A kérdés, amely mindig felmerül, amikor azt mondom, hogy a feladatom a diéták elvégzése, a véleményem a Dukan-étrendről (sok egyéb kérdés mellett hahaha), véleményem erről a diétáról, valamint minden gyors étrendről megegyezik, ez egy gyors diéta, amely nagyobb valószínűséggel generál visszapattanó hatást, mint a kiegyensúlyozott étrend a testmozgással kombinálva, nem azt akarom mondani, hogy nem hatékony, mielőtt azok, akik a híres könyvet használják, mintha a biblia a nyakamba ugrana, a visszapattanás van, nem én mondom, azok a betegek, akik azért jönnek az irodámba, hogy elmondják, mit generált ez a diéta, gyors és hatékony, de hosszú távon nem egészséges, és a legtöbb esetben jelentős visszapattanó hatású.

szakember

Még mindig emlékszem, amikor a dukani étrend Spanyolországba került, felszívtam az összes információt, amit kaphattam, beleértve a könyveket is, megnéztem a recepteket, elfecsegtem a túlzott árakat, amelyeken eladták termékeiket, ami normális volt azáltal, hogy a címke rajtuk. és nem utáltam az étrendjét, de utáltam, hogy nem volt az a marketing csapat, amely annak az embernek a nyaka mögött van, hogy pénzt keressen.

Az egyik ember, aki Spanyolországban bevezette az étrendet, Caritina Goyanes volt, egy meglehetősen pufók lány, akit figuracsalád vesz körül, és ezért döntött úgy, hogy megcsinálja a Dukant, és eladja nekünk az előnyeit, hetente jelent meg programokban, vitákban, interjúk, miszerint nagyon jó étrendet folytat és már 25 kilót fogyott, hogy elvesztette őket, hogy futni tudjon a fia után, és egészségesebb legyen, ha ez igaz. Drágám, nem ez volt a diéta.

Emlékszem, néhány hónappal azután, hogy megláttam egy magazinban, ugyanolyan kilóval, mint korábban, amikor átadták neki a híres Pierre könyvét, ha sietsz, akkor több kilója volt, mint korábban, és amikor megláttam, azt mondtam: Nos, a híres diétának van egy visszapattanó hatás, és azt mondták nekem, noooo, hogy terhes. és amikor elolvastam a kiadványt, látom, hogy két hónapos. Lássuk, terhes nők vannak diétázva, és egyikük sem hízik 30 kilót a terhesség két hónapja alatt, vagy mi vagyunk. dinoszauruszok?

Az az igazság, hogy szomorú voltam, hogy visszahízott, mert azon a tényen kívül, hogy nekem nagyon csinosnak tűnik, nagyon kedves és fiatal anya, Cari, ha elolvasol, jöjj el Chatidietába, hogy jót fogok venni gondoskodás rólad;)

Itt van az egyik interjú, amelyet a televízióban készített, ahol fotókat és változását mutatja 30 kiló lefogyása után.

Az a jó, hogy karakteres nő, és kihasználta a stílusát azzal, hogy Telvában blogot hozott létre a 38-as méreten túli stílusról, és a vendéglátás megalapozásához kihasználta a főzés iránti szeretetét:)

A fehérjetartalmú étrend készítésekor szem előtt kell tartanunk, hogy egészségi állapotunk optimális, mivel olyan étrendek, amelyekben hiányoznak a tápanyagok, ebben az esetben a hidrátok rendellenességeket okozhatnak testünkben, ha lehetséges a háziorvos és az elemzés nyomon követése.

Hagyok neked egy videót, amelyet egy kutatócsoport készített a Dukan Diet-ről és annak termékeinek értékesítéséről, remélem, hogy tetszeni fog neked;)