A derék fontossága az egészség szempontjából
A derék
Interjú Dr. Francisco López-Jimenez, a Mayo Klinika kardiológusával a derékvonal és a központi elhízás fontosságáról a szív- és érrendszer egészsége szempontjából, valamint annak szerepéről a szívkoszorúér betegségekben és a cukorbetegségben.
A méret és annak prognózisa
A derék kerülete az egyik legfontosabb szám a szívbetegség kockázatának előrejelzéséhez. A hasban felhalmozódó zsír megváltoztatja a cukor és a koleszterin anyagcseréjét, fokozva ezzel a szívkoszorúér-betegség és a cukorbetegség kockázatát.
Szinte normális testsúlyú lehet és központi elhízásban szenved, amelyben a derék nagyobb, mint a csípő. A derék csökkenthető egészséges étrenddel és mozgásprogrammal. Még akkor is, ha nem fogy le, az a tény, hogy a dereka kisebb lesz, egészségügyi előnyökkel jár.
Mit kell tudni a derekáról és az egészségről ebben az érdekes interjúban.
Utolsó felülvizsgálat: 2019
- A B csoportba tartozó vitaminok jelentősége egészségünkben - Méderi
- Ezt mondja a sperma színe és illata az egészségünkről -
- Ipar, üzlet és tudomány Munkavédelmi termékek Derék mellény
- A napi étrendből 300 kalória elkerülése javítja a szív- és érrendszeri egészségünket
- Az érzelmi egészség fontossága a fogyáshoz Sms Business Management