Nagyon is ritka Fogyni. Tudjuk, hogy elkötelezettségre és erőfeszítésre, kevesebb kalóriára és testmozgásra van szükség, de ez nem akadályoz bennünket abban, hogy puszta csodával vagy varázsital segítségével a súlycsökkenés csak egy picit könnyebb legyen. És a legrosszabb az az eset, ha egy nő, aki fogyni akar, kiszolgáltatott nővé válik, és mindent megtesz annak érdekében.
- Szendvicsdiéta: Valami különös okból a spanyol nők úgy vélik, hogy az szendvicsek ez segít a fogyásban. Cserélje a pörköltjét egy szendvicsre, és így kerülje a desszertet és az egyéb snackeket. Lehet, hogy nagyszerű módja az adagok korlátozásának, de egyáltalán nem egészséges.
- Vérfarkas étrendA "Hold-étrend" néven is ismert, ez a módszer nem arra ösztönöz, hogy egyél a szomszédoddal, hanem hogy a Hold fázisainak megfelelően egyél. Madonna és Demi Moore nyilvánvalóan rajongói ennek a koncepciónak, amely azon az elven alapul, hogy a földön minden dolog gravitáció. Mivel az emberi test többnyire vízből áll, és a hold befolyásolja a vizet, a hold gravitációs vonzereje elősegítené az emberi test méregtelenítését. És teliholdon is elijesztheti ... de ez a lépés csak választható.
- Bébiétel étrend: Hol máshol, mint bent Hollywood elkezdenéd helyettesíteni a bébiételt a napi 3 étkezéssel? A táplálkozási szakemberek elismerik, hogy ezzel a technikával fogyni fog, mert drasztikusan korlátozni fogja a kalóriabevitelt, de mivel a bébiételnek nincs semmi ropogós, íze vagy rostja, nem fogja feltölteni eléggé. És bár az ilyen típusú élelmiszerek tisztaak és magas vitamintartalmúak, a nevükből kitűnik: babáknak!