fogyáshoz

Mi lenne a karácsonnyal? Gyerünk! Bevallja, hogy néhány extra „font” elhozta nekünk Felségeiket azon régóta várt okostelefon, pulóver, táska mellett.
És most mi van? Nos, hogy felépüljön!.
Ha még nem csatlakozott az edzőterembe, tegye meg most. A napi testmozgás része lesz ennek a tervnek, hogy jobban érezzük magunkat terhelt testünkkel.
És egy diéta?
Természetesen!. Találtunk egy levest, amelyet "csodaleves".
Egy recept, amelyet 1988-ban készített egy csoport Kaliforniai orvosok, szívbetegek és természetesen túlsúlyos betegek kezelésére, akiket ennek a csodálatos étrendnek vetettek alá, mielőtt beavatkoztak volna a műtőbe. Ezért beszélünk a egészséges és biztonságos étrend.
Az étrend olyan zöldségeket tartalmaz, mint a káposzta, amelyek amellett, hogy jóllakottság érzetet keltenek bennünk, az anyagcserét is felgyorsítják, hogy könnyebben fogyhassunk.
Liszt-, zsír- vagy cukormentes „csoda leves” arra kényszeríti az anyagcserét, hogy az energia tartalékokat zsír formájában felhasználja a napi szükséges energia bevitelhez.
Ezenkívül ez a leves kevés kalóriát ad, így problémamentesen fogyaszthatja naponta többször.
Hozzávalók:

* 3 fehér hagyma.
* 1 zöldbors.
* 1 paradicsom.
* 1 fej káposzta.
* 1 csokor zeller.
* 2 sárgarépa.
* Só ízlés szerint.
* Természetes fűszerek.
Hogyan főzzük?
Csak vágja az összes zöldséget apró kockákra, és tegye az edénybe elegendő vízzel. Fűszerezzük a levest fűszerekkel és sóval, és forraljuk fel.
Ezen túlmenően, hogy kihasználhassa e csodálatos leves előnyeit, meg kell tennie Sport, igyon sokat vizet a méreganyagok eltávolításához és a hidratált test.
Ossza meg ezt a receptet a hálózatokon, hogy minél többen megismerjék a "csodaleves" előnyeit.