmi, amit egy tabletta nem tud kijavítani.

A diéta 3. napja:
Különös zaj ébresztett fel reggel közepén. Azt hittem, hogy tolvaj vagyok, de egy idő után rájöttem, hogy ez a gyomrom.
Ittam egy liter infúziót, és az éjszaka hátralévő részét dühítettem.
Megjegyzés: Ne igyon infúziót éjszaka.

A diéta 4. napja:
Utálni kezdem a salátákat.
Úgy érzem, mintha tehén lennék, aki füvet rág.
Kicsit ideges vagyok, de szerintem az időjárás változása miatt.
A fejem úgy néz ki, mint egy dob.
Patricia (az új gyakornok) ma habcsókot fogyasztott ebédre. De kibírtam, és csak két szelet fehér sajtot ettem.
Megjegyzés: Utálom Patriciát.

A diéta 5. napja:
Esküszöm, hogy Istennek megdobom, ha megint meglátok egy darab fehér sajtot magam előtt!
Ebédidőben a saláta mintha az arcomon nevetett volna.
Ma ordítottam a takarító fiúval. És Patriciának is ...
Le kell nyugodnom és újra összpontosítanom.
Vettem egy magazint, amelynek borítóján Gisele Bündchen volt. Ez a célom, nem tudom elveszíteni az összpontosítást.

A diéta 6. napja:
Összetörtem.
Alig aludtam ma este, és azt a keveset, amit aludtam, álmodtam egy tortáról három csokit.
Azt hiszem, ma fánkért ölnék.

A diéta 7. napja:
Elmentem orvoshoz. 250 grammot fogytam.
Ez viccnek tűnik számomra!
Egész héten füvet ettem, és csak 250 grammot fogytam.
Az orvos azt mondta, hogy ez normális. Hogy a velem egyidős nőknél hosszabb ideig tart a fogyás.
Nagyon a HDP öregnek és kövérnek nevezett!
Megjegyzés: Keressen másik orvost.

A diéta 8. napja:
Ma egy sült csirke ébresztett fel.
esküszöm!
Ott volt az ágyam mellett, és a hastáncot táncolta.
Megjegyzés: Ma az emberek furcsán néztek rám a munkahelyemen. Patricia azt mondta, hogy félni kezdenek tőlem.

A diéta 9. napja:
Ma nem mentem dolgozni.
A sült csirke megint felébresztett, most bachatát táncoltam.
Egész nap a kanapén voltam, és tévét néztem, és arra a következtetésre jutottam, hogy van egy cselekmény.
Az összes lánc kulináris recepteket adott.
Megtanították, hogyan kell epertortát, lasagnát, paellát és még szalonnával és sajttal töltött hamburgert készíteni.
Megjegyzés: Vegyél egy másik távirányítót a tévéhez, dühében kidobtam az enyémet.

A diéta 10. napja:
Utálom Gisele Bündchent!
A photoshop segítségével még Alba hercegné is remekül tud kinézni.

A diéta 11. napja:
Rúgtam a szomszéd kutyáját.
- kiáltottam a hírnökre. A takarító fiú már nem jön be az irodámba, és a titkárok a falhoz tapadnak, amikor elhaladok mellettük az előszobában.

A diéta 12. napja:
Leves.
Megjegyzés: Ne játsszon többet a sült csirkével. Csaló!

A diéta 13. napja:
A mérleg nem mozdult.
Nem mozdult, semmi. Még egy grammot sem vesztettem!
Úgy kezdtem nevetni, mintha megszálltam volna.
Megijedve az orvos pszichológust javasolt. Még azt hiszem, hogy még pszichiátert is mondott.
Lehetséges, hogy szikével megfenyegette?
Megjegyzés: Ne menjen vissza orvoshoz, a csirke azt gondolja, hogy hazug vagy.

A diéta 14. napja:
A csirke bemutatott néhány barátjának.
A kezdőbetű szépnek tűnik, és a torta, bár úgy néz ki, mintha dühös lenne, mélyen egy édes.

A diéta 15. napja:
Megöltem Gisele Bündchent!
Apróra vágtam őt és a szuper vékony modellek összes fotóját, amelyet a ház körül találtam.
Megjegyzés: A csirke és barátai mérgesek rám.
Ettem egy darabot Pan úrból, de ez önvédelem volt. Megfenyegetett egy darab chorizóval.

A diéta 16. napja:
Már nem tartok diétát.
Dühös a csirkével, megettem a kenyérrel. És végül én is megettem a tortát. Az igazság az, hogy édes volt ...

Visszaverődés:
Néhány étrend egyszerű:
Csak vágja le a cukrot, sültet, tésztát, alkoholos italokat, kenyeret és hüvelyeseket.

* Portugál nyelvről lefordított szöveg. Nem tudom az eredeti forrását a megfelelő kreditekért.

Tetszik a Facebook oldalunk, hogy mindig tisztában legyen az új receptekkel és tippekkel, és e-mailben kövesse a blogot, hogy értesítést kapjon az új bejegyzésekről 😉